למידה, חוסן מנטלי, יכולת גופנית, חינוך, אימון, סיפורים מעוררי השראה, ביקורות ותקצירי ספרים, רוטינות וסיפורים של מאמנים וספורטאים, סרטונים עם מסר מאחוריהם, ציטוטים ועוד ועוד, בחינם, כאן בפנים:
תנו לחיצה למעלה באמצע על "בלוג", ממש בין "מידע מקצועי" ל"סימני דרך", ותוכלו לקרוא מאות פוסטים בנושאים הבאים: למידה, חוסן מנטלי, יכולת גופנית, חינוך, אימון, סיפורים מעוררי השראה, ביקורות ותקצירי ספרים, רוטינות וסיפורים של מאמנים וספורטאים, סרטונים עם מסר מאחוריהם, ציטוטים ועוד ועוד, בחינם.
מה אומר המחקר המדעי על התמחות מוקדמת בספורט וחשיבות הגיוון הספורטיבי?
מה אומר המחקר המדעי על התמחות מוקדמת בספורט וחשיבות הגיוון הספורטיבי?
תום הררי ואני משוחחים על פרקים 1, 2 ו-9 מתוך הספר Myths of sport coaching - על אימון מכוון, התמחות מוקדמת ולמידה מוטורית.
תום הררי ואני משוחחים על פרקים 1, 2 ו-9 מתוך הספר Myths of sport coaching - על אימון מכוון, התמחות מוקדמת ולמידה מוטורית.
לא כל מי שמתחיל מוקדם מצליח. לא כל מי שמתחיל מאוחר נכשל. ספר חובה.
לא כל מי שמתחיל מוקדם מצליח. לא כל מי שמתחיל מאוחר נכשל. ספר חובה.
האם אפשר לא להסכים עם התיאוריה של האימון המכוון ועדיין להשתמש בה? כן.
האם אפשר לא להסכים עם התיאוריה של האימון המכוון ועדיין להשתמש בה? כן.
אם יש אפשרות לבחור בין שתי אופציות דומות יחסית ברמה שלהן, כדאי לבחור בזו שלא דומה לתפיסה הרגילה שלנו.
אם יש אפשרות לבחור בין שתי אופציות דומות יחסית ברמה שלהן, כדאי לבחור בזו שלא דומה לתפיסה הרגילה שלנו.
כמה עקבית צריכה להיות זריקת עונשין בכדורסל? תשובה מעניינת מהמדע.
כמה עקבית צריכה להיות זריקת עונשין בכדורסל? תשובה מעניינת מהמדע.
על החלטות לטווח ארוך, על הגשמת החלום בכדורסל וגם על מה שקורה אחרי.
על החלטות לטווח ארוך, על הגשמת החלום בכדורסל וגם על מה שקורה אחרי.
האם כדי להיות הכי טובים כדאי לנו להתמחות, או אולי דווקא ללמוד תחומים שונים מהנושא בו אנו עוסקים?
האם כדי להיות הכי טובים כדאי לנו להתמחות, או אולי דווקא ללמוד תחומים שונים מהנושא בו אנו עוסקים?
לכל ספורטאי/ת בעל/ת שאיפות יש מאמן אישי אחד (או יותר). בפנים כמה טיפים לבחירת מאמן/ת.
לכל ספורטאי/ת בעל/ת שאיפות יש מאמן אישי אחד (או יותר). בפנים כמה טיפים לבחירת מאמן/ת.
ג'ון קסל מאמן ספורטאים ומאמנים כבר עשרות שנים והוא למד הרבה בשנים שלו ברמה הגבוהה ביותר של הכדורעף בעולם. דברים שכדאי לדעת.
ג'ון קסל מאמן ספורטאים ומאמנים כבר עשרות שנים והוא למד הרבה בשנים שלו ברמה הגבוהה ביותר של הכדורעף בעולם. דברים שכדאי לדעת.
מארחים את מאמן הפועל כפר סבא בכדורעף, שגיא ברעם (ואת התוכי שלו) לשיחה על חשיבות גיוון בספורט בגילאים הצעירים, על למה הוא מקפיד כל קיץ לצאת להשתלמות בחו"ל, על למה הוא לא עושה שיחות לפני משחק ועל איך יוצאים לעשות קניות בסופר עם מדפים ריקים.
מארחים את מאמן הפועל כפר סבא בכדורעף, שגיא ברעם (ואת התוכי שלו) לשיחה על חשיבות גיוון בספורט בגילאים הצעירים, על למה הוא מקפיד כל קיץ לצאת להשתלמות בחו"ל, על למה הוא לא עושה שיחות לפני משחק ועל איך יוצאים לעשות קניות בסופר עם מדפים ריקים.
לכבוד יום העצמאות, בתור שירות לכל מי שרוצה ללמוד מיומנות חדשה אבל אין לו (או לה) כסף למאמנים אישיים או מורים פרטיים.
לכבוד יום העצמאות, בתור שירות לכל מי שרוצה ללמוד מיומנות חדשה אבל אין לו (או לה) כסף למאמנים אישיים או מורים פרטיים.
אילו גורמים מרכיבים את הקליעה לסל? למה צריך לשים לב, האם אנחנו שמים לב להכול והאם אנחנו מתאמנים על זה באימונים?
אילו גורמים מרכיבים את הקליעה לסל? למה צריך לשים לב, האם אנחנו שמים לב להכול והאם אנחנו מתאמנים על זה באימונים?
רבים הילדים והילדות שמחליטים על ענף ספורט אחד בגיל צעיר ונפצעים או עוזבים אותו לפני גיל 18. זה כך ברוב המקומות בעולם. חלק ראשון שמסביר את התופעה.
רבים הילדים והילדות שמחליטים על ענף ספורט אחד בגיל צעיר ונפצעים או עוזבים אותו לפני גיל 18. זה כך ברוב המקומות בעולם. חלק ראשון שמסביר את התופעה.
רוני לידור כותב על דרך נוספת בה אפשר לאמן וללמד כך שהספורטאים יוכלו להעביר את הלמידה למשחק. היא גם כיפית וגם מועילה.
רוני לידור כותב על דרך נוספת בה אפשר לאמן וללמד כך שהספורטאים יוכלו להעביר את הלמידה למשחק. היא גם כיפית וגם מועילה.
בתוך תחרות נדרשים ספורטאים להתמודד עם סיטואציות מגוונות הדורשות ביצועים מגוונים בהתאם. מחקרים הראו שספורטאים מומחים מגוונים יותר בביצוע ושלגיוון בביצוע יש קשר לאיכות הביצוע. אליה פורמן כותב על שיטה מעניינת בשם למידה דיפרנציאלית שעשויה לפתור את הבעיה שאימון בבידוד או בתנאי סגר עלול ליצור.
בתוך תחרות נדרשים ספורטאים להתמודד עם סיטואציות מגוונות הדורשות ביצועים מגוונים בהתאם. מחקרים הראו שספורטאים מומחים מגוונים יותר בביצוע ושלגיוון בביצוע יש קשר לאיכות הביצוע. אליה פורמן כותב על שיטה מעניינת בשם למידה דיפרנציאלית שעשויה לפתור את הבעיה שאימון בבידוד או בתנאי סגר עלול ליצור.
