למידה, חוסן מנטלי, יכולת גופנית, חינוך, אימון, סיפורים מעוררי השראה, ביקורות ותקצירי ספרים, רוטינות וסיפורים של מאמנים וספורטאים, סרטונים עם מסר מאחוריהם, ציטוטים ועוד ועוד, בחינם, כאן בפנים:
למידה, חוסן מנטלי, יכולת גופנית, חינוך, אימון, סיפורים מעוררי השראה, ביקורות ותקצירי ספרים, רוטינות וסיפורים של מאמנים וספורטאים, סרטונים עם מסר מאחוריהם, ציטוטים ועוד ועוד, בחינם, כאן בפנים:
כל מנהיגה או מנהיג היו רוצים שהערכים שחשובים להם יופנמו ויבואו לידי ביטוי על ידי אלה שהם מנהיגים. אבל איך?
כל מנהיגה או מנהיג היו רוצים שהערכים שחשובים להם יופנמו ויבואו לידי ביטוי על ידי אלה שהם מנהיגים. אבל איך?
לפני 50 יום הצבתי לעצמי מטרה לכתוב כל יום על רוטינה אחרת של מקצוענים, מסוכות עד חנוכה. חנוכה מתקרב, ואנחנו ממשיכים.
לפני 50 יום הצבתי לעצמי מטרה לכתוב כל יום על רוטינה אחרת של מקצוענים, מסוכות עד חנוכה. חנוכה מתקרב, ואנחנו ממשיכים.
כשחיפשתי ספרים מעניינים על אנשים יוצאי דופן במומחיות שלהם, הגעתי לספר הזה על מגנוס קרלסן, שהוא מהשחמטאים הטובים אי פעם ומקום ראשון בעולם כבר זמן רב.
כשחיפשתי ספרים מעניינים על אנשים יוצאי דופן במומחיות שלהם, הגעתי לספר הזה על מגנוס קרלסן, שהוא מהשחמטאים הטובים אי פעם ומקום ראשון בעולם כבר זמן רב.
כחלק מהרוטינה שלי, בכל סוף חודש אני שולח לאתר ארגון המאמנים את הטור שלי. הוא מורכב מדברים שכדאי לצפות בהם, לקרוא אותם או לשמוע אותם. בפנים קישורים לארבעה הטורים הראשונים.
כחלק מהרוטינה שלי, בכל סוף חודש אני שולח לאתר ארגון המאמנים את הטור שלי. הוא מורכב מדברים שכדאי לצפות בהם, לקרוא אותם או לשמוע אותם. בפנים קישורים לארבעה הטורים הראשונים.
סיפור קצר עם שלוש נקודות על הקריירה של אד שירן, על אמונה, אימונים והצלחה.
סיפור קצר עם שלוש נקודות על הקריירה של אד שירן, על אמונה, אימונים והצלחה.
דברים שצריכים לקרות כל שנה / כל חודש / כל שבוע, כולל נספחים שיכולים לעשות סדר. מוזמנים להתרשם ולבקש מה שמעניין.
דברים שצריכים לקרות כל שנה / כל חודש / כל שבוע, כולל נספחים שיכולים לעשות סדר. מוזמנים להתרשם ולבקש מה שמעניין.
מתקרבים לחמישים ימים ברצף של רוטינות של מקצוענים בכל התחומים.
מתקרבים לחמישים ימים ברצף של רוטינות של מקצוענים בכל התחומים.
איך מתארים לאנשים שלא היו בחיים כשביל ראסל היה בשיאו את הגדולה שלו? איך משווים בין הכדורסל בשנות ה-60 לעכשיו?
איך מתארים לאנשים שלא היו בחיים כשביל ראסל היה בשיאו את הגדולה שלו? איך משווים בין הכדורסל בשנות ה-60 לעכשיו?
אחד מהשחקנים ששונאים אותו או אוהבים אותו, אבל אי אפשר להתעלם ממנו - כל כך הרבה מחלוקת על הצד המקצועי ועל הצד האנושי - הכול שם.
אחד מהשחקנים ששונאים אותו או אוהבים אותו, אבל אי אפשר להתעלם ממנו - כל כך הרבה מחלוקת על הצד המקצועי ועל הצד האנושי - הכול שם.
מי שמתעניין בכדורסל חייב לעצמו לצפות בפלייליסט הזה - דראזן היה משהו מיוחד.
מי שמתעניין בכדורסל חייב לעצמו לצפות בפלייליסט הזה - דראזן היה משהו מיוחד.
לכולנו יש משחק זכור במיוחד, משחק ענק שבחיים לא יישכח. מה שלך?
לכולנו יש משחק זכור במיוחד, משחק ענק שבחיים לא יישכח. מה שלך?
הפעם בעונג שבת - שומר ענק, פורוורד מגוון שמוסר היטב וקולע כשצריך.
הפעם בעונג שבת - שומר ענק, פורוורד מגוון שמוסר היטב וקולע כשצריך.
בספר מדויק ונעים מאוד לקריאה, גם למי שמעולם לא צפה בהתעמלות יותר מפעם בארבע שנים, אלי רייזמן כותבת על חייה, על האימונים במועדון קרוב לבית, מחנות האימונים בנבחרת, הקשרים עם היריבות שהיו גם חברות ועל מערכות היחסים עם המאמנים בבית ובנבחרת.
בספר מדויק ונעים מאוד לקריאה, גם למי שמעולם לא צפה בהתעמלות יותר מפעם בארבע שנים, אלי רייזמן כותבת על חייה, על האימונים במועדון קרוב לבית, מחנות האימונים בנבחרת, הקשרים עם היריבות שהיו גם חברות ועל מערכות היחסים עם המאמנים בבית ובנבחרת.
ממשיכים עם רוטינה אחת כל יום של מקצוענים, לפני ואחרי אימון, לפני ואחרי משחק וגם במחנות אימונים.
ממשיכים עם רוטינה אחת כל יום של מקצוענים, לפני ואחרי אימון, לפני ואחרי משחק וגם במחנות אימונים.
כששואלים אנשים למה הם לא מצליחים להתמיד בהחלטות שלהם לשינוי, הם עונים שחסרה להם שליטה עצמית ומייחסים את הקשיים שלהם לעצלנות ולפינוק. לפסיכולוגיה החברתית יש תשובה אחרת לנושא.
כששואלים אנשים למה הם לא מצליחים להתמיד בהחלטות שלהם לשינוי, הם עונים שחסרה להם שליטה עצמית ומייחסים את הקשיים שלהם לעצלנות ולפינוק. לפסיכולוגיה החברתית יש תשובה אחרת לנושא.
בין סוכות לחנוכה - כל יום רוטינה של מקצוען אחר בתחום אחר. זה סיכום השבוע החמישי עם רוטינות של מקצוענים לפני/אחרי משחק או אימון.
בין סוכות לחנוכה - כל יום רוטינה של מקצוען אחר בתחום אחר. זה סיכום השבוע החמישי עם רוטינות של מקצוענים לפני/אחרי משחק או אימון.
אחת מהביוגרפיות המרתקות שקראתי על אדם יוצא דופן שכל חייו השקיף על כולם מבחוץ ולא מצא את מקומו אך נעזר במוסר עבודה אגדי כדי להפוך להיות מהטובים בעולם.
אחת מהביוגרפיות המרתקות שקראתי על אדם יוצא דופן שכל חייו השקיף על כולם מבחוץ ולא מצא את מקומו אך נעזר במוסר עבודה אגדי כדי להפוך להיות מהטובים בעולם.
ג'ייג'יי רדיק מתכנן את הארוחות שלו, את המנוחות שלו, את הזריקות שלו לסל ואפילו את הגרביים שלו. הוא אוכל אותו סוג של חטיף גרנולה לפני כל משחק. הוא בנה קריירה מרשימה בזכות יכולת התכנון שלו.
ג'ייג'יי רדיק מתכנן את הארוחות שלו, את המנוחות שלו, את הזריקות שלו לסל ואפילו את הגרביים שלו. הוא אוכל אותו סוג של חטיף גרנולה לפני כל משחק. הוא בנה קריירה מרשימה בזכות יכולת התכנון שלו.
בין סוכות לחנוכה - כל יום רוטינה של מקצוען אחר בתחום אחר. זה סיכום השבוע הרביעי עם ספורטאיות וספורטאים מאקדמיות שונות.
בין סוכות לחנוכה - כל יום רוטינה של מקצוען אחר בתחום אחר. זה סיכום השבוע הרביעי עם ספורטאיות וספורטאים מאקדמיות שונות.
שני סוגים של הרגלים, הרגל רע והרגל טוב. מהו הרגל רע (לא רק מה שאתם חושבים) ואיך אפשר להתחיל לשנות אותו?
שני סוגים של הרגלים, הרגל רע והרגל טוב. מהו הרגל רע (לא רק מה שאתם חושבים) ואיך אפשר להתחיל לשנות אותו?
ספורטאי/ת צעיר/ה, חשוב לזכור שמיומנות בלבד או כוח בלבד לא יגרמו לך להגיע לטופ. בטופ כולן חזקות. בטופ כולם מיומנים. לטפח הרגלים חדשים זה קשה.
ספורטאי/ת צעיר/ה, חשוב לזכור שמיומנות בלבד או כוח בלבד לא יגרמו לך להגיע לטופ. בטופ כולן חזקות. בטופ כולם מיומנים. לטפח הרגלים חדשים זה קשה.
הדרך להצליח יכולה להתחיל בגיל צעיר מאוד, וגם ההיפך. הדרך להצליח יכולה להיות התמקדות בדבר אחד למשך המון זמן, וגם ההיפך. הדרך להצליח יכולה להתהוות על ידי הכשרה רשמית וממוסדת, וגם ההיפך.
הדרך להצליח יכולה להתחיל בגיל צעיר מאוד, וגם ההיפך. הדרך להצליח יכולה להיות התמקדות בדבר אחד למשך המון זמן, וגם ההיפך. הדרך להצליח יכולה להתהוות על ידי הכשרה רשמית וממוסדת, וגם ההיפך.
בין סוכות לחנוכה - כל יום רוטינה של מקצוען אחר בתחום אחר. זה סיכום השבוע השלישי.
בין סוכות לחנוכה - כל יום רוטינה של מקצוען אחר בתחום אחר. זה סיכום השבוע השלישי.
מריה שראפובה התחילה בגיל צעיר מאוד וסיגלה לעצמה רוטינה של אימונים גם ביום של משחק וגם בימים בין טורנירים.
מריה שראפובה התחילה בגיל צעיר מאוד וסיגלה לעצמה רוטינה של אימונים גם ביום של משחק וגם בימים בין טורנירים.
למייקל פלפס היה גוף מעולה לשחייה, וגם היה לו מאמן מצוין שהצליח לתת לו רוטינה חשובה שתעזור לו להתאמן ולהתחרות.
למייקל פלפס היה גוף מעולה לשחייה, וגם היה לו מאמן מצוין שהצליח לתת לו רוטינה חשובה שתעזור לו להתאמן ולהתחרות.
בין סוכות לחנוכה - כל יום רוטינה של מקצוען אחר בתחום אחר. זה סיכום השבוע השני.
בין סוכות לחנוכה - כל יום רוטינה של מקצוען אחר בתחום אחר. זה סיכום השבוע השני.
ריי אלן אומר שאין סוד להצלחה ב-NBA. הרגלים פשוטים ומשעממים. ולמה קובי מתאמן על רגל ציר? אלה ועוד מתוך הספר של אחד המאמנים המנוסים בעולם.
ריי אלן אומר שאין סוד להצלחה ב-NBA. הרגלים פשוטים ומשעממים. ולמה קובי מתאמן על רגל ציר? אלה ועוד מתוך הספר של אחד המאמנים המנוסים בעולם.
בין סוכות לחנוכה - כל יום רוטינה של מקצוען אחר בתחום אחר. זה סיכום השבוע הראשון.
בין סוכות לחנוכה - כל יום רוטינה של מקצוען אחר בתחום אחר. זה סיכום השבוע הראשון.
מהי רוטינה, מהו הרגל ואיך הם משפיעים על החיים שלנו? מעכשיו ועד חנוכה תוכלו ללוות את השגרה שלכם בפוסטים בבלוג ובעמוד הפייסבוק שיחשפו רוטינות של מקצוענים ושל כאלה שבדרך לשם.
מהי רוטינה, מהו הרגל ואיך הם משפיעים על החיים שלנו? מעכשיו ועד חנוכה תוכלו ללוות את השגרה שלכם בפוסטים בבלוג ובעמוד הפייסבוק שיחשפו רוטינות של מקצוענים ושל כאלה שבדרך לשם.
"כשאנשים רגילים מתאמנים הם חובטים חבטות בכדור. כשמקצוענים מתאמנים, הם חובטים חבטות גולף." עוד פנינים מהספר בפנים.
"כשאנשים רגילים מתאמנים הם חובטים חבטות בכדור. כשמקצוענים מתאמנים, הם חובטים חבטות גולף." עוד פנינים מהספר בפנים.
