לכולנו יש משחק זכור במיוחד, משחק ענק שבחיים לא יישכח. מה שלך?
משחקי כדורסל גדולים מההיסטוריה - בפנים וויליס ריד, מג'יק בסל ניצחון בתור רוקי, מהפכים ענקיים בגמרים באירופה, ישראל וה-NBA, משחקי מכללות זכורים, הפתעות גדולות.
לצפייה בפלייליסט לחצו כאן.
גמישות – האם היא חשובה, למה כן / למה לא, ואם כן, איפה היא נכנסת בלו"ז? המאמנים עונים.
תחום היכולת הגופנית כולל הרבה אלמנטים. מה אפשר לעשות כבר היום כדי לשדרג את עצמך? המאמנים עונים.
מה חשיבות אימון הכוח, מה הדגשים החשובים בו, וכמה פעמים בשבוע מומלץ לשבץ אותו? מאמני היכולת הגופנית עונים.
