3. מה הצעדים הראשונים כשאתם מתחילים עבודה חדשה? מה אתם צריכים לפענח, מה אתם צריכים לבצע, מי אתם צריכים להכיר?

כדי לבנות קריירה צריך להתקדם בהדרגה ולא לעשות מהפכות. צריך לפתח מודעות, להרהר על מה שעובד ומה שלא ולהמשיך להשתפר. ללמוד מאחרים, ללמוד מטעויות של מאמנים פחות טובים.

פרגוס קונולי.

‍

על מה המאמן הראשי משלם לי? מה הוא רוצה שאשיג? לכל ארגון ציפיות שונות ממאמן היכולת הגופנית.

אלן בישופ.

‍

גם אם יש המון דברים שאתם רוצים להכניס או לשנות, עדיף לחכות. לבצע שינויים קטנים. כל סמסטר קצת. לתת להם מה שהם רוצים ורגילים, להכניס מה שאני חושב שחשוב. אחרי חמש שנים רוב התוכן והצורה הם לפי הפילוסופיה שלכם, וכולם סומכים עליכם.

מערכות יחסים הם מספר אחת כשמתחילים תפקיד חדש.

צ'ארלי מלטון.

‍

הצעד הראשון הוא לנתח את הנוף. מי הבוס שלי? עם מי אני עובד? מי מחליט החלטות? מה הרקע של הספורטאים? יש להם מילגה? הם צעירים? בוגרים? נשואים? עכשיו נולד להם ילד? אילו שפות הם מדברים? מה ההבדלים התרבותיים? 

צריך להכיר את השרת, את האפסנאי, את הטבחים. לתת להם את הכבוד שמגיע להם. אבא שלי היה מנהל בית ספר וכולם ידעו שהסגן שלו זה השרת.

מייק בויל.

‍

כדי לעזור למאמן הראשי אתם צריכים להיות מסוגלים לעשות את הח*א שאחרים לא מוכנים לעשות.

לשאול את השאלות הנכונות: מה אני יכול לעשות כדי לעזור לך יותר? מה אני צריך לעשות כשכבר אין לי דברים לעשות? 

פיל בקנר.

‍

קודם כל בניית מערכת יחסים עם המאמנים האחרים בצוות והמנהלים.

אחר כך הצבת סטנדרט בחדר הכושר. מה מקובל, מה לא ולמה. כולל הסבר איך הדברים שחשובים לי יעזרו לביצועים שלהם.

בהמשך יהיה צורך לעמוד מאחורי הפילוסופיה שלי אבל גם לדעת לבצע התאמות לפי המקום והספורטאים עצמם.

אחר כך צריך לבנות תוכניות שמתאימות לפילוסופיה שלי אבל מותאמות למקום ולציוד שיש.

בהמשך צריך להכיר את הספורטאים בעזרת פגישות אישיות.

תומאס לנה.

‍

קודם תבין את מי אתה אמור לשרת.

אחרי זה תבין שאתה לא צריך רק לאמן את השחקנים שלך, אלא גם את הצוות שלך וגם את המנהלים שלך.

ברנדן סור.

‍

לפגוש את כל מי שאני אעבוד איתו בהקדם האפשרי. להבין מה עבד טוב לפני שהגעתי ומה הספורטאים שאני אחראי עליהם אוהבים או לא אוהבים.

לארי למבארד.

‍

אתם צריכים שיהיו אנשים בצוות שלכם שאתם יכולים לסמוך עליהם ואתם יודעים שיעבדו ממש קשה ויביאו אנרגיה. אתם רוצים להביא מאמן יכולת גופנית שאתם בוחרים, אבל אם אי אפשר, אז אתם צריכים ליישר קו עם המאמן שיש שם, וכמובן גם עם הפיזיותרפיסט, יועץ הלימודים וכו'.

טום קרין.

‍

אני קודם מסתכל ממעוף הציפור מה העבודה ואיך עשו אותה עד עכשיו. אחר כך מנסה להבין מי יעזור לי ומי אולי יפריע. מנסה לשתף פעולה עם התומכים כמה שיותר.

לי טאפט.

‍

לטפח מערכות יחסים. לצאת מחדר הכושר ולהראות את הפרצוף שלי אצל המנהלים. להיות נוכח באירועי ספורט אחרים גם אם אני לא אחראי עליהם ישירות.

דניאל רוז.

‍

לשאול המון שאלות, לרשום כמה שיותר. להתבונן וללמוד מהאנשים שמסביב. להכיר את השחקניות ולשאול אותן שאלות, גם על התחום אבל גם על החיים שלהן. לשאול מה האדם שלפניך בתפקיד עשה שהן היו רוצות להמשיך. מה אתן אוהבות בתור שחקניות, בתור צוות? מה אתם רוצים לשנות?

מולי בינטי.

‍

להגיד פחות ולא להיות האדם הכי רועש בחדר. לעשות מעל ומעבר לציפיות.

ג'ונתן הולמס.

‍

להתבונן ולשאול שאלות. לדעת מה הגבולות שלי. לדעת מה הממונים עליי רוצים ואיך הם ומה הם מצפים ממני.

סטפני דמרה.

‍

קודם לשאול שאלות ולהתבונן.

בקי ברלי.

‍

בניית מערכות יחסים, לא רק עם השחקניות, גם עם הצוות, גם עם האוהדים. איך שתעשה דברים ביומיום יגיד לאנשים האלה יותר עליך מאשר כל ציטוט לטלוויזיה או למדיה החברתית.

גם כשבאתי אחרי מאמנים שהצליחו, לא ניסיתי להיות הם. הייתי אני, גם אם זה היה קצת שונה.

דן יוז.

‍

קחו את הזמן ותקשיבו.

ג'ק הארבו.

‍

להבין את התפקיד והציפיות ממני בצורה שלמה.

לפגוש את האנשים ולבנות מערכות יחסים אמיתיות עם אלה שישפיעו על ההצלחה שלי.

ללמוד איך הבוס שלי מקבל מידע בצורה הכי טובה (חיובי או שלילי).

מה הכי דחוף? לעשות את זה קודם.

קווין איסטמן.

‍

אני קודם כל מדבר עם המאמנ/ת הראשי/ת ומבין מה הם רוצים.

אחר כך אני מנסה להבין מי העוזר שהמאמן הראשי מקשיב לו הכי הרבה.

שואל את השחקניות מי אהבו במאמן שהיה לפניי בתפקיד, מה לא אהבו. מתחיל ליצור מערכות יחסים עם השחקניות. כולם בסופו של דבר רוצים תוצאות.

זאק זילנר.

‍

תקשיבו ותתבוננו. אתם לא הסיפור. תכירו אחרים, תדעו עם מי אתם מתמודדים.

ברט ברתולומיו.

‍

להבין את הצוות ומה הם צריכים.

ויקטוריה סוסדו.

‍

להיפגש עם המאמנים של הקבוצה כדי להבין מה הצרכים שלהם, איך השחקנים/ות מתנהגים, משמעת. להיפגש עם הצוות הרפואי כדי להבין היסטוריה רפואית, אישיות, הרגלי אימון וכו'. ואז להיפגש עם מי שעוד בא במגע עם השחקנים/ות - תזונה, פסיכולוגיה וכו'. 

לאחר מכן צריך לברר את לו"ז האימונים ואת זמינות חדר הכושר.

לבסוף, לפגוש את הקבוצות לפני האימון הראשון כדי לדבר על ציפיות וחוקים.

ריישל אלסוורת'.

‍

לוקח שלוש שנים לשנות תרבות בחדר הכושר או במגרש שלך. לפעמים צריך לפטר אנשים שהיו שם לפניך. אני לא לגמרי מתכוון לזה, אבל קצת כן מתכוון.

אני מתחיל ממשמעת. למשל, לבוא עם הציוד המתאים והתלבושת של הקבוצה. המוזיקה שהם שומעים והמילים של השירים. להגיע בזמן, לדבר יפה זה אל זה.

אחר כך אני מזכיר להם את חשיבות החימום. החימום הוא האימון.

אחרי זה מרכיבים תוכניות אימון, בשאיפה להכניס את התרגילים הבסיסיים הגדולים.

דן ג'ון.

‍

לחזרה לפרק המרכזי לחצו כאן.