שיחה עם סרחיו לארה-ברסיאל

שיחה על אימון עם אדם מעניין וחוקר מבריק.

צילום:

לפני שלושה חודשים שמעתי על הספר Learning from Serial Winning Coaches ואמרתי לעצמי "הופה, ספר על אימון, בשביל מאמנים!" ומיד הזמנתי אותו.

קראתי אותו בשבוע מרוב שהיה מעניין, ולמרות שהיה כתוב כמו סדרת מאמרים (כולל רשימת מקורות בסיום כל פרק) היה קריאה יחסית נוחה וברורה.

אם אתם שולטים באנגלית אני ממש ממליץ. אם לא, בקרוב אפשר יהיה להקשיב ולקרוא את התובנות שלי ממנו.

אחרי שהתלבטתי במשך חודשיים מה לעשות עם הספר, הגעתי למסקנה שאני רוצה לדבר עם אחד המחברים שלו. בעזרת אורי שפר, יו"ר איגוד המאמנים הישראלי, יצרתי קשר עם סרחיו לארה-ברסיאל (Sergio Lara-Bercial), ספרדי שחוקר ומלמד בבריטניה, וגם מאמן כדורסל בזמנו הפנוי.

הדבר הראשון שרציתי לדעת זה איך מאמן מגיע למצב שהוא כותב דוקטורט.

התשובה הייתה צריכה להיות צפויה, אבל אותי היא הפתיעה.

סרחיו סיפר שהוא אמנם שיחק וגם אימן, אבל מרגע שהבין שהוא צריך לפרנס משפחה, אימון במשרה מלאה לא היה אופציה.

הוא בחר במסלול האקדמי, עשה תואר שני וגם דוקטורט, לימד באוניברסיטה והצטרף לארגונים שמקדמים אימון וספורט, ובחר לאמן (עד היום) בזמנו הפנוי ולא בתור מקצוע עיקרי.

לשאלתי איך אפשר להפוך את הכשרת המאמנים לתואמת את המחקר שלהם בשנים האחרונות, סרחיו ענה בשתי נקודות מעניינות שנוספו למחשבות שלי על הכשרת מאמנים. מקווה לחלוק אותן בקרוב.

בקצרה, הספר הוא תוצאה של מחקר ארוך שנים שיזם גוף מיוחד (IGLA) שהוקם בתוך המועצה הבינלאומית למצוינות באימון (ICCE).

המטרה שלו הייתה להבין מהן תכונות האופי שמפגינים מאמנים שמנצחים ברמה הגבוהה ביותר (אולימפיאדות, אליפויות עולם, ליגות אירופאיות בכירות) באופן עקבי ועם יותר מספורטאי/קבוצה ספציפיים, ולא רק תכונות אופי אלא גם התנהגויות, מערכות יחסים, ועוד.

לצורך כך הם ראיינו 17 מאמנים מ-10 ענפי ספורט שונים, וראיינו גם ספורטאים/ות שהתאמנו אצל אותם מאמנים, כדי לקבל תמונה מלאה יותר של אותם מאמנים.

כותרת הספר טומנת בתוכה גם שתי התנהגויות שהמחברים זיהו אצל המאמנים שנחקרו: שאיפה נחושה לניצחון תוך אכפתיות ודאגה להתפתחות הספורטאים ולרווחה שלהם.

הם קראו לזה Caring determination.

שאלתי את סרחיו לגבי כותרת הספר.

הוא אמר שהגוף שיזם את המחקר רצה לדעת על מאמנים בטופ של הטופ. 

שאלתי אותו אם יש לקח עבור מאמנים ברמות נמוכות יותר או עבור מאמנים בגילאים צעירים, שם מוסכם שניצחון הוא לא הדבר היחיד, ובדרך כלל גם לא העיקרי.

הוא אמר שברור שאפשר לקחת - וצריך לקחת - את העקרונות מאחורי המסקנות.

ממילא, התפתחות ספורטיבית היא עניין אישי.

ההתפתחות הזו תלויה גם באישיות של הספורטאי/ת וגם בסביבה בה היא מתרחשת, בהורים, בבית הספר, במועדון של הספורט ועוד.

כך גם השאיפה לניצחון, מתיחת הגבולות, הגדלת אזור הנוחות והדחיפה לקצה - עניינים אינדיבידואליים. 

העקרונות הם מה שחשוב, וצריך ליישם אותם בהקשרים שלנו עם הספורטאים שלנו.

עוד הוא הוסיף לגבי אותנטיות. זה לא משנה מה שמענו בפודקאסט או קראנו בספר.

כל אחד מאיתנו צריך להיות מי שהוא, ולעשות התאמות לספורטאים/ות שהוא מאמן בהתאם לאופי שלנו, לסביבה שלנו ולהקשרים שלנו.

ונקודה אחרונה:

אימון ברמה גבוהה זה קשה, וכל אחד צריך מישהו שהוא יכול לסמוך עליו ולקבל ממנו עזרה. 

גם מאמן נערים צריך עזרה ממנהל מקצועי, וגם מאמן נוער ומאמן בוגרים צריך עזרה וליווי.

נגיע לשם.

מכירים מישהו שזה עשוי לעניין אותו? שתפו!
Coach K
ספר הכדורסל האחרון
פיל ג'קסון
פסיכולוגיה של הספורט
כל יום החלטה
צוות
פסח
כתיבה
הטיות
כל יום סרטון
פוקוס
כישלון
קבלת החלטות
פוטנציאל
שינה
אמונה
מטרה
סימני דרך
גיוון
עצמאות
קורונה
לחשוב כמו אלופים
ביצועים
כלים מנטליים
תחרותיות
משמעת
תקשורת
אחריות
מנהיגות
פציעה
יכולת גופנית
מנטור
פילוסופיה
שחקן ותיק
קושי
וודן
ביטחון
מיינדפולנס
זכוכית מגדלת
כיף
הקרבה
עונג שבת
הכנה
הרגל
מוטיבציה
שחיקה
תמיד קדימה
חוויה
הורים
סטנדרט
התמדה
גריט
למידה
הסבר
במשפט אחד
פשטות
קובי
student of the game
פודיום
רוטינה
קריירה
תירוץ
סדר עדיפויות
תרבות
פודקאסט
יצירתיות
עשייה
פירגון
הלך רוח
כישרון
אלברט איינשטיין
מיינדסט
אהבה
חינוך
שיחה
מאמץ
כשרון
מופנמים
אופי
מועדון קריאה
תכנון
דחיית סיפוקים
חסכון
דרך
זמן
תהליך
שקדנות
סבלנות
הרצאה
אסטרטגיה
הוראה
לימוד
התחלה
אנדרס אינייסטה
פפ גווארדיולה
תודה
אימון
השראה
הצלחה
מצוינות

The good psychopath’s guide to success / Dutton, McNab

שבעת ההרגלים של אנשים אפקטיביים במיוחד / סטיבן קובי

הצלחה שנבנית לנצח / פוראס, אמרי, תומפסון

איך לגדל ילדים שהם לא גזענים

איך לגדל ילדים בעלי הערכה עצמית בריאה

איך לגדל ילדים לא סקסיסטיים

איך לגדל ילדים שאומרים את האמת ולא מקללים

איך לגדל ילדים שהם לא בריונים

איך לגדל ילדים חזקים מנטלית ובעלי מוטיבציה

How to raise kids who aren’t assholes / Melinda Wenner Moyer

Coach K - מסכמים קריירה

Coach K - חוזרים לנצח

Coach K - התמוטטות

Coach K - מתחילים לנצח

Coach K - התחלה קשה בדיוק

Coach K - Army

Coach K / Ian O’Connor

חזון לעתיד - שינוי כיוון

טרי פראצ'ט על כתיבה ועל החיים

Terry Pratchett - A life with footnotes / Rob Wilkins

תרגילי אימון שכנראה לא שמעתם עליהם

עקרונות משחק

פיתוח שחקנים עדכני

מיישמים CLA בכדורסל

מדוע למידה היא לא לינארית

כוחה של תפיסה

מהי מיומנות?

להתגבר על הסטטוס קוו

Transforming basketball / Alex Sarama

The courage to teach / Parker Palmer

My turn - על כדורגל ואימון

My turn / Johan Cruyff

לאמן ביעילות במשחקים

מה זה IZOF

לוודא מוכנות לתחרות

Rafa - My story / Rafael Nadal

The little big things / Tom Peters

Quiet power / Susan cain

לחיות עם כשלונות

הערכה למערכות

למה אנחנו לא לומדים מכישלון?

כשלונות מורכבים

לעצב סביבות למידה יעילות

טעויות בסיסיות

כשלונות אינטליגנטיים

Right kind of wrong / Amy Edmondson

למקסם למידה של הספורטאים

Blood on the horns 3

Blood on the horns 2

Blood on the horns / Roland Lazenby

Teambuilding / Rinus Michels

פתחו יכולות גופניות ומיומנות

Chop wood carry water / Joushua Medcalf

The tyranny of talent / Joe Baker

מנהיגות טרנספורמטיבית

בנו אמון וצרו לכידות

אנסון דוראנס פורש מאימון

The man watching - מה שחשוב

הציבו מטרות והגדירו תוצאות

The man watching - אופי של מאמן

חברו ערכים לפילוסופיית האימון

The man watching - תמיד קדימה

The man watching - סדר עדיפויות וגיוס

הצטרפות לקבוצת הווטסאפ

The man watching - למידה ומנהיגות

The man watching - אימונים

הגדירו תכלית וערכים מרכזיים

Coaching better every season

The man watching - נצחונות

The man watching - התחלה

The man watching / Tim Crothers

על נוכחות ושיעורי בית

שינה אופטימלית היא יתרון תחרותי

The last enforcer / Charles Oakley

Deep work / שעמום ומדיה חברתית

אפקט איינסטלונג

Deep work / תכלס

Deep work / Cal Newport

מה דרוש כדי להישאר ב-NBA

The manager / Mike Carson

Barca / תזונה

למאמנ/ת אין יום רע

Barca / מסי

Barca / גווארדיולה ושיטות האימון

Barca / הארכיטקט

יום הזיכרון (ועוד 364 של שכחה)

Barca / Simon Kuper

Let them play / Jerry Lynch

ויל 8

ויל 7

ויל 6

ויל 5

ויל 4

ויל 3

ויל 2

ויל / וויל סמית'

Second set of eyes / Cody Royle

אינטואיציה באימון

הדופק כמראה של הנפש

מערכות יחסים באימון

אולי יעניינו אותך גם הפוסטים האלו...

בחזרה לעמוד הבלוג