A coach's life / Dean Smith

מאמן הכדורסל של דין סמית' למד את המשחק מג'יימס נייסמית', ממציא הכדורסל. ההורים של סמית' היו מורה ומאמן. הוא הפך למורה לכדורסל. מספר תובנות וציטוטים מהספר בפנים.

צילום:
מעיין רימר

בעקבות פרישתו מאימון של רוי וויליאמס, חשבתי שיהיה מעניין לכתוב ולספר על אחד מקודמיו בתפקיד, מישהו שהיה המורה הרוחני והמנטור שלו (ושל רבים אחרים) - דין סמית'.

ההורים של סמית' היו שניהם מורים בבית ספר ציבורי, ואביו היה גם מאמן קבוצת הכדורסל של התיכון. בשנה בה הם זכו באליפות קנזס, הם גם שיתפו, לראשונה בהיסטוריה, שחקן כדורסל אפרו-אמריקני.

יותר מאוחר, סמית' יגייס בתור מאמן את השחקן האפרו-אמריקני הראשון עם מילגה בתולדות אוניברסיטת צפון קרוליינה.

ג'יימס נייסמית' (ממציא משחק הכדורסל) אימן את פוג (Phog) אלן באוניברסיטת קנזס. אלן היה מאמנו של סמית' בקנזס, ולאחר מכן סמית' הפך לעוזר שלו.

סמית' למד באוניברסיטת קנזס על מילגה מלאה, וכאשר עמד לסיים אותה אחד הפרופסורים שם אמר לו לא להפוך להיות מאמן. "יותר מדי עליות וירידות. יותר מדי כאבי לב."

אבל סמית' לא הקשיב לו.

כשההורים שלך הם מי שהם והמאמן שלך למד את המשחק מהממציא המקורי שלו, אתה הופך להיות מאמן כדורסל.


חלק מהמסורת בצפון קרוליינה, שם אימן סמית' עשרות שנים, היה לשחק יחד. הוא אומר: "בכל שיחת פתיחת עונה הסברתי לקבוצה מה המשמעות של לשחק ביחד. אין כמעט שחקנים שהובילו את ארה"ב בנקודות והיו חלק מקבוצה אלופה, או אפילו קבוצה בין 25 הטובות." הוא הדגיש גם את חשיבות החסימה הטובה עבור חבר לקבוצה או מסירה איכותית.

חלק אחר היה לשחק חזק. להתאמץ. אם מישהו לא ירד להגנה, כל האימון היה עוצר וכולם היו רצים ביחד ספרינט. זה היה חשוב לעצור באותו רגע ולטפל בעניין. זה שידר מסר גם לכל השחקנים האחרים. במשחקים, מי שהיה עייף סימן שהוא עייף בסימן מיוחד והיה מוחלף.

החלק השלישי בדרך של צפון קרוליינה (The Carolina way) היה לשחק חכם. סמית' התייחס לאימונים כחלק הכי חשוב ביום, ונהג לשאול שאלות בזמן האימון כדי לוודא שהשחקנים הבינו.

"האימונים שלנו היו קשים, תוכננו היטב ובוצעו בירידה לפרטים הקטנים ביותר. האמנו שביצוע טוב של הדברים הקטנים יוביל לביצוע טוב של הדברים הגדולים. אימון הוא זכות. הוא לא קורס חובה באנגלית. הוא כיף ואתה בוחר להשתתף בזה."

שחקנים שהיו מגיעים לאולם היו מקבלים תכנית של האימון באותו יום, והיו מעיינים בה בזמן ההתארגנות לאימון. בחלק העליון של הדף הייתה כתובה המחשבה של היום, שבדרך כלל לא הייתה קשורה לכדורסל. השחקנים התבקשו לשנן את המחשבה של היום ועשו זאת בזמן החימום.

בדף היה מופיע גם הדגש של היום, שהיה קשור לכדורסל. מחשבה אסטרטגית, דגש הגנתי או התקפי. סמית' והצוות שלו לקחו את זה ממאמנים של קבוצה מקצוענית שהתגוררה בצפון קרוליינה באותו זמן. במעגל לפני תחילת האימון סמית' היה שואל שחקנים מה המחשבה או הדגשים. אם מישהו לא היה יודע, הקבוצה הייתה רצה.

סמית' התייחס גם לתפקידו כמאמן ואמר שהוא היה צריך לדרוש מהם וגם לשבח את המעשים שלהם. לדאוג להם וגם לבקר את המעשים שלהם (אבל לא אותם כבני אדם) – לדוגמה, הוא נמנע מלקרוא לשחקן אנוכי, והתייחס אליו באמירה בסגנון "זה נראה שאתה לוקח זריקות קשות במקום לזוז בצורה חכמה ללא הכדור."


ואי אפשר בלי התייחסות למייקל ג'ורדן, אותו אימן סמית' במשך שלוש שנים.

"עבורי, המאפיין העיקרי של הקריירה של מייקל ג'ורדן הוא שהוא השתפר באופן קבוע בכל שנה בה שיחק. שאלתי את מייקל מתי הוא הרגיש שהפך להיות קלעי טהור. הוא השיב שבשנה הרביעית ב-NBA. מייקל היה אתלט מחונן והיה ככל הנראה האדם הכי תחרותי שהכרתי, אבל זה מתסכל אותי שמוסר העבודה שלו נעלם סביב כל שאר ההישגים שלו. העובדה שהוא כל הזמן רוצה להשתפר – בכל דבר שהוא עושה – היא שיעור שכל אחד צריך ללמוד. אף אחד שאני מכיר לא עבד על המלאכה שלו כמו מייקל ג'ורדן."


מכירים מישהו שזה עשוי לעניין אותו? שתפו!
קבלת החלטות
פוטנציאל
שינה
אמונה
מטרה
סימני דרך
גיוון
עצמאות
קורונה
לחשוב כמו אלופים
ביצועים
כלים מנטליים
תחרותיות
משמעת
תקשורת
אחריות
מנהיגות
פציעה
יכולת גופנית
מנטור
פילוסופיה
שחקן ותיק
קושי
וודן
ביטחון
מיינדפולנס
זכוכית מגדלת
כיף
הקרבה
עונג שבת
הכנה
הרגל
מוטיבציה
שחיקה
תמיד קדימה
חוויה
הורים
סטנדרט
התמדה
גריט
למידה
הסבר
במשפט אחד
פשטות
קובי
student of the game
פודיום
רוטינה
קריירה
תירוץ
סדר עדיפויות
תרבות
פודקאסט
יצירתיות
עשייה
פירגון
הלך רוח
כישרון
אלברט איינשטיין
מיינדסט
אהבה
חינוך
שיחה
מאמץ
כשרון
מופנמים
אופי
מועדון קריאה
תכנון
דחיית סיפוקים
חסכון
דרך
זמן
תהליך
שקדנות
סבלנות
הרצאה
אסטרטגיה
הוראה
לימוד
התחלה
אנדרס אינייסטה
פפ גווארדיולה
תודה
אימון
השראה
הצלחה
מצוינות

עקרונות האימון של דין סמית'

מה חשוב בספורטאים ברמה גבוהה

מאסטרקלאס בכתיבה עם מלקולם גלדוול - 3

מאסטרקלאס בכתיבה עם מלקולם גלדוול - 2

מאסטרקלאס בכתיבה עם מלקולם גלדוול - 1

רוי וויליאמס פורש מאימון

במדבר

חופש מ... וחופש ל...

קיר

The infinite game / Simon Sinek

הרהורים עצמיים

מה עושים כשאין אנרגיה?

The sixth man / Andre Iguodala

לצאת מהקווים - מאמנים מדברים על אימון - הפרק עם נטע קרומר

לטפל בסחלב

טיפים לאימון קליעה

על "יום האישה"

גישת ההגבלות - מקורות נוספים

מומחים יודעים לאן להסתכל

לצאת מהקווים - מאמנים מדברים על אימון - הפרק עם לירן וקנין

מומחים לא מסתכלים על הכדור

לאן מומחים מסתכלים?

עונג שבת - מאגסי בוגס

The boys of Dunbar / Alejandro Danois

דברים שמאמנים עושים

Raise your game / Alan Stein Jr

דברים שכדאי לדעת על אנשים מופנמים

לצאת מהקווים - מאמנים מדברים על אימון - הפרק עם עמרי שוורץ

שיחות מטורפות – מעשי זן / יעקב רז

מה עובר לקוורטרבק בראש

כשהחלטה הופכת להרגל

מתי שופטים החלטה?

קבלת החלטות בתוך תרגילי אימון

לצאת מהקווים - מאמנים מדברים על אימון - הפרק עם תומר גוטמן

הלב הנבון / ג'ק קורנפילד

להתאמן כמו במשחק, לשחק כמו באימון

המשחק של אנדר / אורסון סקוט קארד

שנה למותו של קובי בראיינט

חוויות ותובנות מתואר שני באוסטרליה - 2

על קשיחות

עיניים משקרות

אימון אקראי על ידי גיוון ספורטיבי

לצאת מהקווים - מאמנים מדברים על אימון - הפרק עם עמית רחמילביץ

על מנוחה ולמה היא חשובה

חשיבות הציפייה

חשיבות זמן התגובה

ג'ורדן, מאלון וקבלת החלטות בספורט

התאוריה של קבלת החלטות בספורט 2

על שינה וזיכרון

Players first / John Calipari

סוגים שונים של קבלת החלטות בספורט 1

שינה ורשתות חברתיות

התיאוריה של קבלת החלטות בספורט 1

לצאת מהקווים - מאמנים מדברים על אימון - הפרק עם יונתן אלון

סיכום 2020 באתר

חוב שינה והשלמת שעות שינה

שינה ומכשירים אלקטרוניים

5 מיתוסים על שינה

לצאת מהקווים - מאמנים מדברים על אימון - הפרק עם עומר בוקסנבאום

הקושי הכי גדול, הגאווה הכי גדולה

על מעברי שחקנים בין מועדונים

על סגלי מצוינות - כן או לא, למה ואיך?

על קידום המאמנים וטיפ למאמן המתחיל

מה חשוב למנהלים המקצועיים במאמנים במועדון?

על הקשר בין המועדון לבין הורים

אימון קבוצות במועדון - כן או לא ולמה?

סדר יום ממוצע של מנהל מקצועי

סגנון משחק ודגשים מקצועיים

ערכים מובילים במועדון

על מועדוני הכדורסל המובילים בישראל

לצאת מהקווים - מאמנים מדברים על אימון - הפרק עם גלעד ערמון

אנלוגיות באימון

על הקשר בין מאמנים לשחקנים

חשיבותה של השינה

לצאת מהקווים - מאמנים מדברים על אימון - הפרק עם רענן דגן

Quotable Michael Jordan / Pat Williams

על ביצוע במאני-טיים ומה שבא לפניו - 2

על ביצוע במאני-טיים ומה שבא לפניו - 1

דני אבדיה, גנטיקה ומאמץ

לקלוע מישיבה על הספסל

יישום בפועל של עקרונות עיצוב האימון - כדורסל

לצאת מהקווים - מאמנים מדברים על אימון - הפרק עם עידן מימון

הפרעת הקשר: אימון אקראי לעומת אימון חזרות

יישום בפועל של עקרונות עיצוב האימון

לעשות משהו דוחה

תמצא/י תשובה בעצמך

משוב חופשי ותרומתו לאימון

The inner game of tennis / W. Timothy Gallway

הנסיכה הכי גרועה

לצאת מהקווים - מאמנים מדברים על אימון - הפרק עם טל גרודמן

שימוש בדמיון באימון בזמן קורונה

זה לא ארגז

היום מתחשק לי לאכול ילד!

עקרונות עיצוב אימון בגישת ההגבלות

5 מילים שכדאי להתחיל להגיד

למידה מווידאו בימי קורונה - 2

תיאוריית הדינמיקה האקולוגית ללמידה מוטורית

על אמונה

לצאת מהקווים - מאמנים מדברים על אימון - הפרק עם רן בן שמעון

למידה מווידאו בימי קורונה - 1

אולי יעניינו אותך גם הפוסטים האלו...

בחזרה לעמוד הבלוג