Intangibles pt.1 / Joan Ryan

האם יש דבר כזה כימיה קבוצתית? ג'ואן ריאן עשתה סיבוב בין כמה מאות אנשי מדע וספורטאים כדי לפענח את התשובה.

צילום:
מעיין רימר

חלק 1 – היכרות עם הנושא ועם חברים חדשים לקבוצה

 

כל דבר שמרגישים אותו, קיים.

אמונה, למשל, קיימת עבור אלה שמאמינים.

אהבה קיימת עבור האוהבים.

כדאי בהזדמנות לשאול איך מייצרים אמונה או אהבה, אבל אנחנו נתעסק בדרך ליצירת כימיה קבוצתית.

החיים באופן כללי והספורט באופן ספציפי מתקדמים בתקופה האחרונה לכיוון אנליטי. אנחנו רוצים לאסוף מידע ולנתח אותו כדי שנוכל להבין בצורה מושכלת את החיים שלנו ושל אחרים.

כך עושים מדע.

פעם אנשים סיפרו סיפורים זה לזה וכך העבירו את הידע שהעולם נח על כתפיו של פיל ענק שעומד על צב גדול ששוחה בחלל.

פעם גם חשבנו שהעולם שלנו הוא מרכז היקום והשמש מסתובבת סביבו, עד שמצאנו דרך למדוד את זה.

האם כימיה קבוצתית היא פיל שעומד על צב, או דבר שאפשר למדוד?

ואם אפשר למדוד את זה, האם זה בכלל משנה? האם זה משפיע על ביצועים של קבוצות?

ובכן, לא כולם חושבים כך. יש כאלה שחושבים שכישרון זה מה שמשנה. שאפשר ללכת לארוחת ערב משותפת ולהתחבק כמה שרוצים, אם אין כישרון הקבוצה לא תנצח.

אם אתם קוראים פה מספיק זמן, אתם יודעים מה אני חושב על כישרון.

אם לא, בואו לקרוא פה.

כבר יודעים מה אני חושב על כישרון? ממשיכים.

 

כשאנחנו מבצעים מחוות מסוימות של חיבה (כמו למשל לשים את היד שלנו על השכם של מישהו) אנחנו יוצרים אצלו תחושה של חיבור, של אמון, של שייכות. ברמה הכימית, מופרש אצלו הורמון בשם אוקסיטוצין, שהוא הגורם אצל בני אדם להרגשה הזו.

יחד עם אוקסיטוצין, אנדורפינים שמשככים כאב ויוצרים תחושת סיפוק מופרשים כאשר אנחנו חלק ממשהו גדול יותר מאיתנו. חלק מקבוצה.

ספורטאים מסוגלים להתגבר על כאב ועל אגו כדי לייצג נבחרת או קבוצה. גם ספורטאים יחידניים (למשל בשחייה או בחתירה) מבצעים יותר טוב כאשר הם חלק מקבוצה.

 

מסתבר שאין דבר כזה "אני" כמו שאנחנו מדמיינים אותו.

יש חלק קטן שאינו משתנה, אבל תכונות רבות שלנו (נחמד, מצחיק, ציני, מתעצבן מהר) מתקיימות רק לפי הסביבה שלנו והאנשים בהם אנחנו מוקפים.

אוברי האף (Huff) הגיע למועדון הרביעי שלו בחמש שנים.

היה לו מוניטין של שחקן בעייתי שלא מסתדר בקלות עם אחרים.

הוא סידר דאודורנטים ושמפו בלוקר שלו בחדר ההלבשה והתכונן למשימה הנוראית של להציג את עצמו לעוד קבוצת אנשים חדשה.

ואז קרה דבר מוזר.

שחקן אחד ניגש, הציג את עצמו ולחץ את ידו של האף.

ועוד שחקן. ועוד אחד.

"היה משהו שונה באווירה בחדר ההלבשה. בדרך בה הם הסתכלו עליי, אחד על השני," אמר האף.

 

מאט דאפי הגיע לקבוצה ממועדון קטן יותר בליגה נמוכה.

הוא לא חשב לעצמו שהוא יציל את הקבוצה. הוא היה קטן מדי ולא הכי חזק.

דאפי נכנס למועדון השחקנים ואחד ממנהיגי הקבוצה ניגש אליו בעיניים נוצצות, הציג את עצמו, לחץ לדאפי את היד ואמר לו משפט שהוא לא ישכח.

"אתה בדיוק מה שהיינו צריכים עכשיו כדי לעזור לנו לנצח."

הוא אמר את זה בצורה כל כך אגבית, כל כך ברורה מאליה, שדאפי – עם כל החששות והלחץ והדאגות של שחקן חדש בקבוצה – האמין לו.

כמה נעים להיכנס למקום חדש בלי שיחשבו עליך דברים רעים.

פשוט יבואו ללחוץ לך את היד ויאמינו בך.

אפשר לקרוא את החלק השני כאן.

מכירים מישהו שזה עשוי לעניין אותו? שתפו!
ספר הכדורסל האחרון
פיל ג'קסון
פסיכולוגיה של הספורט
כל יום החלטה
צוות
פסח
כתיבה
הטיות
כל יום סרטון
פוקוס
כישלון
קבלת החלטות
פוטנציאל
שינה
אמונה
מטרה
סימני דרך
גיוון
עצמאות
קורונה
לחשוב כמו אלופים
ביצועים
כלים מנטליים
תחרותיות
משמעת
תקשורת
אחריות
מנהיגות
פציעה
יכולת גופנית
מנטור
פילוסופיה
שחקן ותיק
קושי
וודן
ביטחון
מיינדפולנס
זכוכית מגדלת
כיף
הקרבה
עונג שבת
הכנה
הרגל
מוטיבציה
שחיקה
תמיד קדימה
חוויה
הורים
סטנדרט
התמדה
גריט
למידה
הסבר
במשפט אחד
פשטות
קובי
student of the game
פודיום
רוטינה
קריירה
תירוץ
סדר עדיפויות
תרבות
פודקאסט
יצירתיות
עשייה
פירגון
הלך רוח
כישרון
אלברט איינשטיין
מיינדסט
אהבה
חינוך
שיחה
מאמץ
כשרון
מופנמים
אופי
מועדון קריאה
תכנון
דחיית סיפוקים
חסכון
דרך
זמן
תהליך
שקדנות
סבלנות
הרצאה
אסטרטגיה
הוראה
לימוד
התחלה
אנדרס אינייסטה
פפ גווארדיולה
תודה
אימון
השראה
הצלחה
מצוינות

Barca / תזונה

למאמנ/ת אין יום רע

Barca / מסי

Barca / גווארדיולה ושיטות האימון

Barca / הארכיטקט

יום הזיכרון (ועוד 364 של שכחה)

Barca / Simon Kuper

Let them play / Jerry Lynch

ויל 8

ויל 7

ויל 6

ויל 5

ויל 4

ויל 3

ויל 2

ויל / וויל סמית'

Second set of eyes / Cody Royle

אינטואיציה באימון

הדופק כמראה של הנפש

מערכות יחסים באימון

בשביל מה צריך מאמן?

עוד פרספקטיבה

Clear thinking

Second set of eyes

לטובים ביותר יש מאמנ/ת

המיתוס הכי גדול באימון מקצועני

היא לא רוצה לנצח כמוני

שיחה עם סרחיו לארה-ברסיאל

חוקים להעסקת מאמן NFL

שיאנית הניצחונות בכדורסל המכללות

תכניות לשנה החדשה

חרדת ביצוע בספורט

מנטליות של חגורה לבנה

פציעות ראש, צוואר ופנים בכדורסל

רגשות וקוגניציה בספורט התחרותי

פציעות כדורסל: אפידמיולוגיה וגורמי סיכון

ניהול מיידי של טראומה אקוטית על המגרש בכדורסל

ידע של נהג

איך לא ליפול להטיית ההישרדות

צ'ארלי מאנגר

לרצות מה שבאמת משנה

החלטות בפעולה 2

כמה "הרהורי כפירה" על מומחים ומומחיות

החלטות בפעולה 1

מנהלים חולשה

מועצת מנהלים אישית

בונים כוח

nice VS kind

האויבים של חשיבה צלולה

Clear thinking / Shane Parrish

ביומכניקה של תנועות ופציעות פלג גוף עליון בכדורסל

שיפוט וקבלת החלטות בספורט

The infinite game

Legacy

ממוקדים

דום לב והחייאה בכדורסל

11 אליפויות חלק 6

11 אליפויות חלק 5

11 אליפויות חלק 4

11 אליפויות חלק 3

11 אליפויות חלק 2

11 אליפויות / פיל ג'קסון

master the basics

The last season / Phil Jackson

More than a game / Phil Jackson

מתכוננים לגרוע מכל

קשב וביצוע בספורט

How children succeed / Paul Tough

Make it stick

Make it stick - שיפור יכולות

Make it stick - על סגנונות למידה

קריירת הספורט

Make it stick - להימנע מהאשליה שיודעים

Make it stick - להשתמש בקושי

Make it stick - לגוון

Make it stick - להיזכר

Make it stick / Brown, Roediger, McDaniel

Greenlights / Matthew McConaughey

Edge 3

Edge 2

Edge / Ben Lyttleton

מנהיגות בספורט 2

The creative act: A way of being 4

דברים שאסור לפספס בבדיקות על המגרש

The creative act: A way of being 3

The creative act: A way of being 2

מנהיגות בספורט 1

The creative act: A way of being / Rick Rubin

Nudge מתי להשתמש?

Nudge דרכים לעזור

Nudge / Thaler, Sunstein

שבילי המיינדפולנס 4

גישת הקופסה השחורה / מת'יו סייד

שבילי המיינדפולנס 3

שבילי המיינדפולנס 2

שבילי המיינדפולנס / מתי ליבליך

Top dog / Bronson & Merryman

You're not listening / Kate Murphy

נשימה / ג'יימס נסטור

The art of living / Thich Nhat Hanh

אולי יעניינו אותך גם הפוסטים האלו...

בחזרה לעמוד הבלוג