The creative act: A way of being / Rick Rubin

המפיק המוזיקלי ריק רובין בתובנות על קליטה ומודעות, קושי ופרפקציוניזם.

צילום:
מעיין רימר

אדם צעיר אחד ניגש לאדם זקן ששאב מים מהבאר בכלי קטן.

הזקן עשה זאת לאט ובתשומת לב רבה.

הצעיר, שרצה לעזור לזקן, הציע לו גישה יותר מהירה ויעילה.

הזקן הקשיב ואז אמר: "אני חושב שאמשיך לעשות זאת בדרך שאני רגיל. ככה אני נדרש להתרכז בכל תנועה קטנה ולהקדיש תשומת לב גדולה לעשות את זה היטב. אני מתאר לעצמי שאם הייתי עושה את זה בדרך שהצעת זה היה הופך להיות קל יותר, ואז כבר לא הייתי צריך לחשוב על זה בזמן העשייה. ואם אני משקיע בזה כל כך מעט זמן וכל כך מעט תשומת לב, אני מניח שהטעם של המים לא היה טעים כמו הטעם שלהם כשאני משקיע תשומת לב וזמן."

האמנות נמצאת מסביבנו.

אמנים הם אנשים בעלי אנטנה רגישה ולכן הם מסוגלים לקלוט את האמנות ולתרגם אותה ליצירה.

האנטנה שלהם רגישה כי הם היו צריכים אותה כדי להגן על עצמם משום שעבורם הכול כואב הרבה יותר. אמנים מרגישים הכול בצורה הרבה יותר עמוקה.

כשאנחנו ילדים, אנחנו כמעט לא חשים הפרעות בקליטה בין הרעיונות שאנחנו שומעים לבין ההפנמה שלהם בחיינו.

אנחנו מקבלים רעיונות חדשים בשמחה ולא משווים אותם לדברים אחרים שאנחנו כבר מאמינים בהם.

אנחנו חיים ברגע הנוכחי ולא דואגים מהעתיד. אנחנו ספונטנים וסקרנים. אפילו החוויות הכי רגילות מעוררות בנו פליאה.

עצב עמוק והתרגשות ענקית יכולים לבוא רגעים ספורים זה אחרי זה. אין העמדות פנים, אין היקשרות לסיפורים חיצוניים.

אמנים שמסוגלים לשמור על התכונות האלה, מסוגלים ליצור אמנות ברמה גבוהה.

למרות שאנחנו לא יכולים לשנות את הדברים בהם אנחנו מבחינים, אנחנו יכולים לשנות את היכולת שלנו להבחין.

עיניים פתוחות או סגורות. נפש פתוחה או סגורה.

אם נשקיט את מה שנמצא בפנים, נוכל לשמוע יותר טוב מה שנמצא בחוץ.

אם נשקיט את מה שמחוץ לנו, נוכל לשמוע יותר טוב מה שנמצא בפנים.

חפשו את מה שאתם מבחינים בו אבל אף אחד אחר לא רואה.

מודעות צריכה רענון תמידי.

אם זה הופך להיות הרגל, אפילו הרגל טוב, זה יצטרך לעבור שדרוג שוב ושוב.

עד שיום אחד, נשים לב שאנחנו כל הזמן במודעות, בכל מקום בו אנחנו נמצאים.

ואז אנחנו מוכנים לקבל הכול מהסביבה.

לחיות את החיים כאמן זה אימון יומיומי.

או שאנחנו חיים כך או שלא.

אין שום היגיון בלומר שאנחנו לא טובים בזה.

זה כמו להגיד "אני לא טוב בלהיות נזיר."

או שאנחנו חיים כנזיר או שלא.

אנחנו נוטים לחשוב שיצירתם של אמנים היא תוצרת שהם מפיקים.

היצירה האמיתית של האמנים היא דרך החיים שלהם.

אנחנו לא יכולים להיכנס לאותו נהר פעמיים כי הנהר זורם ומשתנה, וגם אנחנו.

לא משנה כמה נתאמן על תשומת לב, תמיד יהיה משהו חדש לשים אליו לב. זה תלוי בנו למצוא אותו.

גם אנחנו תמיד משתנים, צומחים, מתפתחים. אנחנו לומדים דברים ושוכחים דברים. רגשות, מחשבות ותהליכים לא מודעים חולפים דרכנו. התאים בגופנו מתים ומתחדשים. אף אחד אינו אותו אדם במהלך כל היום. גם אם הסביבה הייתה נשארת זהה כל הזמן, אנחנו משתנים וזה גורם לנו לתפוס אותה אחרת. וכך משתנה גם האמנות שלנו.

אנחנו לא מושלמים.

יש בנו פגמים - פיזיים, נפשיים או אחרים.

היצירה שלנו מושפעת מהפגמים שלנו, וזה מה שהופך אותה לייחודית.

אם מחשב היה יוצר יצירות, הן היו זהות. לא היה בהן ייחוד.

הייחודיות שלנו הופכת את היצירה שלנו ואת החיים שלנו למעניינים.

יצירה אמנותית היא לא תחרות. 

יחד עם זאת, קשיים ואתגרים הם חלק מתהליך היצירה, ואם אנחנו מעדיפים לא ליצור כי קשה לנו עם התגובות ליצירה, יכול להיות שאמנות היא לא דרך החיים שמתאימה לנו.

הקושי הוא חלק מהתהליך.

אנחנו לא מחויבים ליצור כי יש לנו כישרון או שאנחנו כבר טובים בזה. זו ברכה בה זכינו. זו זכות. אנחנו בוחרים בזה. אף אחד לא מכריח אותנו.

אם אנחנו מעדיפים לא לעשות את זה, אז לא נעשה.

כל יצירות האמנות הן עבודות שלוקחות זמן. סוג של ניסוי מדעי.

אנחנו לא יודעים מה תהיה תוצאת הניסוי. מה שהיא לא תהיה, אנחנו נקבל מידע מועיל שיעזור לנו לקראת הניסוי הבא.

אם נצא מנקודת הנחה שאין טוב או רע, נכון או לא נכון, אז נוכל ליהנות מתהליך היצירה בצורה יותר מלאה.

אנחנו לא משחקים כדי לנצח. אנחנו משחקים כדי לשחק. ובסופו של דבר, לשחק זה כיף.

פרפקציוניזם מפריע לכיף. לפעמים אנחנו מנסים לשכלל משהו עוד קצת, ואז כשכבר התקדמנו אנחנו מבינים שאנחנו לא כל כך אוהבים את מה שיצא.

עדיף לפעמים להישאר עם הגירסה הלא-מושלמת.

אוסקר וויילד אמר שיש דברים שהם חשובים מדי מכדי לקחת אותם ברצינות. אמנות היא אחד מהדברים האלה.

החלק השני כאן.

מכירים מישהו שזה עשוי לעניין אותו? שתפו!
ספר הכדורסל האחרון
פיל ג'קסון
פסיכולוגיה של הספורט
כל יום החלטה
צוות
פסח
כתיבה
הטיות
כל יום סרטון
פוקוס
כישלון
קבלת החלטות
פוטנציאל
שינה
אמונה
מטרה
סימני דרך
גיוון
עצמאות
קורונה
לחשוב כמו אלופים
ביצועים
כלים מנטליים
תחרותיות
משמעת
תקשורת
אחריות
מנהיגות
פציעה
יכולת גופנית
מנטור
פילוסופיה
שחקן ותיק
קושי
וודן
ביטחון
מיינדפולנס
זכוכית מגדלת
כיף
הקרבה
עונג שבת
הכנה
הרגל
מוטיבציה
שחיקה
תמיד קדימה
חוויה
הורים
סטנדרט
התמדה
גריט
למידה
הסבר
במשפט אחד
פשטות
קובי
student of the game
פודיום
רוטינה
קריירה
תירוץ
סדר עדיפויות
תרבות
פודקאסט
יצירתיות
עשייה
פירגון
הלך רוח
כישרון
אלברט איינשטיין
מיינדסט
אהבה
חינוך
שיחה
מאמץ
כשרון
מופנמים
אופי
מועדון קריאה
תכנון
דחיית סיפוקים
חסכון
דרך
זמן
תהליך
שקדנות
סבלנות
הרצאה
אסטרטגיה
הוראה
לימוד
התחלה
אנדרס אינייסטה
פפ גווארדיולה
תודה
אימון
השראה
הצלחה
מצוינות

שיחה עם סרחיו לארה-ברסיאל

חוקים להעסקת מאמן NFL

שיאנית הניצחונות בכדורסל המכללות

תכניות לשנה החדשה

חרדת ביצוע בספורט

מנטליות של חגורה לבנה

פציעות ראש, צוואר ופנים בכדורסל

רגשות וקוגניציה בספורט התחרותי

פציעות כדורסל: אפידמיולוגיה וגורמי סיכון

ניהול מיידי של טראומה אקוטית על המגרש בכדורסל

ידע של נהג

איך לא ליפול להטיית ההישרדות

צ'ארלי מאנגר

לרצות מה שבאמת משנה

החלטות בפעולה 2

כמה "הרהורי כפירה" על מומחים ומומחיות

החלטות בפעולה 1

מנהלים חולשה

מועצת מנהלים אישית

בונים כוח

nice VS kind

האויבים של חשיבה צלולה

Clear thinking / Shane Parrish

ביומכניקה של תנועות ופציעות פלג גוף עליון בכדורסל

שיפוט וקבלת החלטות בספורט

The infinite game

Legacy

ממוקדים

דום לב והחייאה בכדורסל

11 אליפויות חלק 6

11 אליפויות חלק 5

11 אליפויות חלק 4

11 אליפויות חלק 3

11 אליפויות חלק 2

11 אליפויות / פיל ג'קסון

master the basics

The last season / Phil Jackson

More than a game / Phil Jackson

מתכוננים לגרוע מכל

קשב וביצוע בספורט

How children succeed / Paul Tough

Make it stick

Make it stick - שיפור יכולות

Make it stick - על סגנונות למידה

קריירת הספורט

Make it stick - להימנע מהאשליה שיודעים

Make it stick - להשתמש בקושי

Make it stick - לגוון

Make it stick - להיזכר

Make it stick / Brown, Roediger, McDaniel

Greenlights / Matthew McConaughey

Edge 3

Edge 2

Edge / Ben Lyttleton

מנהיגות בספורט 2

The creative act: A way of being 4

דברים שאסור לפספס בבדיקות על המגרש

The creative act: A way of being 3

The creative act: A way of being 2

מנהיגות בספורט 1

Nudge מתי להשתמש?

Nudge דרכים לעזור

Nudge / Thaler, Sunstein

שבילי המיינדפולנס 4

גישת הקופסה השחורה / מת'יו סייד

שבילי המיינדפולנס 3

שבילי המיינדפולנס 2

שבילי המיינדפולנס / מתי ליבליך

Top dog / Bronson & Merryman

You're not listening / Kate Murphy

נשימה / ג'יימס נסטור

The art of living / Thich Nhat Hanh

מיינדפולנס למתחילים / פדי ברוסנן

ציידים, לקטים, הורים 4

ציידים, לקטים, הורים 3

ציידים, לקטים, הורים 2

ציידים, לקטים, הורים / מייקלין דוקלף

להתמחות בתפקיד שלי / לדעת עוד תפקידים

ממוקדים / ניר אייל

Focus / Daniel Goleman

Sacred hoops 3

Sacred hoops 2

Sacred hoops / Phil Jackson

How to change 4

How to change 3

How to change 2

How to change / Katy Milkman

יום הולדת 4 לאתר

קחו רגע

אל תחמיצו הזדמנות להיות מדהימות

איך לעבוד איתי

מצגת עושים סדר בגישת האילוצים

רעיונות לתרגילים בגישת האילוצים

עושים סדר בגישת האילוצים - 3

עושים סדר בגישת האילוצים - 2

עושים סדר בגישת האילוצים - 1

The Great Nowitzki

עונג שבת - דירק נוביצקי

The Great Nowitzki / Thomas Pletzinger

ביומכניקה של תנועות ופציעות פלג גוף תחתון בכדורסל

אולי יעניינו אותך גם הפוסטים האלו...

בחזרה לעמוד הבלוג