השחקן הוותיק שלי - כריס מאלין

לכל אחד יש שחקן ותיק שהוא פגש בשנה-שנתיים הראשונות שלו, כזה שעזר לו ולימד אותו איך הדברים עובדים. כריס מאלין היה אולסטאר וחבר נבחרת החלומות של ארה"ב.

צילום:
Yahoo Sports' Amber Matsumoto

מי השחקן הותיק שלך, ואיך התפתחה מערכת היחסים הזו?

שניים בולטים. אחד הוא גרג באלארד שהיה כבר שחקן ותיק כשהגעתי לווריורס. גרנו זה ליד זה. הוא שיחק בוושינגטון והם נאבקו על האליפות. הוא לקח אותי תחת חסותו.

השני היה רוד היגינס, כמה שנים אחרי שהתחלתי את הקריירה. שיחקנו באותה עמדה ונאבקנו על דקות, והוא הפך להיות מנטור עבורי. הוא חיבר את כולנו יחד. הייתה לו השפעה עצומה, בייחוד כשהקריירה שלי התפתחה.

אילו דברים למדת ממנו על המגרש ומחוץ לו?

בעיקר הרגלים יומיומיים – איך יוצרים רוטינה טובה, אימונים, מנוחה, ואיזון טוב ביניהם. בשלב מסוים נאבקנו על דקות זה מול זה, אבל הוא ניצל את המצב כדי לקרב בינינו. בקבוצה תמיד יש תחרותיות בריאה. אתה רוצה להתחרות אבל גם להפוך את האחרים לטובים יותר. פעם היינו טסים בטיסות ציבוריות, אז הוא היה עוזר גם איך להתנהל מול האנשים בשדה התעופה. זה שמר אותנו צנועים כשהיינו עוברים בשדה התעופה בשעה 6:00 אחרי הפסד והיינו צריכים להיות נחמדים לאנשים.

מה היו המשימות שלך בתור שחקן שנה ראשונה (rookie)?

היינו צריכים להביא עיתון וכאלה דברים. אבל כשהגיעו רוקיז אחריי, סירבתי להשתתף בזה. זה היה בזבוז זמן ולא עזר בכלום. יש סיבה שהם ואני עדיין חברים. כנראה שזה קשור... תעזור לי עם הקליעה שלי, אל תביא לי קפה.

מה היה הרגע בו "התקבלת" ל-NBA?

בגלל ענייני חוזה ההתחלה שלי הייתה קצת מוזרה. הצטרפתי אחרי 6 משחקים, עליתי לשחק באותו לילה וקלעתי סל ניצחון. אחרי זה דברים הדרדרו כמה שנים עד שחזרתי לעניינים.

לארי בירד ומג'יק ג'ונסון היו האלילים שלי אז לשחק מולם היה חוויה נהדרת ומאירת עיניים ומפחידה מאוד. אבל כשמתחילים כל קריירה חדשה, רק צריך לעבור יום אחרי יום ולצבור ביטחון עצמי. אנשים יכולים להגיד לך שאתה טוב או שאתה יכול להיבחר גבוה בדראפט אבל עד שאתה יוצא למגרש ועושה את זה בעצמך, לא תרוויח את הביטחון הזה.

מתי ידעת שאתה שם כדי להישאר?

באמצע עונת 87-88 עשיתי שיקום ארוך, וחזרתי רק ל-20 משחקים האחרונים בערך. הרגשתי לא רע. בקיץ שאחרי זה הקדשתי המון זמן לכושר גופני ולטכניקה שלי, ובעונה שאחרי זה הייתי אולסטאר.

יש שחקנים שיצרת איתם קשר מיוחד והפכת להיות ה"ותיק" שלהם?

הרבה שחקנים הלכו ובאו כשהייתי בווריורס, תקופה של 12 שנים. מאוד התחברתי לטים [הרדאווי] ולמיץ' [ריצ'מונד], ובהמשך הצטרפו גם כריס וובר, לטרל ספריוול. לא היה שום דבר מתוכנן, אבל הם באו להתאמן איתנו בקיץ אז עזרתי להם עם רוטינות והרגלי אימון ודברים ששחקנים שבאים מהמכללות בדרך כלל לא עושים. פתאום יש הרבה זמן פנוי אז צריך לבנות סדר יום, מה עושים לפני אימון, לפני משחק, יום מנוחה, בקיץ.

כמה זה חשוב להעביר את הדברים האלה לדור הבא של השחקנים, עכשיו כשיש לך ניסיון בתור מאמן ובתפקידים אחרים?

ממש חשוב. מסורת והיסטוריה הן המפה בעזרתה מתקדמים. צריך להבין איפה היית כדי לדעת לאן אתה הולך. אז חייבים, בכל נושא, להעביר מידע וידע וניסיון לדור הבא. הצעירים היום יכולים, בזכות האינטרנט, ללמוד המון על מה עבד ומה לא עבד לשחקנים בעבר, וללמוד מזה וגם מזה.

מכירים מישהו שזה עשוי לעניין אותו? שתפו!
יכולת גופנית
מנטור
פילוסופיה
שחקן ותיק
קושי
וודן
ביטחון
מיינדפולנס
זכוכית מגדלת
כיף
הקרבה
עונג שבת
הכנה
הרגל
מוטיבציה
שחיקה
תמיד קדימה
חוויה
הורים
סטנדרט
התמדה
גריט
למידה
הסבר
במשפט אחד
פשטות
קובי
student of the game
פודיום
רוטינה
קריירה
תירוץ
סדר עדיפויות
תרבות
פודקאסט
יצירתיות
עשייה
פירגון
הלך רוח
כישרון
אלברט איינשטיין
מיינדסט
אהבה
חינוך
שיחה
מאמץ
כשרון
מופנמים
אופי
מועדון קריאה
תכנון
דחיית סיפוקים
חסכון
דרך
זמן
תהליך
שקדנות
סבלנות
הרצאה
אסטרטגיה
הוראה
לימוד
התחלה
אנדרס אינייסטה
פפ גווארדיולה
תודה
אימון
השראה
הצלחה
מצוינות

על חשיבות הגמישות

דבר אחד פשוט שספורטאים יכולים לעשות כבר מהיום כדי להשתפר

על חשיבות אימון הכוח

איך נראה שבוע אידאלי של ספורטאי/ת מקצועני/ת?

איך נראה יום אידאלי של ספורטאי/ת מקצועני/ת?

דברים שכדאי לדעת על יכולת גופנית

Do Nothing / Celeste Headlee

לצאת מהקווים - מאמנים מדברים על אימון - פרק 3

תובנות ממשחק הכדורסל - אלישה קלארק

מחשבות אחרונות על הסדרה The last dance

תובנות ממשחק הכדורסל - שיחה עם אגדות כדורסל יווניות

השחקן הוותיק שלי - וינס קרטר

The last dance 7+8 - מחשבה ראשונה

איך לקרוא יותר ספרים

לצאת מהקווים - מאמנים מדברים על אימון - פרק 2

kaizen / Sarah Harvey

תובנות ממשחק הכדורסל - ארגון שחקניות הכדורסל

השחקן הוותיק שלי - ריי אלן

דברים מתפוררים

לצאת מהקווים - מאמנים מדברים על אימון - פרק 1

השחקן הוותיק שלי - אייזיאה תומאס

10 מחשבות על תכנות

עונג שבת - סקוטי פיפן

על מפגש עם אנשים בימי קורונה - 2

השחקנית הותיקה שלי - ליעד סואץ קרני

השחקן הוותיק שלי - דניס סקוט

השחקן הוותיק שלי - פרוויס שורט

על מפגש עם אנשים בימי קורונה - 1

פיט קרול מארח את סטיב קר - פרק 1

10 דברים שלמדתי בקריירה שלי - גל מקל

על חירות וחופש

Mastery / Robert Greene

The last pass / Gary M. Pomerantz

חוויות ותובנות מתואר שני באוסטרליה

Legacy / James Kerr

רע כמו שמתחשק לי / דניס רודמן

דוד וגוליית / מלקולם גלדוול

לחשוב כמו אלופים - ביטחון

עכשיו צריך לשנות הרגלים - וככה אפשר

על תרבות קבוצתית - ביקור בנימבורק ובאקדמיה בפראג

לחשוב כמו אלופים - תנאים קשים

לחשוב כמו אלופים - הקדמה

Coach Wooden and me / Kareem Abdul-Jabbar

יכול להיות שאנחנו בטוחים מדי בעצמנו

דרכים להרוויח ביטחון

לא חסר לך ביטחון - חסרה לך יכולת

יאניס על ביטחון ועבודה קשה

על למה מיינדפולנס זה לא טרנד חולף

התחלתי פאזל של 1000 חלקים

מדיטציה חמש דקות ביום - קובי בראיינט ממליץ

על מוסר עבודה ועל יעילות

אלו הם מים / דיוויד פוסטר וואלאס

Showboat - the Life of Kobe Bryant

עכשיו

אני רוצה להיות שם

עונג שבת - סברינה יונסקו

היום

מה זה מיינדפולנס (קשיבות)?

איך לשבת / How to sit

להיות ברגע הזה

שיטת מדידה שונה

לא קל לעקוב אחרי הכול

לברוח מגשם ומברד

כל יום רוטינה - סיכום האתגר

זכוכית מגדלת - הדר חדד

הופכים ערך לרוטינה

כל יום רוטינה - שבוע שמיני

The grandmaster / Brin-Jonathan Eduards

כל חודש פוסט באתר ארגון המאמנים

אד שירן ממשיך הלאה

רוטינה שנתית - מה עושים במועדון?

כל יום רוטינה - שבוע שביעי

עונג שבת - ביל ראסל

עונג שבת - קובי בראיינט

עונג שבת - דראז'ן פטרוביץ'

עונג שבת - המשחקים הגדולים

עונג שבת - אנדרה איגודלה

Fierce / Aly Raisman

כל יום רוטינה - שבוע שישי

עצלנות היא לא הסיבה שאנחנו לא משנים הרגלים

כל יום רוטינה - שבוע חמישי

From the outside / Ray Allen

ג'יי ג'יי רדיק על רוטינה

כל יום רוטינה - שבוע רביעי

שני סוגים של הרגל (2)

שני סוגים של הרגל

Range / David Epstein

כל יום רוטינה - שבוע שלישי

מריה שראפובה על רוטינה

קלטת הוידאו של מייקל פלפס

כל יום רוטינה - שבוע שני

Why the best are the best / Kevin Eastman

כל יום רוטינה - שבוע ראשון

על רוטינה והרגלים

Practice perfect / Lemov, Woolway, Yezzi

החוקים - practice perfect

איך להישאר בליגה בה אני רוצה לשחק

שתי מחשבות על מוטיבציה

אחרי החגים

My shot / Elena Delle Donne

אולי יעניינו אותך גם הפוסטים האלו...

בחזרה לעמוד הבלוג