השחקן הוותיק שלי - כריס מאלין

לכל אחד יש שחקן ותיק שהוא פגש בשנה-שנתיים הראשונות שלו, כזה שעזר לו ולימד אותו איך הדברים עובדים. כריס מאלין היה אולסטאר וחבר נבחרת החלומות של ארה"ב.

צילום:
Yahoo Sports' Amber Matsumoto

מי השחקן הותיק שלך, ואיך התפתחה מערכת היחסים הזו?

שניים בולטים. אחד הוא גרג באלארד שהיה כבר שחקן ותיק כשהגעתי לווריורס. גרנו זה ליד זה. הוא שיחק בוושינגטון והם נאבקו על האליפות. הוא לקח אותי תחת חסותו.

השני היה רוד היגינס, כמה שנים אחרי שהתחלתי את הקריירה. שיחקנו באותה עמדה ונאבקנו על דקות, והוא הפך להיות מנטור עבורי. הוא חיבר את כולנו יחד. הייתה לו השפעה עצומה, בייחוד כשהקריירה שלי התפתחה.

אילו דברים למדת ממנו על המגרש ומחוץ לו?

בעיקר הרגלים יומיומיים – איך יוצרים רוטינה טובה, אימונים, מנוחה, ואיזון טוב ביניהם. בשלב מסוים נאבקנו על דקות זה מול זה, אבל הוא ניצל את המצב כדי לקרב בינינו. בקבוצה תמיד יש תחרותיות בריאה. אתה רוצה להתחרות אבל גם להפוך את האחרים לטובים יותר. פעם היינו טסים בטיסות ציבוריות, אז הוא היה עוזר גם איך להתנהל מול האנשים בשדה התעופה. זה שמר אותנו צנועים כשהיינו עוברים בשדה התעופה בשעה 6:00 אחרי הפסד והיינו צריכים להיות נחמדים לאנשים.

מה היו המשימות שלך בתור שחקן שנה ראשונה (rookie)?

היינו צריכים להביא עיתון וכאלה דברים. אבל כשהגיעו רוקיז אחריי, סירבתי להשתתף בזה. זה היה בזבוז זמן ולא עזר בכלום. יש סיבה שהם ואני עדיין חברים. כנראה שזה קשור... תעזור לי עם הקליעה שלי, אל תביא לי קפה.

מה היה הרגע בו "התקבלת" ל-NBA?

בגלל ענייני חוזה ההתחלה שלי הייתה קצת מוזרה. הצטרפתי אחרי 6 משחקים, עליתי לשחק באותו לילה וקלעתי סל ניצחון. אחרי זה דברים הדרדרו כמה שנים עד שחזרתי לעניינים.

לארי בירד ומג'יק ג'ונסון היו האלילים שלי אז לשחק מולם היה חוויה נהדרת ומאירת עיניים ומפחידה מאוד. אבל כשמתחילים כל קריירה חדשה, רק צריך לעבור יום אחרי יום ולצבור ביטחון עצמי. אנשים יכולים להגיד לך שאתה טוב או שאתה יכול להיבחר גבוה בדראפט אבל עד שאתה יוצא למגרש ועושה את זה בעצמך, לא תרוויח את הביטחון הזה.

מתי ידעת שאתה שם כדי להישאר?

באמצע עונת 87-88 עשיתי שיקום ארוך, וחזרתי רק ל-20 משחקים האחרונים בערך. הרגשתי לא רע. בקיץ שאחרי זה הקדשתי המון זמן לכושר גופני ולטכניקה שלי, ובעונה שאחרי זה הייתי אולסטאר.

יש שחקנים שיצרת איתם קשר מיוחד והפכת להיות ה"ותיק" שלהם?

הרבה שחקנים הלכו ובאו כשהייתי בווריורס, תקופה של 12 שנים. מאוד התחברתי לטים [הרדאווי] ולמיץ' [ריצ'מונד], ובהמשך הצטרפו גם כריס וובר, לטרל ספריוול. לא היה שום דבר מתוכנן, אבל הם באו להתאמן איתנו בקיץ אז עזרתי להם עם רוטינות והרגלי אימון ודברים ששחקנים שבאים מהמכללות בדרך כלל לא עושים. פתאום יש הרבה זמן פנוי אז צריך לבנות סדר יום, מה עושים לפני אימון, לפני משחק, יום מנוחה, בקיץ.

כמה זה חשוב להעביר את הדברים האלה לדור הבא של השחקנים, עכשיו כשיש לך ניסיון בתור מאמן ובתפקידים אחרים?

ממש חשוב. מסורת והיסטוריה הן המפה בעזרתה מתקדמים. צריך להבין איפה היית כדי לדעת לאן אתה הולך. אז חייבים, בכל נושא, להעביר מידע וידע וניסיון לדור הבא. הצעירים היום יכולים, בזכות האינטרנט, ללמוד המון על מה עבד ומה לא עבד לשחקנים בעבר, וללמוד מזה וגם מזה.

מכירים מישהו שזה עשוי לעניין אותו? שתפו!
קבלת החלטות
פוטנציאל
שינה
אמונה
מטרה
סימני דרך
גיוון
עצמאות
קורונה
לחשוב כמו אלופים
ביצועים
כלים מנטליים
תחרותיות
משמעת
תקשורת
אחריות
מנהיגות
פציעה
יכולת גופנית
מנטור
פילוסופיה
שחקן ותיק
קושי
וודן
ביטחון
מיינדפולנס
זכוכית מגדלת
כיף
הקרבה
עונג שבת
הכנה
הרגל
מוטיבציה
שחיקה
תמיד קדימה
חוויה
הורים
סטנדרט
התמדה
גריט
למידה
הסבר
במשפט אחד
פשטות
קובי
student of the game
פודיום
רוטינה
קריירה
תירוץ
סדר עדיפויות
תרבות
פודקאסט
יצירתיות
עשייה
פירגון
הלך רוח
כישרון
אלברט איינשטיין
מיינדסט
אהבה
חינוך
שיחה
מאמץ
כשרון
מופנמים
אופי
מועדון קריאה
תכנון
דחיית סיפוקים
חסכון
דרך
זמן
תהליך
שקדנות
סבלנות
הרצאה
אסטרטגיה
הוראה
לימוד
התחלה
אנדרס אינייסטה
פפ גווארדיולה
תודה
אימון
השראה
הצלחה
מצוינות

על קשיחות

עיניים משקרות

אימון אקראי על ידי גיוון ספורטיבי

לצאת מהקווים - מאמנים מדברים על אימון - הפרק עם עמית רחמילביץ

על מנוחה ולמה היא חשובה

חשיבות הציפייה

חשיבות זמן התגובה

ג'ורדן, מאלון וקבלת החלטות בספורט

התאוריה של קבלת החלטות בספורט 2

על שינה וזיכרון

סוגים שונים של קבלת החלטות בספורט 1

שינה ורשתות חברתיות

התיאוריה של קבלת החלטות בספורט 1

לצאת מהקווים - מאמנים מדברים על אימון - פרק 19

סיכום 2020 באתר

חוב שינה והשלמת שעות שינה

שינה ומכשירים אלקטרוניים

5 מיתוסים על שינה

לצאת מהקווים - מאמנים מדברים על אימון - פרק 18

הקושי הכי גדול, הגאווה הכי גדולה

על מעברי שחקנים בין מועדונים

על סגלי מצוינות - כן או לא, למה ואיך?

על קידום המאמנים וטיפ למאמן המתחיל

מה חשוב למנהלים המקצועיים במאמנים במועדון?

על הקשר בין המועדון לבין הורים

אימון קבוצות במועדון - כן או לא ולמה?

סדר יום ממוצע של מנהל מקצועי

סגנון משחק ודגשים מקצועיים

ערכים מובילים במועדון

על מועדוני הכדורסל המובילים בישראל

לצאת מהקווים - מאמנים מדברים על אימון - פרק 17

אנלוגיות באימון

על הקשר בין מאמנים לשחקנים

חשיבותה של השינה

לצאת מהקווים - מאמנים מדברים על אימון - פרק 16

Quotable Michael Jordan / Pat Williams

על ביצוע במאני-טיים ומה שבא לפניו - 2

על ביצוע במאני-טיים ומה שבא לפניו - 1

דני אבדיה, גנטיקה ומאמץ

לקלוע מישיבה על הספסל

יישום בפועל של עקרונות עיצוב האימון - כדורסל

לצאת מהקווים - מאמנים מדברים על אימון - פרק 15

הפרעת הקשר: אימון אקראי לעומת אימון חזרות

יישום בפועל של עקרונות עיצוב האימון

לעשות משהו דוחה

תמצא/י תשובה בעצמך

משוב חופשי ותרומתו לאימון

The inner game of tennis / W. Timothy Gallway

הנסיכה הכי גרועה

לצאת מהקווים - מאמנים מדברים על אימון - פרק 14

שימוש בדמיון באימון בזמן קורונה

זה לא ארגז

היום מתחשק לי לאכול ילד!

עקרונות עיצוב אימון בגישת ההגבלות

5 מילים שכדאי להתחיל להגיד

למידה מווידאו בימי קורונה - 2

תיאוריית הדינמיקה האקולוגית ללמידה מוטורית

על אמונה

לצאת מהקווים - מאמנים מדברים על אימון - פרק 13

למידה מווידאו בימי קורונה - 1

על התמדה

מודל האילוצים של Newell

Bird at the buzzer / Jeff Goldberg

על שעמום ולמידה

אימון עם חסימת ראייה

מטרת האימון

מיטל

לצאת מהקווים - מאמנים מדברים על אימון - פרק 12

למידה דיפרנציאלית - לספורטאים בימי הקורונה

טעימה מהעוגיות

להגביל כדי לאפשר

שימוש בציוד כדי להפוך אימון לדומה למשחק

דרכים להתמודדות עם לחץ

בית ספר לערכים ולספורט - חלק ב'

הקושי באימונים בתנאי בידוד

10 דברים שעושים הקופצים למים הטובים בעולם - חלק ב'

עיצוב סביבת למידה ייצוגית

10 דברים שעושים הקופצים למים הטובים בעולם - חלק א'

לצאת מהקווים - מאמנים מדברים על אימון - פרק 11

ציפייה - ניבוי ביצועים 2

קור רוח - poise

אימון על משטחים לא יציבים – לגיטימי או גימיק?

חזרות ללא חזרה

מכתב לעצמי - ג'יי הנסי

ציפייה - ניבוי ביצועים

תפיסה ופעולה

לחשוב כמו אלופים - לימודים

לצאת מהקווים - מאמנים מדברים על אימון - פרק 10

עין שקטה 2

הסוד של הכדורסל

תאוריית שילוב הכיף: שימור השתתפות ילדים ונוער בספורט

מכתב להורים אחרים בפארק

בית ספר לערכים ולספורט

עין שקטה - Quiet Eye

על כתמים, פרופורציות והקשר

שיפור ביצועים באמצעות מוטיבציה פנימית ותשומת לב ללמידה

לצאת מהקווים - מאמנים מדברים על אימון - פרק 9

ישיבה על הספסל

להגיע לקצה

סקירת מחקר על למידה לעומת ביצועים

אולי יעניינו אותך גם הפוסטים האלו...

בחזרה לעמוד הבלוג