זכוכית מגדלת - הדר חדד

הפעם בפינה שלנו "זכוכית מגדלת" אנחנו מסתכלים על הדר חדד, גארדית בת 20 בגובה 1.80 מ' מבנות הרצליה.

צילום:

הפעם בפינה "זכוכית מגדלת" אנחנו מסתכלים על הדר חדד.

הדר היא גארדית גבוהה בשנתה הרביעית בליגה, ויחד עם זאת היא עוד לא בת 21. איך זה הגיוני אתם שואלים? כבר בכיתה י"ב שיחקה לראשונה (מעט, אבל שיחקה) בליגת העל בראשון לציון, שם סיימה שנה שניה ולאחריה עברה לבנות הרצליה.

בשבעה משחקים העונה חדד מציגה ממוצעים משופרים בנקודות (4.6 לעומת 4.0), אסיסטים (1.9 לעומת 1.4), ריבאונדים (2.3 לעומת 1.7) וגם באחוזי קליעה מה-2 (39.3 לעומת 30.3) ומהשלוש (40 לעומת 22.2). גם המדד המשוקלל שלה קפץ (מ-1.9 ל-4.7), והיא ב-20 הישראליות המובילות בליגה מהבחינה הזו - ב-20 דקות מהספסל בהרצליה.

הנה דברים שלא בהכרח יופיעו בעמוד הסטטיסטיקה ושחדד עושה באופן יציב לאחרונה:

בגובה 1.80 מ', וכחלק מהגנת החילופים של הרצליה, יוצא לה לשמור על כל עמדה במגרש:

על רכזות:

על פורוורדיות:

וגם על גבוהות:

נקודת חוזק נוספת של חדד היא יכולת המסירה, תכונה מוערכת מאוד אצל מאמנים ופחות אצל שחקנים ושחקניות צעירים בימינו.

שימו לב למגוון המסירות וזיכרו שהיא עדיין לא בת 21:

אסיסט לפינה הרחוקה, תוך כדרור שמאלה:

אסיסט לשחקנית חותכת תוך כדי חדירה:

אסיסט לשלשה אחרי (או יותר נכון, תוך כדי) חיתוך לסל. נדמה שחדד יודעת שבראון פנויה עוד לפני שהיא תפסה את הכדור:

וכמובן, לא נשאיר אתכם בלי האסיסט הזה, שכל מילה נוספת עליו מיותרת:

המהלך האחרון להפעם יהיה דבר שחדד עדיין לא עושה הרבה, אבל כשהיא עושה כל מה שנותר ליריבה זה לקוות:

מכירים מישהו שזה עשוי לעניין אותו? שתפו!
קושי
וודן
ביטחון
מיינדפולנס
זכוכית מגדלת
כיף
הקרבה
עונג שבת
הכנה
הרגל
מוטיבציה
שחיקה
תמיד קדימה
חוויה
הורים
סטנדרט
התמדה
גריט
למידה
הסבר
במשפט אחד
פשטות
קובי
student of the game
פודיום
רוטינה
קריירה
תירוץ
סדר עדיפויות
תרבות
פודקאסט
יצירתיות
עשייה
פירגון
הלך רוח
כישרון
אלברט איינשטיין
מיינדסט
אהבה
חינוך
שיחה
מאמץ
כשרון
מופנמים
אופי
מועדון קריאה
תכנון
דחיית סיפוקים
חסכון
דרך
זמן
תהליך
שקדנות
סבלנות
הרצאה
אסטרטגיה
הוראה
לימוד
התחלה
אנדרס אינייסטה
פפ גווארדיולה
תודה
אימון
השראה
הצלחה
מצוינות

The last pass / Gary M. Pomerantz

חוויות ותובנות מתואר שני באוסטרליה

Legacy / James Kerr

רע כמו שמתחשק לי / דניס רודמן

דוד וגוליית / מלקולם גלדוול

לחשוב כמו אלופים - ביטחון

עכשיו צריך לשנות הרגלים - וככה אפשר

על תרבות קבוצתית - ביקור בנימבורק ובאקדמיה בפראג

לחשוב כמו אלופים - תנאים קשים

לחשוב כמו אלופים - הקדמה

Coach Wooden and me / Kareem Abdul-Jabbar

יכול להיות שאנחנו בטוחים מדי בעצמנו

דרכים להרוויח ביטחון

לא חסר לך ביטחון - חסרה לך יכולת

יאניס על ביטחון ועבודה קשה

על למה מיינדפולנס זה לא טרנד חולף

התחלתי פאזל של 1000 חלקים

מדיטציה חמש דקות ביום - קובי בראיינט ממליץ

על מוסר עבודה ועל יעילות

אלו הם מים / דיוויד פוסטר וואלאס

Showboat - the Life of Kobe Bryant

עכשיו

אני רוצה להיות שם

עונג שבת - סברינה יונסקו

היום

מה זה מיינדפולנס (קשיבות)?

איך לשבת / How to sit

להיות ברגע הזה

שיטת מדידה שונה

לא קל לעקוב אחרי הכול

לברוח מגשם ומברד

כל יום רוטינה - סיכום האתגר

הופכים ערך לרוטינה

כל יום רוטינה - שבוע שמיני

The grandmaster / Brin-Jonathan Eduards

כל חודש פוסט באתר ארגון המאמנים

אד שירן ממשיך הלאה

רוטינה שנתית - מה עושים במועדון?

כל יום רוטינה - שבוע שביעי

עונג שבת - אנדרה איגודלה

Fierce / Aly Raisman

כל יום רוטינה - שבוע שישי

עצלנות היא לא הסיבה שאנחנו לא משנים הרגלים

כל יום רוטינה - שבוע חמישי

From the outside / Ray Allen

ג'יי ג'יי רדיק על רוטינה

כל יום רוטינה - שבוע רביעי

שני סוגים של הרגל (2)

שני סוגים של הרגל

Range / David Epstein

כל יום רוטינה - שבוע שלישי

מריה שראפובה על רוטינה

קלטת הוידאו של מייקל פלפס

כל יום רוטינה - שבוע שני

Why the best are the best / Kevin Eastman

כל יום רוטינה - שבוע ראשון

על רוטינה והרגלים

Practice perfect / Lemov, Woolway, Yezzi

החוקים - practice perfect

איך להישאר בליגה בה אני רוצה לשחק

שתי מחשבות על מוטיבציה

אחרי החגים

My shot / Elena Delle Donne

שלוש השאלות / טולסטוי

איך מאמנים מתאמנים?

מורה טוב משתמש ב...

Quiet leadership / Carlo Ancelotti

Moneyball / Michael Lewis

חוקי המשחק

מה היית רוצה להגיד להורים של שחקנית כדורסל צעירה?

Unstoppable / Maria Sharapova

על דוגמה אישית

מי בא קודם?

יש רק סטנדרט אחד

גריט - אנג'לה דאקוורת'

פודקאסטים ששווה להקשיב להם (3)

למידה יעילה היא למידה פעילה

חשיבות הפשטות

חזרה לבית הספר

The Mamba Mentality / Kobe Bryant - 2

The Mamba Mentality / Kobe Bryant

פלייליסט קובי בראיינט - student of the game

תכנון יום

תכנון שבוע

תכנון חודש

תכנון שנה

פודקאסטים ששווה להקשיב להם (2)

הגשר

פודיום - התוכנית הלאומית למאמנים (1)

ויטמינים

Daily rituals / Mason Currey

יש לך מספיק זמן

למה לא תהיה לך קריירה נהדרת

הגעת לצומת - עכשיו מה?

חשוב ודחוף - לא אותו דבר

שני פרקים בנטפליקס

על ריצה ואימון - פודקאסט עם דן סלפטר

הדרך לעשיית שינוי היא דוגמה אישית, לא תלונות

פודקאסטים ששווה להקשיב להם (1)

יש לך צורך בהשראה?

אולי יעניינו אותך גם הפוסטים האלו...

בחזרה לעמוד הבלוג