חמישי-שישי ימים עמוסים וזה גרם לי לחשוב על מחויבות.
בזמן שנהגתי היום לאולם, תהיתי קצת מתי יהיה לי זמן היום להקליט וזה גרם לי לחשוב על המחויבות שכבר יצרתי, ואיך שעשיתי את זה
טים פריס שאל אנשים שאלות, והם ענו לו. מאות טיפים לחיים. פוסט רביעי - סבל, שמחה ועוד.
טים פריס שאל אנשים שאלות, והם ענו לו. מאות טיפים לחיים. פוסט ראשון - מדיטציה, נשימה והליכה.
פוסט שישי מתוך הספר שכתב מאמן הפוטבול האגדי ביל בליצ'יק.