נכון, עשית משהו במשך זמן רב והוא עובד, אבל הדרך לפסגה הבאה עוברת בעמק בו הביצוע פחות נוח.
ביטוי ששמעתי בפעם הראשונה אתמול: The valley of .220
איך הוא מתקשר לתהליך שספורטאים עוברים במעבר לרמה הבאה ואיך הוא קשור (כמובן) גם לחיים שלנו? בסרטון.
טים פריס שאל אנשים שאלות, והם ענו לו. מאות טיפים לחיים. פוסט רביעי - סבל, שמחה ועוד.
טים פריס שאל אנשים שאלות, והם ענו לו. מאות טיפים לחיים. פוסט ראשון - מדיטציה, נשימה והליכה.
פוסט שני מהספר על השושלת של הניו אינגלנד פטריוטס מליגת ה-NFL.
