תחום המיינדפולנס שינה לי את החיים, וגם לספורטאים ולמאמנים ברמות הגבוהות ביותר. בפנים עוד פרטים על הקובץ החדש שהוצאנו.
אם אתם מאמנים או ספורטאים אתם תרצו לקרוא את זה.
דברים שיכולים לשנות לנו את החיים לא באים כל יום. תחום המיינדפולנס הוא אחד כזה, והוא שינה את החיים לי, ללברון ג'יימס, לנובאק דיוקוביץ', לכריסטיאנו רונאלדו ולעוד מיליונים של אנשים בעולם – במגרשי הספורט ומחוץ להם.
בשנת 2015 גיליתי את המיינדפולנס וזה עזר לי לישון, להתמודד עם כעס או תסכול ולפתח מערכות יחסים בריאות יותר. זה גם עזר לי להיות מאמן יותר קשוב (לעצמי ולספורטאים) וגם אדם יותר קשוב.
לפני שנתיים פגשתי את איתי סממה במסגרת קורס שלמדנו יחד, ולפני חצי שנה התחלנו לעבוד על הקובץ הזה שאת השער שלו אתם רואים פה בתמונה.
כתבתי בעבר על מיינדפולנס, אבל אחרי שהצעתי לאיתי לעבוד יחד על הקובץ הזה למדתי עוד יותר, ואני חושב שכל מי שייצרו קשר עם איתי יעשו טובה ענקית לעצמם ולספורטאים/ות שהם מלווים.
מה: בקובץ הזה תוכלו לקרוא על הנושא מנקודת המבט של מאמנים וספורטאים, להבין איך התרגול עוזר להם ויעזור גם לכם, ולקבל גישה מרוכזת למקורות ידע רבים – ספרים, הקלטות, פודקאסטים, סרטונים.
כמה: 100 ש"ח בלבד.
איך: מעבירים יחד עם התשלום את כתובת המייל שלכם ומקבלים קישור לדרייב.
ביט או פייבוקס אצל איתי - 0502211828 או אצלי - 0525809934
שימו לב, המחיר המלא הוא 100 ש"ח. אם תכתבו שהגעתם דרך הפוסט באתר, התשלום יהיה 80 ש"ח.
