Coach Wooden and me / Kareem Abdul-Jabbar

"אפשר לעשות הכי הרבה טוב על ידי כך שנהיה טובים."- ג'ון וודן. איזה ספר יפהפה.

צילום:
מעיין רימר

קארים עבדול-ג'באר נולד בשם לואיס (לו) אלסינדור. אחרי שהיה אחד משחקני הכדורסל הטובים בכל התיכונים בארה"ב, הוא בחר ללכת ללמוד ב-UCLA.

ב-UCLA  אימן ג'ון וודן. התכנית שבנה שם זכתה כבר בשתי אליפויות, אך בשנת 1966 לא זכתה. עם אלסינדור בהרכב שלה שיחקה UCLA ב-90 משחקים – ניצחה 88 והפסידה 2 בלבד.

באחד העמודים האחרונים בספר, עבדול-ג'באר מתאר את ההרצאה הפומבית האחרונה של וודן, ממש לפני שאושפז בבית החולים בגיל 99. הוא מספר שלפני ההרצאה היו נאומים של שחקנים רבים ששיחקו אצל וודן. אף אחד לא הזכיר ניצחון ולא אליפות.

כולם, ללא יוצא מן הכלל, דיברו על מה שלקחו לחיים מוודן.

הנה כמה מהזכרונות שעולים בספר מהשיחות והמפגשים של שניהם לאורך השנים:

עבדול-ג'באר הופתע לשמוע שוודן זוכר את הביקור אצלו בבית. הוא זכר את הבית של עצמו צפוף וקטן, וודן זוכר בית "מסודר ונקי, מאורגן היטב. התמונות שנתלו בצורה מדויקת על הקירות הראו שמדובר במשפחה אוהבת וסביבה יציבה. רואים שמישהו שם לב."

באחד הפרקים עבדול-ג'באר מספר איך זה שאנחנו נוטים לשכוח ש"גיבורים הופכים להיות גיבורים כי הם עושים טעויות ולומדים מהן." במשחק בשנת 1941, שחקן של וודן קיבל צביטה כל כך חזקה משחקן יריב שהרגל שלו דיממה. הוא רצה להרביץ חזרה אבל וודן אמר לו שיחכה לרגע המתאים. השחקן הקשיב לו, הצליח לפגוע חזרה ביריב בלי שהשופטים ייראו, וכשיצא מהמשחק קיבל טפיחה על השכם מוודן. לא בדיוק הטלית בצבע תכלת שאנחנו מכירים.

וודן היה נשאר בדרך כלל בין האחרונים בחדר ההלבשה אחרי משחקים. הוא ניקה ווידא שהכול חזר למקומו, ועבדול-ג'באר חשב לעצמו שאולי וודן עשה את זה מסיבה נוספת: עבדול-ג'באר היה נשאר תמיד אחרון בגלל כל הראיונות. וודן רצה לשמור עליו – שלא יתרברב יותר מדי. בין שתי הסיבות האלה הוא זכה במאמן שהוא דוגמה לצניעות גם אחרי ניצחונות.

עוד הוא כותב שלמרות שרוב החוויות שלו מוודן "היו כאלה שתורמות לאגדה, הוא היה מתאכזב ממני אם לא הייתי מזכיר את הפגמים שלו יחד עם ההישגים. היה האדם שהוא רצה להיות והיה האדם שהוא. לפעמים האדם שהוא איכזב אותו. לפעמים הוא איכזב אותי. זה הנטל שאנשים שנהדרים במשהו צריכים להתמודד איתו: מצפים מהם להיות מושלמים בהכול. הגדולה שלו לא הייתה שהיה מושלם, אלא בזה שהודה בטעויות שלו."

משפט שמאוד אהבתי שוודן נהג לצטט מאברהם לינקולן – "הדבר הכי גרוע שאפשר לעשות לאלה שאתם אוהבים זה לעשות במקומם את מה שהם יכולים וצריכים לעשות בעצמם."

 

 כך מסתיים הספר, בשיר שכתב וודן:

 

A Little Fellow Follows Me 

A careful man I must be;  

A little fellow follows me.  

I know I dare not go astray;  

For fear he'll go the self-same way.  

He thinks that I am good and fine;  

Believes in every word of mine.  

The base in me he must not see;

This little chap who follows me.  

I must be careful as I go;  

Through summer sun and winter snow.

Because I am building, for the years to be; 

This little chap who follows me.   

I will always be proud to say that I was one of those little fellows.  All seven feet two inches of me.

 

 בחור קטן רואה אותי

צריך אני להיות יאה

מפחד שגם הוא יתעה

הוא חושב שאני טוב ואמיתי

מאמין לכל מילה שלי

עליי להיזהר מאוד

קיץ, חורף סתיו ועוד

כי עכשיו אני בונה

בחור קטן לשנים הבאות

 

תמיד אהיה גאה לומר שהייתי אחד מהבחורים הקטנים האלה. כל ה-2.18 שלי.

 

מכירים מישהו שזה עשוי לעניין אותו? שתפו!
כישלון
קבלת החלטות
פוטנציאל
שינה
אמונה
מטרה
סימני דרך
גיוון
עצמאות
קורונה
לחשוב כמו אלופים
ביצועים
כלים מנטליים
תחרותיות
משמעת
תקשורת
אחריות
מנהיגות
פציעה
יכולת גופנית
מנטור
פילוסופיה
שחקן ותיק
קושי
וודן
ביטחון
מיינדפולנס
זכוכית מגדלת
כיף
הקרבה
עונג שבת
הכנה
הרגל
מוטיבציה
שחיקה
תמיד קדימה
חוויה
הורים
סטנדרט
התמדה
גריט
למידה
הסבר
במשפט אחד
פשטות
קובי
student of the game
פודיום
רוטינה
קריירה
תירוץ
סדר עדיפויות
תרבות
פודקאסט
יצירתיות
עשייה
פירגון
הלך רוח
כישרון
אלברט איינשטיין
מיינדסט
אהבה
חינוך
שיחה
מאמץ
כשרון
מופנמים
אופי
מועדון קריאה
תכנון
דחיית סיפוקים
חסכון
דרך
זמן
תהליך
שקדנות
סבלנות
הרצאה
אסטרטגיה
הוראה
לימוד
התחלה
אנדרס אינייסטה
פפ גווארדיולה
תודה
אימון
השראה
הצלחה
מצוינות

Coaching for life / Paul Annacone

על קצב 2

על קצב

על דקות משחק וקבוצתיות

על ספציפיות

על תקשורת

Mastery teaching / Madeline Hunter

יום הולדת שנתיים לאתר

Coach / Michael Lewis

טיפים לאימונים בקיץ (אבל לא רק)

חזרות

מתנת הכעס / ארון גנדי

שתי ערימות

על אימונים אישיים בקיץ

התו הלא נכון

כל יום קצת

אלוף העולם ליום אחד

ראשונה / יעל ארד

Win or learn / John Kavanagh

11 מאפיינים של מורים אהובים

לצאת מהקווים - מאמנים מדברים על אימון - הפרק עם אורן עמיאל

שנה של אימונים לצד רוי וויליאמס - 2

שנה של אימונים לצד רוי וויליאמס - 1

על קבלת משוב - חלק 2

Thanks for the feedback / Stone & Heen

קארים עבדול ג'באר וג'ון וודן על תהליך רוחני

עונג שבת - טים דאנקן

סיפור על טים דאנקן

Make Good Art / Neil Gaiman

לאף אחד לא אכפת

כישלון להתכונן הוא הכנה לכישלון

דברים שכדאי לדעת על אימונים

לצאת מהקווים - מאמנים מדברים על אימון - הפרק עם אוהד רדקו

על ספורטאים ואובססיה

איך משפיעה רוטינה על ההתקדמות בספורט?

חוזה ל-10 ימים

ג'ניפר קפריאטי על לחץ

ג'ף בזוס על סטנדרטים גבוהים

אריסטו או סוקרטס

לצאת מהקווים - מאמנים מדברים על אימון - הפרק עם שגיא ברעם

איך להתאמן באופן עצמאי

על כישלון

עקרונות האימון של דין סמית'

מה חשוב בספורטאים ברמה גבוהה

מאסטרקלאס בכתיבה עם מלקולם גלדוול - 3

מאסטרקלאס בכתיבה עם מלקולם גלדוול - 2

מאסטרקלאס בכתיבה עם מלקולם גלדוול - 1

A coach's life / Dean Smith

רוי וויליאמס פורש מאימון

במדבר

חופש מ... וחופש ל...

קיר

The infinite game / Simon Sinek

הרהורים עצמיים

מה עושים כשאין אנרגיה?

The sixth man / Andre Iguodala

לצאת מהקווים - מאמנים מדברים על אימון - הפרק עם נטע קרומר

לטפל בסחלב

טיפים לאימון קליעה

על "יום האישה"

גישת ההגבלות - מקורות נוספים

מומחים יודעים לאן להסתכל

לצאת מהקווים - מאמנים מדברים על אימון - הפרק עם לירן וקנין

מומחים לא מסתכלים על הכדור

לאן מומחים מסתכלים?

עונג שבת - מאגסי בוגס

The boys of Dunbar / Alejandro Danois

דברים שמאמנים עושים

Raise your game / Alan Stein Jr

דברים שכדאי לדעת על אנשים מופנמים

לצאת מהקווים - מאמנים מדברים על אימון - הפרק עם עמרי שוורץ

שיחות מטורפות – מעשי זן / יעקב רז

מה עובר לקוורטרבק בראש

כשהחלטה הופכת להרגל

מתי שופטים החלטה?

קבלת החלטות בתוך תרגילי אימון

לצאת מהקווים - מאמנים מדברים על אימון - הפרק עם תומר גוטמן

הלב הנבון / ג'ק קורנפילד

להתאמן כמו במשחק, לשחק כמו באימון

המשחק של אנדר / אורסון סקוט קארד

שנה למותו של קובי בראיינט

חוויות ותובנות מתואר שני באוסטרליה - 2

על קשיחות

עיניים משקרות

אימון אקראי על ידי גיוון ספורטיבי

לצאת מהקווים - מאמנים מדברים על אימון - הפרק עם עמית רחמילביץ

על מנוחה ולמה היא חשובה

חשיבות הציפייה

חשיבות זמן התגובה

ג'ורדן, מאלון וקבלת החלטות בספורט

התאוריה של קבלת החלטות בספורט 2

על שינה וזיכרון

Players first / John Calipari

סוגים שונים של קבלת החלטות בספורט 1

שינה ורשתות חברתיות

התיאוריה של קבלת החלטות בספורט 1

לצאת מהקווים - מאמנים מדברים על אימון - הפרק עם יונתן אלון

סיכום 2020 באתר

חוב שינה והשלמת שעות שינה

שינה ומכשירים אלקטרוניים

אולי יעניינו אותך גם הפוסטים האלו...

בחזרה לעמוד הבלוג