Daily rituals / Mason Currey

איך אנשי תרבות ואומנות מובילים בעולם מנצלים את היום שלהם? מייסון קרי עושה לנו סדר וכתב ספר קריא ביותר שמביא למסקנות מעניינות.

צילום:
מעיין רימר

ספר נהדר ומאוד קריא שמבוסס על עבודת מחקר יוצאת מן הכלל של בחור אחד, שחיפש בביוגרפיות, בעיתונים, במגזינים ובאתרי אינטרנט, ואסף כל מה שהצליח למצוא על איך אנשי תרבות ואומנות מובילים בעולם מנצלים את היום שלהם. הוא מצא עשרות אנשי רוח: סופרים, פילוסופים, מלחינים, מחזאים, תסריטאים וציירים.

 

מה הוא גילה:

1. יש אנשים שקמים בבוקר (סטיבן קינג), יש אנשים שקמים בצהריים (פבלו פיקאסו), יש אנשים שקמים לפנות בוקר (הרוקי מורקאמי)...

2. יש אנשים שמעדיפים לישון מעט ויש אנשים שמעדיפים לישון הרבה.

3. יש אנשים שאוכלים בבוקר, יש אנשים שלא אוכלים ומעדיפים רק קפה או תה, יש אנשים שבכלל מסתפקים בסיגר...

4. יש אנשים שעובדים בחדר העבודה שלהם (פי ג'י וודהאוס), יש כאלה שעובדים מהמיטה, יש כאלה שהולכים למשרד או לסטודיו שלהם (ואן גוך), ויש כאלה שבכלל חושבים ומנסחים תוך כדי הליכה.

5. יש אנשים שמצליחים לכתוב או להלחין גם כשהם מוקפים אורחים (ג'יין אוסטן), ויש כאלה שמעדיפים שקט מוחלט לידם (תומאס מאן), ואם צריך לעבור לבקתה מבודדת הם יעשו זאת.

6. יש כאלה שעובדים שלוש שעות ומבלים עוד 16, יש כאלה שעובדים 18 שעות ולא ישנים כמעט.

7. יש כאלה שמבלים את השעות שאינם עובדים עם המשפחה, יש כאלה שמבלים עם חברים ויש כאלה שמעדיפים להסתובב ברחובות או בבתי קפה.

8. יש כאלה שהעדיפו לשבת ולכתוב כל יום מספר מוגדר של מילים ויש כאלה שהתחילו מתישהו והפסיקו רק כשנגמרה להם היצירתיות לאותו יום. אחרים היו מחכים שתגיע להם המנגינה, גם אם זה היה קורה באמצע משחק עם חברים או ארוחת ערב.

 

ומה זה אומר לנו?

זה אומר לנו שלכל אחד הדרך שלו להצליח (או להיכשל). גם אם נדמה שיש דרך טובה יותר, צריך לזכור שהיא טובה יותר עבור מישהו אחר, וכמובן – אין דרך אחת להצליח.

בכל מקרה שלא יהיה, טוב שיש רוטינה שמסדרת את היום ועוזרת לשמור על ראש נקי.

עוד על רוטינות בקרוב.

מכירים מישהו שזה עשוי לעניין אותו? שתפו!
מיינדפולנס
זכוכית מגדלת
כיף
הקרבה
עונג שבת
הכנה
הרגל
מוטיבציה
שחיקה
תמיד קדימה
חוויה
הורים
סטנדרט
התמדה
גריט
למידה
הסבר
במשפט אחד
פשטות
קובי
student of the game
פודיום
רוטינה
קריירה
תירוץ
סדר עדיפויות
תרבות
פודקאסט
יצירתיות
עשייה
פירגון
הלך רוח
כישרון
אלברט איינשטיין
מיינדסט
אהבה
חינוך
שיחה
מאמץ
כשרון
מופנמים
אופי
מועדון קריאה
תכנון
דחיית סיפוקים
חסכון
דרך
זמן
תהליך
שקדנות
סבלנות
הרצאה
אסטרטגיה
הוראה
לימוד
התחלה
אנדרס אינייסטה
פפ גווארדיולה
תודה
אימון
השראה
הצלחה
מצוינות

התחלתי פאזל של אלף חלקים

מדיטציה חמש דקות ביום - קובי בראיינט ממליץ

על מוסר עבודה ועל יעילות

אלו הם מים / דיוויד פוסטר וואלאס

Showboat - the Life of Kobe Bryant

עכשיו

אני רוצה להיות שם

עונג שבת - סברינה יונסקו

היום

מה זה מיינדפולנס (קשיבות)?

איך לשבת / How to sit

להיות ברגע הזה

שיטת מדידה שונה

לא קל לעקוב אחרי הכול

לברוח מגשם ומברד

כל יום רוטינה - סיכום האתגר

זכוכית מגדלת - הדר חדד

הופכים ערך לרוטינה

כל יום רוטינה - שבוע שמיני

The grandmaster / Brin-Jonathan Eduards

כל חודש פוסט באתר ארגון המאמנים

אד שירן ממשיך הלאה

רוטינה שנתית - מה עושים במועדון?

כל יום רוטינה - שבוע שביעי

עונג שבת - אנדרה איגודלה

Fierce / Aly Raisman

כל יום רוטינה - שבוע שישי

עצלנות היא לא הסיבה שאנחנו לא משנים הרגלים

כל יום רוטינה - שבוע חמישי

From the outside / Ray Allen

ג'יי ג'יי רדיק על רוטינה

כל יום רוטינה - שבוע רביעי

שני סוגים של הרגל (2)

שני סוגים של הרגל

Range / David Epstein

כל יום רוטינה - שבוע שלישי

מריה שראפובה על רוטינה

קלטת הוידאו של מייקל פלפס

כל יום רוטינה - שבוע שני

Why the best are the best / Kevin Eastman

כל יום רוטינה - שבוע ראשון

על רוטינה והרגלים

Practice perfect / Lemov, Woolway, Yezzi

החוקים - practice perfect

איך להישאר בליגה בה אני רוצה לשחק

שתי מחשבות על מוטיבציה

אחרי החגים

My shot / Elena Delle Donne

שלוש השאלות / טולסטוי

איך מאמנים מתאמנים?

מורה טוב משתמש ב...

Quiet leadership / Carlo Ancelotti

Moneyball / Michael Lewis

חוקי המשחק

מה היית רוצה להגיד להורים של שחקנית כדורסל צעירה?

Unstoppable / Maria Sharapova

על דוגמה אישית

מי בא קודם?

יש רק סטנדרט אחד

גריט - אנג'לה דאקוורת'

פודקאסטים ששווה להקשיב להם (3)

למידה יעילה היא למידה פעילה

חשיבות הפשטות

חזרה לבית הספר

The Mamba Mentality / Kobe Bryant - 2

The Mamba Mentality / Kobe Bryant

פלייליסט קובי בראיינט - student of the game

תכנון יום

תכנון שבוע

תכנון חודש

תכנון שנה

פודקאסטים ששווה להקשיב להם (2)

הגשר

פודיום - התוכנית הלאומית למאמנים (1)

ויטמינים

יש לך מספיק זמן

למה לא תהיה לך קריירה נהדרת

הגעת לצומת - עכשיו מה?

חשוב ודחוף - לא אותו דבר

שני פרקים בנטפליקס

על ריצה ואימון - פודקאסט עם דן סלפטר

הדרך לעשיית שינוי היא דוגמה אישית, לא תלונות

פודקאסטים ששווה להקשיב להם (1)

יש לך צורך בהשראה?

תודה על ההזדמנות

הכאפה המצלצלת

כוחה של נחישות / קרול ס' דווק

אחד על אחד / יובל נבו

PEAK / Anders Ericsson & Robert Pool

שקט / סוזן קיין

The little book of talent / Daniel Coyle

זכויות הקורא / Daniel Pennac / The rights of the reader

כמה שווה מטבע של 10 אגורות?

כולנו מחפשים השראה. נכון...?

על מצוינות

על תודה ועל אימון

ללמד בכאילו

אולי יעניינו אותך גם הפוסטים האלו...

בחזרה לעמוד הבלוג