הגעת לצומת - עכשיו מה?

בפעם הבאה שמישהו שואל אתכם למה אתם הולכים לכל האימונים האלה ואתם אומרים לו שאתם רוצים להיות בנבחרת או רוצים להיות הכי טובים בארץ / בעולם, חישבו אם סדר העדיפויות שלכם נמצא במקום בו הרצונות שלכם נמצאים.

צילום:
Vladislav Babienko on Unsplash

יש דברים שאי אפשר לתעדף – מה תעדיפו, להציל את החברה הכי טובה שלכם בעולם ממוות במחיר שאחד ההורים שלכם יסבול ממחלה קשה, או ההיפך?

אבל – כן, יש אבל – יש דברים שאפשר לדעת שהם גבוהים יותר בסדר העדיפויות:

אתם נוסעים לחופשה עם החברים הכי טובים. זה מקום שחיכיתם להגיע אליו כבר שנים. זו תהיה הנסיעה הכי טובה בעולם. אבל אתם מחכים לפגישה חשובה בבית הספר החדש שלכם או לפגישה עם מאמן שמאוד רציתם להתאמן אצלו. הפגישה הזו יכולה להיות רק בזמן החופשה שתכננתם.

מה תעשו? תאכזבו את החבר? תוותרו על הפגישה שכל כך חשובה לכם? אין בחירה "נכונה", אבל כל בחירה שלא תהיה תעצב את העתיד שלכם.

יושרה היא ערך מעניין.

לא מדובר ביושר, כלומר לומר את האמת. המילה באנגלית – integrity – ניתנת להסברה בצורה יותר מובנת. המשמעות המילולית היא שלמות.

אנשים בעלי יושרה פועלים בהתאם לערכים בהם הם מאמינים.

המילה יושרה משמעותה שאני מקיים את מה שאני אומר.

אני לא רק אומר שאני רוצה לאכול בצורה בריאה, ואני לא רק מתכוון לזה, אני גם אוכל בצורה בריאה.

אני לא רק אומר שאני רוצה לישון בשעה שתעזור לי להתאושש, ואני לא רק מתכוון לזה, אני גם הולך לישון בשעה כזו.

אם אני אומר שאני רוצה להיות ספורטאי מהטובים בארץ (או בעולם), אני מתאמן לפי זה, חי לפי זה. כי אם אני סתם אומר אבל לא עושה, כנראה זה לא גבוה כל-כך בסדר העדיפויות שלי.

לבלות עם חברים עד מאוחר יותר חשוב לי מאשר ללכת לישון בשעה שתעזור לי להתאושש.

לשבת עם חברה לאכול גלידה עם סוכריות ולשתות אייס קפה יותר חשוב לי מאשר לאכול בצורה בריאה.

בפעם הבאה שמישהו שואל אתכם למה אתם הולכים לכל האימונים האלה ואתם אומרים לו שאתם רוצים להיות בנבחרת או רוצים להיות הכי טובים בארץ / בעולם, חישבו אם סדר העדיפויות שלכם נמצא במקום בו הרצונות שלכם נמצאים.

מכירים מישהו שזה עשוי לעניין אותו? שתפו!
ספר הכדורסל האחרון
פיל ג'קסון
פסיכולוגיה של הספורט
כל יום החלטה
צוות
פסח
כתיבה
הטיות
כל יום סרטון
פוקוס
כישלון
קבלת החלטות
פוטנציאל
שינה
אמונה
מטרה
סימני דרך
גיוון
עצמאות
קורונה
לחשוב כמו אלופים
ביצועים
כלים מנטליים
תחרותיות
משמעת
תקשורת
אחריות
מנהיגות
פציעה
יכולת גופנית
מנטור
פילוסופיה
שחקן ותיק
קושי
וודן
ביטחון
מיינדפולנס
זכוכית מגדלת
כיף
הקרבה
עונג שבת
הכנה
הרגל
מוטיבציה
שחיקה
תמיד קדימה
חוויה
הורים
סטנדרט
התמדה
גריט
למידה
הסבר
במשפט אחד
פשטות
קובי
student of the game
פודיום
רוטינה
קריירה
תירוץ
סדר עדיפויות
תרבות
פודקאסט
יצירתיות
עשייה
פירגון
הלך רוח
כישרון
אלברט איינשטיין
מיינדסט
אהבה
חינוך
שיחה
מאמץ
כשרון
מופנמים
אופי
מועדון קריאה
תכנון
דחיית סיפוקים
חסכון
דרך
זמן
תהליך
שקדנות
סבלנות
הרצאה
אסטרטגיה
הוראה
לימוד
התחלה
אנדרס אינייסטה
פפ גווארדיולה
תודה
אימון
השראה
הצלחה
מצוינות

שיחה עם סרחיו לארה-ברסיאל

חוקים להעסקת מאמן NFL

שיאנית הניצחונות בכדורסל המכללות

תכניות לשנה החדשה

חרדת ביצוע בספורט

מנטליות של חגורה לבנה

פציעות ראש, צוואר ופנים בכדורסל

רגשות וקוגניציה בספורט התחרותי

פציעות כדורסל: אפידמיולוגיה וגורמי סיכון

ניהול מיידי של טראומה אקוטית על המגרש בכדורסל

ידע של נהג

איך לא ליפול להטיית ההישרדות

צ'ארלי מאנגר

לרצות מה שבאמת משנה

החלטות בפעולה 2

כמה "הרהורי כפירה" על מומחים ומומחיות

החלטות בפעולה 1

מנהלים חולשה

מועצת מנהלים אישית

בונים כוח

nice VS kind

האויבים של חשיבה צלולה

Clear thinking / Shane Parrish

ביומכניקה של תנועות ופציעות פלג גוף עליון בכדורסל

שיפוט וקבלת החלטות בספורט

The infinite game

Legacy

ממוקדים

דום לב והחייאה בכדורסל

11 אליפויות חלק 6

11 אליפויות חלק 5

11 אליפויות חלק 4

11 אליפויות חלק 3

11 אליפויות חלק 2

11 אליפויות / פיל ג'קסון

master the basics

The last season / Phil Jackson

More than a game / Phil Jackson

מתכוננים לגרוע מכל

קשב וביצוע בספורט

How children succeed / Paul Tough

Make it stick

Make it stick - שיפור יכולות

Make it stick - על סגנונות למידה

קריירת הספורט

Make it stick - להימנע מהאשליה שיודעים

Make it stick - להשתמש בקושי

Make it stick - לגוון

Make it stick - להיזכר

Make it stick / Brown, Roediger, McDaniel

Greenlights / Matthew McConaughey

Edge 3

Edge 2

Edge / Ben Lyttleton

מנהיגות בספורט 2

The creative act: A way of being 4

דברים שאסור לפספס בבדיקות על המגרש

The creative act: A way of being 3

The creative act: A way of being 2

מנהיגות בספורט 1

The creative act: A way of being / Rick Rubin

Nudge מתי להשתמש?

Nudge דרכים לעזור

Nudge / Thaler, Sunstein

שבילי המיינדפולנס 4

גישת הקופסה השחורה / מת'יו סייד

שבילי המיינדפולנס 3

שבילי המיינדפולנס 2

שבילי המיינדפולנס / מתי ליבליך

Top dog / Bronson & Merryman

You're not listening / Kate Murphy

נשימה / ג'יימס נסטור

The art of living / Thich Nhat Hanh

מיינדפולנס למתחילים / פדי ברוסנן

ציידים, לקטים, הורים 4

ציידים, לקטים, הורים 3

ציידים, לקטים, הורים 2

ציידים, לקטים, הורים / מייקלין דוקלף

להתמחות בתפקיד שלי / לדעת עוד תפקידים

ממוקדים / ניר אייל

Focus / Daniel Goleman

Sacred hoops 3

Sacred hoops 2

Sacred hoops / Phil Jackson

How to change 4

How to change 3

How to change 2

How to change / Katy Milkman

יום הולדת 4 לאתר

קחו רגע

אל תחמיצו הזדמנות להיות מדהימות

איך לעבוד איתי

מצגת עושים סדר בגישת האילוצים

רעיונות לתרגילים בגישת האילוצים

עושים סדר בגישת האילוצים - 3

עושים סדר בגישת האילוצים - 2

עושים סדר בגישת האילוצים - 1

The Great Nowitzki

עונג שבת - דירק נוביצקי

The Great Nowitzki / Thomas Pletzinger

אולי יעניינו אותך גם הפוסטים האלו...

בחזרה לעמוד הבלוג