חשוב ודחוף - לא אותו דבר

ההבדל בין משהו חשוב לבין משהו דחוף עשוי לעזור לכם לתכנן את הקריירה, את השנה הקרובה, את החודש, את השבוע, את היום ואפילו את השעה הקרובה.

צילום:

אתם באמצע צפייה בפרק בנטפליקס כשמישהו מהמשפחה מתקשר ואומר לכם שקרה משהו לאחד מאחיכם במגרש ואתם חייבים לרוץ לעזור לו ולקחת אותו לבית החולים.

מה אתם עושים?

אתם בשיחה אצל הקבוצה שרציתם להצטרף אליה ובשביל ההזדמנות הזאת עבדתם 7 שנים. הטלפון מצלצל כי מישהו העלה סרטון מצחיק בקבוצה של החברים בווטסאפ.

מה אתם עושים?

אם בדוגמה הראשונה אתם ממהרים למגרש ובדוגמה השנייה אתם מתנצלים על הרעש מהטלפון ומשקיטים אותו, סדר העדיפויות שלכם כנראה במקום הנכון לו.

אבל לא תמיד ההבדל בין חשוב ודחוף כל כך ברורים.

ברור שהבריאות של אחיכם יותר חשובה וגם יותר דחופה מפרק בנטפליקס.

ברור שפגישה עם הקבוצה אליה רציתם להצטרף יותר חשובה וגם יותר דחופה מסרטון מצחיק בווטסאפ.

הטלפון הנייד שלכם מצלצל באמצע הנהיגה ואין לכם דיבורית או אוזנייה.

מה אתם עושים?

האינסטינקט הוא לענות - זה מרגיש ממש דחוף. אבל מה יותר דחוף, שיחת טלפון או להתרכז בכביש?

חבר או חברה לקבוצה מדברים איתכם באמצע סט בחדר הכושר.

מה אתם עושים?

האינסטינקט הוא לענות - זה מרגיש ממש דחוף. אבל מה יותר דחוף, שיחה באמצע הסט או להתרכז באימון?

1. פעולות שהן חשובות וגם דחופות, צריך לעשות עכשיו. למשל להציל את עצמכם מבית בוער.

2. פעולות שהן חשובות אבל לא דחופות כדאי לעשות כמה שאפשר. למשל להתאמן. למשל להקדיש זמן למשפחה. למשל ללמוד משהו חדש.

3. פעולות שהן לא חשובות אבל מרגישות דחופות צריך לדחות לאחר כך. למשל לענות לטלפון בזמן נהיגה.

4. פעולות שהן לא חשובות ולא דחופות לא צריך לעשות כמעט בכלל. למשל לשחק קנדי קראש בטלפון הנייד.

בכל פעם שאתם בוחרים לעשות משהו שגבוה יותר בסדר העדיפויות מאשר משהו נמוך, אתם מרוויחים עוד צעד לכיוון המטרה שלכם.

מכירים מישהו שזה עשוי לעניין אותו? שתפו!
ספר הכדורסל האחרון
פיל ג'קסון
פסיכולוגיה של הספורט
כל יום החלטה
צוות
פסח
כתיבה
הטיות
כל יום סרטון
פוקוס
כישלון
קבלת החלטות
פוטנציאל
שינה
אמונה
מטרה
סימני דרך
גיוון
עצמאות
קורונה
לחשוב כמו אלופים
ביצועים
כלים מנטליים
תחרותיות
משמעת
תקשורת
אחריות
מנהיגות
פציעה
יכולת גופנית
מנטור
פילוסופיה
שחקן ותיק
קושי
וודן
ביטחון
מיינדפולנס
זכוכית מגדלת
כיף
הקרבה
עונג שבת
הכנה
הרגל
מוטיבציה
שחיקה
תמיד קדימה
חוויה
הורים
סטנדרט
התמדה
גריט
למידה
הסבר
במשפט אחד
פשטות
קובי
student of the game
פודיום
רוטינה
קריירה
תירוץ
סדר עדיפויות
תרבות
פודקאסט
יצירתיות
עשייה
פירגון
הלך רוח
כישרון
אלברט איינשטיין
מיינדסט
אהבה
חינוך
שיחה
מאמץ
כשרון
מופנמים
אופי
מועדון קריאה
תכנון
דחיית סיפוקים
חסכון
דרך
זמן
תהליך
שקדנות
סבלנות
הרצאה
אסטרטגיה
הוראה
לימוד
התחלה
אנדרס אינייסטה
פפ גווארדיולה
תודה
אימון
השראה
הצלחה
מצוינות

עקרונות משחק

פיתוח שחקנים עדכני

מיישמים CLA בכדורסל

מדוע למידה היא לא לינארית

כוחה של תפיסה

מהי מיומנות?

להתגבר על הסטטוס קוו

Transforming basketball / Alex Sarama

The courage to teach / Parker Palmer

My turn - על כדורגל ואימון

My turn / Johan Cruyff

לאמן ביעילות במשחקים

מה זה IZOF

לוודא מוכנות לתחרות

Rafa - My story / Rafael Nadal

The little big things / Tom Peters

Quiet power / Susan cain

לחיות עם כשלונות

הערכה למערכות

למה אנחנו לא לומדים מכישלון?

כשלונות מורכבים

לעצב סביבות למידה יעילות

טעויות בסיסיות

כשלונות אינטליגנטיים

Right kind of wrong / Amy Edmondson

למקסם למידה של הספורטאים

Blood on the horns 3

Blood on the horns 2

Blood on the horns / Roland Lazenby

Teambuilding / Rinus Michels

פתחו יכולות גופניות ומיומנות

Chop wood carry water / Joushua Medcalf

The tyranny of talent / Joe Baker

מנהיגות טרנספורמטיבית

בנו אמון וצרו לכידות

אנסון דוראנס פורש מאימון

The man watching - מה שחשוב

הציבו מטרות והגדירו תוצאות

The man watching - אופי של מאמן

חברו ערכים לפילוסופיית האימון

The man watching - תמיד קדימה

The man watching - סדר עדיפויות וגיוס

הצטרפות לקבוצת הווטסאפ

The man watching - למידה ומנהיגות

The man watching - אימונים

הגדירו תכלית וערכים מרכזיים

Coaching better every season

The man watching - נצחונות

The man watching - התחלה

The man watching / Tim Crothers

על נוכחות ושיעורי בית

שינה אופטימלית היא יתרון תחרותי

The last enforcer / Charles Oakley

Deep work / שעמום ומדיה חברתית

אפקט איינסטלונג

Deep work / תכלס

Deep work / Cal Newport

מה דרוש כדי להישאר ב-NBA

The manager / Mike Carson

Barca / תזונה

למאמנ/ת אין יום רע

Barca / מסי

Barca / גווארדיולה ושיטות האימון

Barca / הארכיטקט

יום הזיכרון (ועוד 364 של שכחה)

Barca / Simon Kuper

Let them play / Jerry Lynch

ויל 8

ויל 7

ויל 6

ויל 5

ויל 4

ויל 3

ויל 2

ויל / וויל סמית'

Second set of eyes / Cody Royle

אינטואיציה באימון

הדופק כמראה של הנפש

מערכות יחסים באימון

בשביל מה צריך מאמן?

עוד פרספקטיבה

Clear thinking

Second set of eyes

לטובים ביותר יש מאמנ/ת

המיתוס הכי גדול באימון מקצועני

היא לא רוצה לנצח כמוני

שיחה עם סרחיו לארה-ברסיאל

חוקים להעסקת מאמן NFL

שיאנית הניצחונות בכדורסל המכללות

תכניות לשנה החדשה

חרדת ביצוע בספורט

מנטליות של חגורה לבנה

פציעות ראש, צוואר ופנים בכדורסל

רגשות וקוגניציה בספורט התחרותי

פציעות כדורסל: אפידמיולוגיה וגורמי סיכון

ניהול מיידי של טראומה אקוטית על המגרש בכדורסל

ידע של נהג

איך לא ליפול להטיית ההישרדות

צ'ארלי מאנגר

לרצות מה שבאמת משנה

אולי יעניינו אותך גם הפוסטים האלו...

בחזרה לעמוד הבלוג