חוויות ותובנות מתואר שני באוסטרליה - 2

תום הררי הוא פיזיותרפיסט שסיים זה עתה תואר שני בפרת' שבאוסטרליה. תום בעל ניסיון כמאמן כדורסל ומאמן יכולת גופנית, והוא משתף בתובנות ובחוויות שלו מהשנה הראשונה באוסטרליה.

צילום:
Tom Harari

לקריאת החלק הראשון לחצו כאן.

בסך הכול אני חושב שהשגתי את המטרות שהצבתי לעצמי. יש עוד דברים שאני רוצה להשיג ואני רוצה דברים שכבר רציתי, רק בתזמון אחר. עדיין רוצה לעבוד בתור פיזיותרפיסט ברמה גבוהה בענף ספורט כלשהו, אבל לא הייתי רוצה שזה יהיה מחר. הייתי רוצה עוד לצבור עוד ניסיון ולהתקדם.

רוצה גם דוקטורט, לעסוק במחקר. פעם לא חשבתי על לממש את זה, עכשיו זה מציאותי. אני אעשה את זה ב-10 השנים הקרובות, זה כבר עתיד קרוב.

הצלחתי לחוות את אוסטרליה, נסענו 500-600 ק"מ לפעמים. רוב הזמן הצלחנו לזוז למרות הסגר. חווינו את הטבע ואת הפארקים וגני המשחקים והכול מאוד רגוע ושקט. פרת' זה מקום אליו חוזרים כדי לגדל ילדים. הספורט פה מפותח גם ברמה הקהילתית.

 

המרצים כאן חיים את העולם האמיתי, מקבלים מטופלים בקליניקה. חייב להישמר קשר כי זה שומר אותך חד ומחובר. גם האופי של הילדים ושל הספורטאים משתנה לאורך הזמן ואתה חייב להיות מחובר למה שקורה ביום יום. הם גם אומרים לנו "תבדקו אותנו, אבל אם אתם מחליטים אחרת מאיתנו אז תעשו את זה על בסיס ראיות." 

 

כמתוכנן, הסמסטר השני אכן היה יותר מעשי. חלק מהדברים עברו להיות אונליין, אבל היו גם עבודת מחקר, קורסים בהם משקמים. בסמסטר הראשון הנושאים המרכזיים היו הערכה ובדיקה, בסמסטר השני הייתי בקליניקה של האוניברסיטה עם ה-supervisor מהאוניברסיטה, שהוא פיזיותרפיסט מנוסה ובעל קליניקה משלו. זה טיפול של שעה. האחראי מוציא אותך לפעמים לשאלות ותשובות, לשמוע מה יש להגיד, לפתוח כיווני חשיבה. הוא שאל אותי שאלות שמעולם לא נשאלתי. אינטראקציות בין שרירים או מפרקים. דגשים בתרגילים, בחירת טכניקות טיפוליות. הבנתי מה נצטרך לדעת כדי להיות פיזיו' ברמה גבוהה, איך להתנהל, על מה להקפיד ואיך להתקדם. יש דברים שלא ציפיתי לדעת ועכשיו אני יודע מה לצפות מעצמי. הכול יותר מסודר, יותר ברור איך ללמוד וליישם.

משהו שידעתי שאני יודע – תרגול מוטורי, ניהול עומסים, שליטה מוטורית. ברור שאני לא יודע הכול, אבל אלו נושאים שהרגשתי שאני מבין בהם.

משהו שידעתי שאני לא יודע – פתולוגיות מורכבות. לזהות אותן ולשלול אותן או להפנות לרופא או לעזור בדרך אחרת.

משהו שלא ידעתי שאני יודע – גיליתי שיכולת הלמידה שלי טובה. יש לי יותר ביטחון בזה. ניהלתי ג'ורנל קלאב, דבר שדרש ממני לקרוא מאמרים, לסנתז דיון מהם. וקיבלתי מחמאות.

משהו שלא ידעתי שאני לא יודע – טיפול בגידים, או במצבים מיוחדים. או אפילו להגיד למטופל ממה להימנע.. למשל מתיחה של הגיד. זה גרם לי להרגיש שיש דברים שאני מסתכל אחורה ומצטער שלא ידעתי. וגם לא ידעתי מה חשיבות האבחנה במקרים מסוימים. האחראי עלינו היה שואל מה האבחנה ולא תמיד ידעתי לענות.

 

אני עדיין צריך לפתח את הנושא של שיח עם קולגות, במציאות וגם אונליין, אבל בקליניקה מתייעצים על מטופלים בזמן אמת, גם דברים שאנחנו כבר יודעים. אני צריך לייצר עוד פלטפורמה לדיונים מקצועיים. מין מועדון/קבוצה של אנשים. ולפתח גם את יכולת הכתיבה; לכתוב סקירות, הנחיות.

 

בנוסף, תמיד נחמד להיזכר בבסיס. חיזקו אצלנו את יסודות הבדיקה והטיפול. הרווחתי את ההזדמנות לעבוד פה, הרווחתי קשרים שיצרתי. החיים פה, למרות המצב עם הקורונה, זה משהו שהרווחנו בגדול. יש הרגשה שהשלם יותר גדול מסך החלקים. את הדברים הטכניים אפשר תמיד ללמוד. אתה פותח ספר ולומד איפה להניח את היד. התמונה הגדולה זה איך מסתכלים על דברים בסקופ יותר רחב, לדעת יותר על המקצוע, איך אני אמור להיראות בתור פיזיותרפיסט ברמה שאני רוצה להיות, מה לדרוש מעצמי. זה הערך המוסף.

אין משהו אחד שאני עושה היום כמו שעשיתי כשהתחלתי לאמן. חייבים להתפתח.

תמיד קדימה.

מכירים מישהו שזה עשוי לעניין אותו? שתפו!
כתיבה
הטיות
כל יום סרטון
פוקוס
כישלון
קבלת החלטות
פוטנציאל
שינה
אמונה
מטרה
סימני דרך
גיוון
עצמאות
קורונה
לחשוב כמו אלופים
ביצועים
כלים מנטליים
תחרותיות
משמעת
תקשורת
אחריות
מנהיגות
פציעה
יכולת גופנית
מנטור
פילוסופיה
שחקן ותיק
קושי
וודן
ביטחון
מיינדפולנס
זכוכית מגדלת
כיף
הקרבה
עונג שבת
הכנה
הרגל
מוטיבציה
שחיקה
תמיד קדימה
חוויה
הורים
סטנדרט
התמדה
גריט
למידה
הסבר
במשפט אחד
פשטות
קובי
student of the game
פודיום
רוטינה
קריירה
תירוץ
סדר עדיפויות
תרבות
פודקאסט
יצירתיות
עשייה
פירגון
הלך רוח
כישרון
אלברט איינשטיין
מיינדסט
אהבה
חינוך
שיחה
מאמץ
כשרון
מופנמים
אופי
מועדון קריאה
תכנון
דחיית סיפוקים
חסכון
דרך
זמן
תהליך
שקדנות
סבלנות
הרצאה
אסטרטגיה
הוראה
לימוד
התחלה
אנדרס אינייסטה
פפ גווארדיולה
תודה
אימון
השראה
הצלחה
מצוינות

The obstacle is the way / Ryan Holiday

Meditations / Marcus Aurelius

כל יום סרטון #61

כל יום סרטון #60

כל יום סרטון #59

כל יום סרטון #58

מכתבים אל סופר צעיר / קולום מק'קאן

כל יום סרטון #57

כל יום סרטון #56

כל יום סרטון #55

כל יום סרטון #54

למה לאמן?

כל יום סרטון #53

כל יום סרטון #52

כל יום סרטון #51

כל יום סרטון #50

כל יום סרטון #49

השלב של fuck it

כל יום סרטון #48

רעיונות שעוזרים להתקדם 2

כל יום סרטון #47

לצאת מהקווים - מאמנים מדברים על אימון - הפרק עם זיו ברתנא

כל יום סרטון #46

כל יום סרטון #45

כל יום סרטון #44

רעיונות שעוזרים להתקדם

כל יום סרטון #43

כל יום סרטון #42

היסטוריה של מהירות / עמית נויפלד

כל יום סרטון #41

כל יום סרטון #40

כל יום סרטון #39

כל יום סרטון #38

כל יום סרטון #37

כל יום סרטון #36

הטיית הזמינות

כל יום סרטון #35

כל יום סרטון #34

תכתבו אחד בעצמכם

כל יום סרטון #33

אמנות הכישלון

כל יום סרטון #32

כל יום סרטון #31

כל יום סרטון #30

כל יום סרטון #29

כל יום סרטון #28

כל יום סרטון #27

כל יום סרטון #26

קליעות עונשין ועקביות - לא מה שחשבנו

כל יום סרטון #25

כל יום סרטון #24

כל יום סרטון #23

Walk on warrior / John Willkom

כל יום סרטון #22

כל יום סרטון #21

כל יום סרטון #20

כל יום סרטון #19

הטיות יציגות

כל יום סרטון #18

לרצות, לתכנן, לבצע

כל יום סרטון #17

כל יום סרטון #16

כל יום סרטון #15

כל יום סרטון #14

כל יום סרטון #13

כל יום סרטון #12

כל יום סרטון #11

כל יום סרטון #10

כל יום סרטון #9

כל יום סרטון #8

כל יום סרטון - סיכום האתגר

כל יום סרטון #7

כל יום סרטון #6

הטיות קוגניטיביות - פתיחה

כל יום סרטון #5

כל יום סרטון #4

כל יום סרטון #3

כל יום סרטון #2

כל יום סרטון #1

סיימנו פאזל של 1000 חלקים

לנצח בקרבות היום יום / אריק זאבי

מרדונה של כולם / דייגו ארמנדו מרדונה

יום אחד בשנה

רפלקציה וחשבון נפש

לצאת מהקווים - מאמנים מדברים על אימון - הפרק עם יחיעם שרעבי

אם בית הספר היה ספר

בית מלאכה לכתיבה / רוני גלבפיש

אפקט טמין

SAVI

על גרג פופוביץ' וארנבים

Golden / Marcus Thompson II

על ביטחון ומיקוד

איך אתה מספיק כל כך הרבה דברים?

the power of now / Eckhart Tolle

כל פעם קצת

גאונים נכשלים

לצאת מהקווים - מאמנים מדברים על אימון - הפרק עם עמית הימלשטיין

אבישג סמברג ואמונה

Coaching for life / Paul Annacone

על קצב 2

אולי יעניינו אותך גם הפוסטים האלו...

בחזרה לעמוד הבלוג