Mindgames / Roland Lazenby pt.4

חלק 4 מתוך הביוגרפיה של המאמן של מייקל ושל קובי - פיל ג'קסון.

צילום:

זה החלק הרביעי.

החלק הראשון כאן.

החלק השני כאן.

החלק השלישי כאן.

על הצוות שליווה אותו לאורך השנים.

רוצים לקרוא עוד על נושא הצוות? לחצו כאן.

ג'רי קראוס השתלט על העניינים בשיקגו והתחיל להעביר שחקנים שנחשבו בעייתיים ולהביא במקומם שחקנים בעלי אופי שקראוס חשב שיעזור לקדם את הקבוצה. אנשים שאוהבים לעבוד קשה.

טקס ווינטר כבר פרש ב-1985 כשג'רי קראוס פיתה אותו בעזרת שכר יפה להיות המאמן של המאמן בשיקגו.

הבעיה הייתה שהמאמנים לא רצו להקשיב לווינטר ולא רצו לאמץ את שיטת המשחק שלו. כשג'קסון הצטרף לצוות בתור עוזר, הוא הפך את ווינטר למנטור שלו.

"השנים הראשונות שלי בתור עוזר מאמן בבולס היו כמו תואר שני," אמר ג'קסון. "הילדים שלי כבר היו בקולג' ואשתי כבר השיגה עבודה, אז היה לי המון זמן פנוי ללמוד כדורסל מג'וני באך ומטקס ווינטר. קיבלתי שלושים שנים של ניסיון בכדורסל כמעט מיד."

כשג'קסון קיבל את תפקיד המאמן הראשי, הוא התמקד בהגנה ונתן לווינטר לנהל את ההתקפה. הוא האמין בהתקפת המשולש שווינטר לימד במשך עשרות שנים.

קולינס, המאמן שג'קסון עזר לו במשך שנתיים, לא רצה לשמוע על התקפת המשולש.

ג'קסון הרגיש שההיבט הזה היה חסר ויהווה את הצעד הבא בהתפתחות של הבולס.

לחצו כאן לפלייליסט השלם על התקפת המשולש מערוץ היוטיוב שלי.

ג'ורג' ממפורד, פסיכולוג הספורט שהביא אל הבולס אלמנטים מעולם המיינדפולנס, הוא סוד כמוס אצל ג'קסון. ג'קסון מחשיב את ממפורד כיתרון תחרותי ולא מוכן לגלות מה מתרחש במפגשים איתו.

"ג'ורג' שם כדי לעזור לנו להרגיע את הראש וגם את הגוף," אומר ביל וונינגטון. "לעזור לפתור את הלחץ שאנחנו מתמודדים איתו. המטרה היא להירגע כדי שנוכל להתחרות. אם אתה לוקח את זה ברצינות, אתה מגלה שזה באמת עובד."

"זה היה טוב עבורנו," אמר קובי בראיינט. "לדבר על האלמנטים המנטליים של המשחק עם ג'ורג'. זה עזר לאנשים להוריד דברים מהלב ועזר לנו לשפר את הביצועים שלנו מאוד. אני מופתע שאחרים לא עושים דברים כאלה. העבודה הזאת עוזרת לנו להיפטר מדברים עוד לפני שהם עולים בכלל. יש כאלה שיודעים איך להתמודד ויש כאלה שלא. הלחץ יכול להפריע לך. אתה צריך ללמוד איך להתמודד איתו."

בראיינט אימץ לעצמו את המדיטציה כעניין יומיומי. לחצו כאן כדי לדעת עוד.

אם זה עזר לג'ורדן לקחת 6 אליפויות, הלייקרס היו מוכנים לקבל את הדרך הזו עבור עצמם. לא להתרגש יותר מדי לחיוב, וגם לא לשלילה.

הדרך של הזן.

לקריאה של הפוסט על הספר שכתב ממפורד - The mindful athlete - לחצו כאן.

מי שרוצים לדעת עוד על הקובץ שיצרנו שפותח את השער לעולם המיינדפולנס יכולים ללחוץ כאן.

מכירים מישהו שזה עשוי לעניין אותו? שתפו!
ספר הכדורסל האחרון
פיל ג'קסון
פסיכולוגיה של הספורט
כל יום החלטה
צוות
פסח
כתיבה
הטיות
כל יום סרטון
פוקוס
כישלון
קבלת החלטות
פוטנציאל
שינה
אמונה
מטרה
סימני דרך
גיוון
עצמאות
קורונה
לחשוב כמו אלופים
ביצועים
כלים מנטליים
תחרותיות
משמעת
תקשורת
אחריות
מנהיגות
פציעה
יכולת גופנית
מנטור
פילוסופיה
שחקן ותיק
קושי
וודן
ביטחון
מיינדפולנס
זכוכית מגדלת
כיף
הקרבה
עונג שבת
הכנה
הרגל
מוטיבציה
שחיקה
תמיד קדימה
חוויה
הורים
סטנדרט
התמדה
גריט
למידה
הסבר
במשפט אחד
פשטות
קובי
student of the game
פודיום
רוטינה
קריירה
תירוץ
סדר עדיפויות
תרבות
פודקאסט
יצירתיות
עשייה
פירגון
הלך רוח
כישרון
אלברט איינשטיין
מיינדסט
אהבה
חינוך
שיחה
מאמץ
כשרון
מופנמים
אופי
מועדון קריאה
תכנון
דחיית סיפוקים
חסכון
דרך
זמן
תהליך
שקדנות
סבלנות
הרצאה
אסטרטגיה
הוראה
לימוד
התחלה
אנדרס אינייסטה
פפ גווארדיולה
תודה
אימון
השראה
הצלחה
מצוינות

שיחה עם סרחיו לארה-ברסיאל

חוקים להעסקת מאמן NFL

שיאנית הניצחונות בכדורסל המכללות

תכניות לשנה החדשה

חרדת ביצוע בספורט

מנטליות של חגורה לבנה

פציעות ראש, צוואר ופנים בכדורסל

רגשות וקוגניציה בספורט התחרותי

פציעות כדורסל: אפידמיולוגיה וגורמי סיכון

ניהול מיידי של טראומה אקוטית על המגרש בכדורסל

ידע של נהג

איך לא ליפול להטיית ההישרדות

צ'ארלי מאנגר

לרצות מה שבאמת משנה

החלטות בפעולה 2

כמה "הרהורי כפירה" על מומחים ומומחיות

החלטות בפעולה 1

מנהלים חולשה

מועצת מנהלים אישית

בונים כוח

nice VS kind

האויבים של חשיבה צלולה

Clear thinking / Shane Parrish

ביומכניקה של תנועות ופציעות פלג גוף עליון בכדורסל

שיפוט וקבלת החלטות בספורט

The infinite game

Legacy

ממוקדים

דום לב והחייאה בכדורסל

11 אליפויות חלק 6

11 אליפויות חלק 5

11 אליפויות חלק 4

11 אליפויות חלק 3

11 אליפויות חלק 2

11 אליפויות / פיל ג'קסון

master the basics

The last season / Phil Jackson

More than a game / Phil Jackson

מתכוננים לגרוע מכל

קשב וביצוע בספורט

How children succeed / Paul Tough

Make it stick

Make it stick - שיפור יכולות

Make it stick - על סגנונות למידה

קריירת הספורט

Make it stick - להימנע מהאשליה שיודעים

Make it stick - להשתמש בקושי

Make it stick - לגוון

Make it stick - להיזכר

Make it stick / Brown, Roediger, McDaniel

Greenlights / Matthew McConaughey

Edge 3

Edge 2

Edge / Ben Lyttleton

מנהיגות בספורט 2

The creative act: A way of being 4

דברים שאסור לפספס בבדיקות על המגרש

The creative act: A way of being 3

The creative act: A way of being 2

מנהיגות בספורט 1

The creative act: A way of being / Rick Rubin

Nudge מתי להשתמש?

Nudge דרכים לעזור

Nudge / Thaler, Sunstein

שבילי המיינדפולנס 4

גישת הקופסה השחורה / מת'יו סייד

שבילי המיינדפולנס 3

שבילי המיינדפולנס 2

שבילי המיינדפולנס / מתי ליבליך

Top dog / Bronson & Merryman

You're not listening / Kate Murphy

נשימה / ג'יימס נסטור

The art of living / Thich Nhat Hanh

מיינדפולנס למתחילים / פדי ברוסנן

ציידים, לקטים, הורים 4

ציידים, לקטים, הורים 3

ציידים, לקטים, הורים 2

ציידים, לקטים, הורים / מייקלין דוקלף

להתמחות בתפקיד שלי / לדעת עוד תפקידים

ממוקדים / ניר אייל

Focus / Daniel Goleman

Sacred hoops 3

Sacred hoops 2

Sacred hoops / Phil Jackson

How to change 4

How to change 3

How to change 2

How to change / Katy Milkman

יום הולדת 4 לאתר

קחו רגע

אל תחמיצו הזדמנות להיות מדהימות

איך לעבוד איתי

מצגת עושים סדר בגישת האילוצים

רעיונות לתרגילים בגישת האילוצים

עושים סדר בגישת האילוצים - 3

עושים סדר בגישת האילוצים - 2

עושים סדר בגישת האילוצים - 1

The Great Nowitzki

עונג שבת - דירק נוביצקי

The Great Nowitzki / Thomas Pletzinger

אולי יעניינו אותך גם הפוסטים האלו...

בחזרה לעמוד הבלוג