יש מאמנים טובים בארץ.

הם חורשים את השטח ומתעסקים בעשייה שיש מאחוריה חשיבה, זהות ופילוסופיה.

אם בזמן תהליך הלימוד שלנו, נצליח עמית רחמילביץ ואני ליצור תוכן ספורט איכותי למאמנים בעברית ולקדם את השיח המקצועי - דיינו.

בכל פרק נפגוש מאמן חדש, מכל ענפי הספורט שיש למדינה להציע.

נדבר על גישות, על שגרת היום יום שלו, על איך ולמה הוא מאמן ועל האתגרים שבפניהם הוא עמד, עומד ויעמוד בעתיד.
‍

כדאי גם לעקוב אחרי דף הפייסבוק לעדכונים וקישורים.

‍

הפרק הראשון:

"יש ילדים שהם מאוד מוכשרים, ויש להם מוסר עבודה פחות גבוה. אז אני חושב שחלק מהתפקיד שלי זה כן לגרום להם להגיע לאיזשהו מצב שהם משתפרים במוסר עבודה והכי קל זה בעצם לוותר ולהגיד 'אה זה ילד שלא עובד אז חבל להשקיע בו'. אנחנו גם רואים שהמון שחקנים בעולם הגיעו לאן שהם הגיעו והם לאו דווקא היו הכי ממושמעים ומה שנקרא הרבה מהם 'הגיעו מהרחוב'.
אנחנו צריכים לקחת את כל הדברים בחשבון כשאנחנו עובדים ספורטאים צעירים ולא לחפש רק כאלו שהם צייתנים. לפעמים להפך; אני מחפש את אלה שמראש הם שואלים את השאלות ואפילו סוג של מציקים לי 'למה עושים את זה' ו'בוא ננסה לעשות את זה'. מחפש את אלו ולא רק את אלה שאומרים כן כמו יסמנים. זה בעצם המודל שלי. לא תמיד אפשרי אבל אני גם עוזר לספורטאי ונותן לו כלים להגיע למצב שהוא עצמאי. הוא מנהל את הלוז השבועי שלו והוא בעצם חלק פעיל באימון."

זאב שיף הוא מאמן יכולות גופניות בכל רמ"ח אבריו. בימים אלה (פרה-קורונה) הוא מתפקד כמאמן יכולות גופניות של מכבי אשדוד כדורסל בוגרים, מכבי אשדוד כדורסל בוגרות, מכבי אשדוד כדורסל מחלקת נוער, הפועל אשדוד כדוריד גברים , נבחרות ישראל בכדורסל ושותף בסטודיו לאימונים אישיים.

בפרק הראשון, דיברנו עם זאב על הדרך שעשה ממתאמן חדר כושר שרצה להרחיב אופקים עד למאמן יכולות גופניות במשרה מלאה פלוס. דיברנו על יישומים של מחקרים בשטח, דיברנו על גיוון ועל התמודדות של מאמן יכולות גופניות בשגרת היום יום.

מעריכים ומוקירים,
תמיד קדימה.

קישורים להקשבה לפרק:

ספוטיפיי
סאונדקלאוד
האזנה ישירה מפיינקסט
‍

אפשר למצוא את הפודקאסט גם בפלטפורמות המקובלות האחרות.

על סדר היום:
00:00:00 - 00:02:00: פתיח והצגה
00:02:00 - 00:10:45: תחילת דרכו של זאב בעולם האימון
00:10:45 - 00:20:15: למידה בשטח מול התיאוריה, סגנון אימון מתפתח ומקורות השראה, כיוון הקריירה
00:20:15 - 00:26:21: עבודה אישית על ביצועים גופניים עם מאמן, אופי ספורטאים מועדף, פיתוח ספורטאי עצמאי
00:26:21 - 00:32:16: לעבוד חכם מול לעבוד קשה, בשטח עם ספורטאים ובחיים של מאמן.
00:32:16 - 00:40:06: עבודה מול מאמנים ענפיים כמאמן גופני
00:40:06 - 00:44:23: הצד המנטלי בעבודה על יכולת גופנית, מוטיבציה פנימית ומוטיבציה חיצונית
00:44:23 - 00:53:49: פילוסופיה וגישה לפיתוח ספורטאים צעירים ואנשים בריאים, התמקצעות מוקדמת
00:53:49 - 00:57:08: שאלות שליפה
‍
מקורות מידע שימושיים לפי זאב שיף:

‍
עמוד הפייסבוק של ישראל היילפרין
האתר של ישראל היילפרין
האינסטגרם של לי טאפט
הפודקאסטים של לי טאפט (אפל)
האינסטגרם של מלאדן יובנוביץ
עמוד הפודקאסטים באתר של מלאדן יובנוביץ:

‍

ג'ינגל פתיח וסיום: אורי זורניצר.
לוגו: רון שפירו.