לצאת מהקווים - מאמנים מדברים על אימון - הפרק עם יונתן אלון

בפרק 19 של לצאת מהקווים אנחנו מארחים את עוזר מאמן הפועל ירושלים בכדורסל, יונתן (יונצ'וק) אלון. דיברנו על הדרך להיות מאמן בוגרים, על איך מתאימים כדורסל נוער לכדורסל בוגרים, מה הדבר הכי חשוב בפיתוח שחקן, מה עומד בשורש מערכת היחסים של מאמן ועוזר מאמן ולמה עוזר מאמן זה התפקיד הגמיש ביותר שיש.

צילום:

"הדרך הכי טובה ללמוד כדורסל, בעיניי, היא להיות עוזר מאמן. אני עשיתי את זה כשהתחלתי, הייתי עוזר של הנוער. כל הזמן אמרתי 'אני מאמן קט-סל וזאת שנה ראשונה שלי, איזה צ'אנס יש לי עכשיו לגעת בדובדבן של הקצפת? להיות עם ההכי טובים במחלקת נוער.' אז הייתי עוזר מאמן, בלי כסף, בלי כלום לבוא וזה היה הצ'אנס שלי אחרת אני לא אגיע לרמות האלה ואני לא אהיה מודע מה קורה שם וככה אתה לומד. עכשיו בכדורסל, אפשר לדבר על השתלמויות ואני רואה המון השתלמויות. אבל תהיה שבוע עם הקבוצה, תשב עם המאמן, תראה את תהליכי החשיבה שלו ואיך הוא עובד עם שחקנים זה כמו 700 השתלמויות."

בפרק 19 של לצאת מהקווים אנחנו מארחים את עוזר מאמן הפועל ירושלים בכדורסל, יונתן (יונצ'וק) אלון. בשיחה מעשירה ומעמיקה דיברנו על מהי הדרך להיות מאמן בוגרים, על איך מתאימים כדורסל נוער לכדורסל בוגרים, מה הדבר הכי חשוב בפיתוח שחקן, מה עומד בשורש מערכת היחסים של מאמן ועוזר מאמן ולמה עוזר מאמן זה התפקיד הגמיש ביותר שיש?

מעריכים ומוקירים,

תמיד קדימה.

להאזנה באתר הפודקאסט.

להאזנה בספוטיפיי.

להאזנה בסאונדקלאוד.

אפשר למצוא את הפודקאסט גם בפלטפורמות המקובלות האחרות.

מערך אימון:

00:00:00 - 00:02:41: פתיח והצגה.

00:02:41 - 00:05:41: סקירה על הקריירה של יונצ'וק.

00:05:41  - 00:22:02: תפקיד עוזר המאמן: שוני בין מאמנים, העבודה של העוזר מול הקבוצה, גמישות, מה האיכויות הדרושות לעוזר.

00:22:02 - 00:38:28: מסלול התפתחות של מאמן, קבלת החלטות בקריירה, למה מאמנים צעירים חייבים להגיע לאימוני בוגרים, איך המאמנים שיונתן עבד איתם השפיעו עליו.

00:38:28 - 00:58:39: מחלקות נוער: מה תפקידן? מה יותר חשוב; דגשים או שיטה? איך צריכים להתאים את הסגנון במחלקת נוער לקראת כדורסל הבוגרים? הכשרות מאמנים.

00:58:39 - 01:07:00: סקאוטינג ושגרת הסקאוטינג של הפועל ירושלים.

01:07:00 - 01:12:11: שאלות שליפה.

פתיח: אורי זורניצר.

לוגו: רון שפירו.

מכירים מישהו שזה עשוי לעניין אותו? שתפו!
קבלת החלטות
פוטנציאל
שינה
אמונה
מטרה
סימני דרך
גיוון
עצמאות
קורונה
לחשוב כמו אלופים
ביצועים
כלים מנטליים
תחרותיות
משמעת
תקשורת
אחריות
מנהיגות
פציעה
יכולת גופנית
מנטור
פילוסופיה
שחקן ותיק
קושי
וודן
ביטחון
מיינדפולנס
זכוכית מגדלת
כיף
הקרבה
עונג שבת
הכנה
הרגל
מוטיבציה
שחיקה
תמיד קדימה
חוויה
הורים
סטנדרט
התמדה
גריט
למידה
הסבר
במשפט אחד
פשטות
קובי
student of the game
פודיום
רוטינה
קריירה
תירוץ
סדר עדיפויות
תרבות
פודקאסט
יצירתיות
עשייה
פירגון
הלך רוח
כישרון
אלברט איינשטיין
מיינדסט
אהבה
חינוך
שיחה
מאמץ
כשרון
מופנמים
אופי
מועדון קריאה
תכנון
דחיית סיפוקים
חסכון
דרך
זמן
תהליך
שקדנות
סבלנות
הרצאה
אסטרטגיה
הוראה
לימוד
התחלה
אנדרס אינייסטה
פפ גווארדיולה
תודה
אימון
השראה
הצלחה
מצוינות

עקרונות האימון של דין סמית'

מה חשוב בספורטאים ברמה גבוהה

מאסטרקלאס בכתיבה עם מלקולם גלדוול - 3

מאסטרקלאס בכתיבה עם מלקולם גלדוול - 2

מאסטרקלאס בכתיבה עם מלקולם גלדוול - 1

A coach's life / Dean Smith

רוי וויליאמס פורש מאימון

במדבר

חופש מ... וחופש ל...

קיר

The infinite game / Simon Sinek

הרהורים עצמיים

מה עושים כשאין אנרגיה?

The sixth man / Andre Iguodala

לצאת מהקווים - מאמנים מדברים על אימון - הפרק עם נטע קרומר

לטפל בסחלב

טיפים לאימון קליעה

על "יום האישה"

גישת ההגבלות - מקורות נוספים

מומחים יודעים לאן להסתכל

לצאת מהקווים - מאמנים מדברים על אימון - הפרק עם לירן וקנין

מומחים לא מסתכלים על הכדור

לאן מומחים מסתכלים?

עונג שבת - מאגסי בוגס

The boys of Dunbar / Alejandro Danois

דברים שמאמנים עושים

Raise your game / Alan Stein Jr

דברים שכדאי לדעת על אנשים מופנמים

לצאת מהקווים - מאמנים מדברים על אימון - הפרק עם עמרי שוורץ

שיחות מטורפות – מעשי זן / יעקב רז

מה עובר לקוורטרבק בראש

כשהחלטה הופכת להרגל

מתי שופטים החלטה?

קבלת החלטות בתוך תרגילי אימון

לצאת מהקווים - מאמנים מדברים על אימון - הפרק עם תומר גוטמן

הלב הנבון / ג'ק קורנפילד

להתאמן כמו במשחק, לשחק כמו באימון

המשחק של אנדר / אורסון סקוט קארד

שנה למותו של קובי בראיינט

חוויות ותובנות מתואר שני באוסטרליה - 2

על קשיחות

עיניים משקרות

אימון אקראי על ידי גיוון ספורטיבי

לצאת מהקווים - מאמנים מדברים על אימון - הפרק עם עמית רחמילביץ

על מנוחה ולמה היא חשובה

חשיבות הציפייה

חשיבות זמן התגובה

ג'ורדן, מאלון וקבלת החלטות בספורט

התאוריה של קבלת החלטות בספורט 2

על שינה וזיכרון

Players first / John Calipari

סוגים שונים של קבלת החלטות בספורט 1

שינה ורשתות חברתיות

התיאוריה של קבלת החלטות בספורט 1

סיכום 2020 באתר

חוב שינה והשלמת שעות שינה

שינה ומכשירים אלקטרוניים

5 מיתוסים על שינה

לצאת מהקווים - מאמנים מדברים על אימון - הפרק עם עומר בוקסנבאום

הקושי הכי גדול, הגאווה הכי גדולה

על מעברי שחקנים בין מועדונים

על סגלי מצוינות - כן או לא, למה ואיך?

על קידום המאמנים וטיפ למאמן המתחיל

מה חשוב למנהלים המקצועיים במאמנים במועדון?

על הקשר בין המועדון לבין הורים

אימון קבוצות במועדון - כן או לא ולמה?

סדר יום ממוצע של מנהל מקצועי

סגנון משחק ודגשים מקצועיים

ערכים מובילים במועדון

על מועדוני הכדורסל המובילים בישראל

לצאת מהקווים - מאמנים מדברים על אימון - הפרק עם גלעד ערמון

אנלוגיות באימון

על הקשר בין מאמנים לשחקנים

חשיבותה של השינה

לצאת מהקווים - מאמנים מדברים על אימון - הפרק עם רענן דגן

Quotable Michael Jordan / Pat Williams

על ביצוע במאני-טיים ומה שבא לפניו - 2

על ביצוע במאני-טיים ומה שבא לפניו - 1

דני אבדיה, גנטיקה ומאמץ

לקלוע מישיבה על הספסל

יישום בפועל של עקרונות עיצוב האימון - כדורסל

לצאת מהקווים - מאמנים מדברים על אימון - הפרק עם עידן מימון

הפרעת הקשר: אימון אקראי לעומת אימון חזרות

יישום בפועל של עקרונות עיצוב האימון

לעשות משהו דוחה

תמצא/י תשובה בעצמך

משוב חופשי ותרומתו לאימון

The inner game of tennis / W. Timothy Gallway

הנסיכה הכי גרועה

לצאת מהקווים - מאמנים מדברים על אימון - הפרק עם טל גרודמן

שימוש בדמיון באימון בזמן קורונה

זה לא ארגז

היום מתחשק לי לאכול ילד!

עקרונות עיצוב אימון בגישת ההגבלות

5 מילים שכדאי להתחיל להגיד

למידה מווידאו בימי קורונה - 2

תיאוריית הדינמיקה האקולוגית ללמידה מוטורית

על אמונה

לצאת מהקווים - מאמנים מדברים על אימון - הפרק עם רן בן שמעון

למידה מווידאו בימי קורונה - 1

אולי יעניינו אותך גם הפוסטים האלו...

בחזרה לעמוד הבלוג