לצאת מהקווים - מאמנים מדברים על אימון - הפרק עם מרב שמש

בפרק השביעי של הפודקאסט אנחנו מדברים עם מרב שמש על אימון וניהול כדורגל, בעיקר אצל נשים, נערות וילדות, אבל לא רק. זה נושא שאנחנו, בתור חברה, לא משקיעים בו מספיק, וחבל, כי כל מה שספורט עושה עבור בנים, נערים וגברים הוא יכול לעשות גם עבור המין השני.

צילום:

"זה יותר מ50% שהן הפוטנציאל גם החברתי וגם הכלכלי שלנו, כי בסופו של דבר יש המון בנים שמגיעים לספורט וגם בנות יכולות להגיע לספורט. אני הרבה פעמים מייעצת למועדונים איך לפתוח מחלקת נשים, מחלקת ילדות, לאיזה אוכלוסיית יעד.. ואני אומרת להם אתם צריכים להסתכל על זה ולהבין שבעצם 50% מהאוכלוסיה שלכם בעיר או מהפוטנציאל שלכם אתם לא מממשים אותו. במקום להגיע ל-300 שחקנים בשבוע, להגיע ל-600 שחקנים ושחקניות בשבוע. זה לוקח זמן אבל זה בהחלט משתלם גם כלכלית וגם חברתית."

יש מאמנות טובות בארץ.

בפרק השביעי של "לצאת מהקווים" אירחנו את המנהלת המקצועית של מחלקת הנשים בכדורגל של הפועל תל אביב, מרב שמש. מרב פועלת רבות בשטח ומאחורי הקלעים לקידום נשים בספורט, גם על המגרש וגם על הקווים. העשייה שלה כוללת בין היתר את ניהול פרויקט "בועטות", ניהול עמודי הפייסבוק "סיקור שוויוני" ו"במגרש שלהן", הקמת קורס מדריכות כדורגל בתל אביב והקמת פודקאסט חדש שייצא לאור בסוף הקיץ בשם "במגרש שלה". בשיחה עם מרב דיברנו על הקשיים בהקמת מחלקת נשים ומחלקת ספורט בכלל, על השימוש במונח "ספורט נשים", מה אימון בנות ונשים תורם למאמן, מה נעשה עד כה ואיך אפשר לעשות טוב יותר ואיך נעזור ליותר ספורטאיות ישראליות להיות מודל לחיקוי.

מעריכים ומוקירים,

תמיד קדימה.

לשמיעה בספוטיפיי אפשר ללחוץ כאן.

לשמיעה בסאונדקלאוד אפשר ללחוץ כאן.

להאזנה ישירה מפיינקסט אפשר ללחוץ כאן.

אפשר למצוא את הפודקאסט גם בפלטפורמות המקובלות האחרות.

מערך אימון:

00:00:00 - 00:03:26: פתיח והצגה - איך מרב החלה את דרכה בעולם הספורט.

00:03:26 - 00:19:45: עבודה של מנהלת מקצועית, סדר יום, הקמת מחלקה, חשיבות המאמנים והמאמנות במחלקה, איך מרב משתפרת כמנהלת ומאמנת.

00:19:45  - 00:32:00: אשת מקצוע בתחום הכדורגל, ספורט ו"ספורט נשים", מדוע צריך קבוצות מופרדות?, הבדלים פיזיולוגים בין המינים והשפעות בפועל.

00:32:00 - 00:41:42: השפעת השיח המגדרי, אימון בנים מול אימון בנות, כלים שמאמן מקבל מאימון בנות.

00:41:42 - 00:52:00: ספורטאיות ישראליות כמודל לחיקוי, סיקור שוויוני, מקום ההורים בספורט.

00:52:00 - 00:54:14: פיץ' מעלית על אימון בנות.

00:54:14 - 00:59:40: שני סנט של גלעד על נשים בספורט.

00:59:40 - 01:03:20: שאלות שליפה וסיום.

פתיח: אורי זורניצר.

לוגו: רון שפירו.

מכירים מישהו שזה עשוי לעניין אותו? שתפו!
ספר הכדורסל האחרון
פיל ג'קסון
פסיכולוגיה של הספורט
כל יום החלטה
צוות
פסח
כתיבה
הטיות
כל יום סרטון
פוקוס
כישלון
קבלת החלטות
פוטנציאל
שינה
אמונה
מטרה
סימני דרך
גיוון
עצמאות
קורונה
לחשוב כמו אלופים
ביצועים
כלים מנטליים
תחרותיות
משמעת
תקשורת
אחריות
מנהיגות
פציעה
יכולת גופנית
מנטור
פילוסופיה
שחקן ותיק
קושי
וודן
ביטחון
מיינדפולנס
זכוכית מגדלת
כיף
הקרבה
עונג שבת
הכנה
הרגל
מוטיבציה
שחיקה
תמיד קדימה
חוויה
הורים
סטנדרט
התמדה
גריט
למידה
הסבר
במשפט אחד
פשטות
קובי
student of the game
פודיום
רוטינה
קריירה
תירוץ
סדר עדיפויות
תרבות
פודקאסט
יצירתיות
עשייה
פירגון
הלך רוח
כישרון
אלברט איינשטיין
מיינדסט
אהבה
חינוך
שיחה
מאמץ
כשרון
מופנמים
אופי
מועדון קריאה
תכנון
דחיית סיפוקים
חסכון
דרך
זמן
תהליך
שקדנות
סבלנות
הרצאה
אסטרטגיה
הוראה
לימוד
התחלה
אנדרס אינייסטה
פפ גווארדיולה
תודה
אימון
השראה
הצלחה
מצוינות

Barca / תזונה

למאמנ/ת אין יום רע

Barca / מסי

Barca / גווארדיולה ושיטות האימון

Barca / הארכיטקט

יום הזיכרון (ועוד 364 של שכחה)

Barca / Simon Kuper

Let them play / Jerry Lynch

ויל 8

ויל 7

ויל 6

ויל 5

ויל 4

ויל 3

ויל 2

ויל / וויל סמית'

Second set of eyes / Cody Royle

אינטואיציה באימון

הדופק כמראה של הנפש

מערכות יחסים באימון

בשביל מה צריך מאמן?

עוד פרספקטיבה

Clear thinking

Second set of eyes

לטובים ביותר יש מאמנ/ת

המיתוס הכי גדול באימון מקצועני

היא לא רוצה לנצח כמוני

שיחה עם סרחיו לארה-ברסיאל

חוקים להעסקת מאמן NFL

שיאנית הניצחונות בכדורסל המכללות

תכניות לשנה החדשה

חרדת ביצוע בספורט

מנטליות של חגורה לבנה

פציעות ראש, צוואר ופנים בכדורסל

רגשות וקוגניציה בספורט התחרותי

פציעות כדורסל: אפידמיולוגיה וגורמי סיכון

ניהול מיידי של טראומה אקוטית על המגרש בכדורסל

ידע של נהג

איך לא ליפול להטיית ההישרדות

צ'ארלי מאנגר

לרצות מה שבאמת משנה

החלטות בפעולה 2

כמה "הרהורי כפירה" על מומחים ומומחיות

החלטות בפעולה 1

מנהלים חולשה

מועצת מנהלים אישית

בונים כוח

nice VS kind

האויבים של חשיבה צלולה

Clear thinking / Shane Parrish

ביומכניקה של תנועות ופציעות פלג גוף עליון בכדורסל

שיפוט וקבלת החלטות בספורט

The infinite game

Legacy

ממוקדים

דום לב והחייאה בכדורסל

11 אליפויות חלק 6

11 אליפויות חלק 5

11 אליפויות חלק 4

11 אליפויות חלק 3

11 אליפויות חלק 2

11 אליפויות / פיל ג'קסון

master the basics

The last season / Phil Jackson

More than a game / Phil Jackson

מתכוננים לגרוע מכל

קשב וביצוע בספורט

How children succeed / Paul Tough

Make it stick

Make it stick - שיפור יכולות

Make it stick - על סגנונות למידה

קריירת הספורט

Make it stick - להימנע מהאשליה שיודעים

Make it stick - להשתמש בקושי

Make it stick - לגוון

Make it stick - להיזכר

Make it stick / Brown, Roediger, McDaniel

Greenlights / Matthew McConaughey

Edge 3

Edge 2

Edge / Ben Lyttleton

מנהיגות בספורט 2

The creative act: A way of being 4

דברים שאסור לפספס בבדיקות על המגרש

The creative act: A way of being 3

The creative act: A way of being 2

מנהיגות בספורט 1

The creative act: A way of being / Rick Rubin

Nudge מתי להשתמש?

Nudge דרכים לעזור

Nudge / Thaler, Sunstein

שבילי המיינדפולנס 4

גישת הקופסה השחורה / מת'יו סייד

שבילי המיינדפולנס 3

שבילי המיינדפולנס 2

שבילי המיינדפולנס / מתי ליבליך

Top dog / Bronson & Merryman

You're not listening / Kate Murphy

נשימה / ג'יימס נסטור

The art of living / Thich Nhat Hanh

אולי יעניינו אותך גם הפוסטים האלו...

בחזרה לעמוד הבלוג