הכאפה המצלצלת

בין אם זה ספורטאים, אמנים, או הייטקיסטים, כמעט לכל אחד יש קושי במעבר לרמה הבאה, המקצוענית.

צילום:
מתוך Betty White Slaps Shaq

בשנת 2004 יצא השיר הכאפה המצלצלת של הדג-נחש. השיר מספר את הסיפור של מוזיקאים צעירים, משלב החלום עד שלב ההתעוררות. המילים של השיר מהדהדות בקשר שלהן לספורטאים:

כל מוזיקאי מוצא ת'עצמו מתוסכל / להתפרנס ממוזיקה זה לא דבר קל / אם זה אצלך בדם מעבר לתחביב / למען מוזיקה את עצמך אתה מקריב / זה אצלך לא פאזה זה main event זה אופי / ברוך הבא למחלה אתה נדבקת יופי / בשלב הראשוני בוא נקרא לו שלב החלומות / אתה עוד ילד מתבגר לומד את הגבולות / רוצה על גיטרה או על תוף לנגן / להרשים ת'בחורות ולהתחיל כבר לז...מר / אם יש לך מזל ולהורים זה בא קל / וכסף לא אזל ויש גם חוג, פירגון, דחיפה / אתה נשאב נשאב פנימה, רוצה מהר קדימה / להראות לכולם שאתה תיתן להם באמאמא / ובמסיבת סיום י"א הקמת להקה אפילו / קיבלת מחמאה זה לא מזיז לך כאילו / נשאר רק לדפוק פוזות מול המראה / לדמיין ת'הצלחה לחלום לכבוש ת'מדינה / והופ הגעת לשלב הכאפה המצלצלת / כי רוב המוזיקאים אוכלים בצה"ל וואחד סרט /

תגידו לא לא - לא רוצים אותו דבר / תגידו די די - כזה שמעתם כבר / תשימו סוף סוף - תשימו סוף לאשליות / כי מה שאתם רואים ב- MTV זה בלוף

כל מוזיקאי מוצא ת'עצמו מתוסכל / להתפרנס ממוזיקה זה לא דבר קל / יצאת מהצבא אתה רוצה להתפתח / ממעגל האבטלה לצאת ולנצח / מוזיקה תמיד הייתה עניין של טעם וריח / עם חוסר ההצלחה שלך כבר אי אפשר להתווכח / כל מה שתעשה סביר להניח עשו כבר קודם / מהחלומות לכבוש את העולם נשאר רק מודם / גרף האמביציה שלך מתנדנד, עולה ויורד / ולפעמים שקשה מדי חושב אולי להתמסד / ואתה גם שאתה בטופ וגם שאתה בתחתית הבור / תן לו רק במוזיקה ותן להמשיך ליצור / לא בחור טיפש, גם לא אחד שממהר להתייאש מזה שוואלה, לא סגור מה יהיה הלאה / מנסה להישאר פיכח להיות מודע / אבל לא כל כך יודע מה יהיה בשלב הבא /

תגידו לא לא...

young מוזיקאי אין יותר שלבים בדרך / הבחירה שלך להיות יוצר טפל או בעל ערך / כי אם יותר אומנים יתחילו ליצור קודם מהלב / ולא במטרה שטחית רק על הרדיו להתחבב / אל תחשבו רק על לגזור קופונים / לשיר על פלאפונים לבצע חידושים מונוטונים / שירי אירוויזיונים ושאר הקלישאות אולי אם תתמיד את השינוי נתחיל לראות / איסמע מוזיקאי מני מה אני אמרתי / שלא תבוא אחר כך ותגיד אופס לא ידעתי

מכירים מישהו שזה עשוי לעניין אותו? שתפו!
תחרותיות
משמעת
תקשורת
אחריות
מנהיגות
פציעה
יכולת גופנית
מנטור
פילוסופיה
שחקן ותיק
קושי
וודן
ביטחון
מיינדפולנס
זכוכית מגדלת
כיף
הקרבה
עונג שבת
הכנה
הרגל
מוטיבציה
שחיקה
תמיד קדימה
חוויה
הורים
סטנדרט
התמדה
גריט
למידה
הסבר
במשפט אחד
פשטות
קובי
student of the game
פודיום
רוטינה
קריירה
תירוץ
סדר עדיפויות
תרבות
פודקאסט
יצירתיות
עשייה
פירגון
הלך רוח
כישרון
אלברט איינשטיין
מיינדסט
אהבה
חינוך
שיחה
מאמץ
כשרון
מופנמים
אופי
מועדון קריאה
תכנון
דחיית סיפוקים
חסכון
דרך
זמן
תהליך
שקדנות
סבלנות
הרצאה
אסטרטגיה
הוראה
לימוד
התחלה
אנדרס אינייסטה
פפ גווארדיולה
תודה
אימון
השראה
הצלחה
מצוינות

לצאת מהקווים - מאמנים מדברים על אימון - פרק 6

המאמנות כותבות - The Definite Dozen (חלק 2)

המאמנות כותבות - The Definite Dozen (חלק 1)

Reach for the Summit / Pat Summitt

תכנון - זה לא תמיד מצליח

Leading with the heart / Mike Krzyzewsky

לצאת מהקווים - מאמנים מדברים על אימון - פרק 5

Leading / Alex Ferguson

על יכולת גופנית - המאמנים מסכמים מה למדו וממי

כמה להתאמן וכמה לנוח?

על חזרות וגיוון

לצאת מהקווים - מאמנים מדברים על אימון - פרק 4

על חשיבות שחרור אחרי אימון

על חשיבות החימום לפני אימון

על יכולת ניתור

על חשיבות תרגילים להפחתת סיכון לפציעה

על חשיבות הגמישות

דבר אחד פשוט שספורטאים יכולים לעשות כבר מהיום כדי להשתפר

על חשיבות אימון הכוח

איך נראה שבוע אידאלי של ספורטאי/ת מקצועני/ת?

איך נראה יום אידאלי של ספורטאי/ת מקצועני/ת?

דברים שכדאי לדעת על יכולת גופנית

Do Nothing / Celeste Headlee

לצאת מהקווים - מאמנים מדברים על אימון - פרק 3

תובנות ממשחק הכדורסל - אלישה קלארק

מחשבות אחרונות על הסדרה The last dance

תובנות ממשחק הכדורסל - שיחה עם אגדות כדורסל יווניות

השחקן הוותיק שלי - וינס קרטר

The last dance 7+8 - מחשבה ראשונה

איך לקרוא יותר ספרים

לצאת מהקווים - מאמנים מדברים על אימון - פרק 2

kaizen / Sarah Harvey

תובנות ממשחק הכדורסל - ארגון שחקניות הכדורסל

השחקן הוותיק שלי - ריי אלן

דברים מתפוררים

לצאת מהקווים - מאמנים מדברים על אימון - פרק 1

השחקן הוותיק שלי - אייזיאה תומאס

10 מחשבות על תכנות

עונג שבת - סקוטי פיפן

על מפגש עם אנשים בימי קורונה - 2

השחקנית הותיקה שלי - ליעד סואץ קרני

השחקן הוותיק שלי - דניס סקוט

השחקן הוותיק שלי - פרוויס שורט

על מפגש עם אנשים בימי קורונה - 1

פיט קרול מארח את סטיב קר - פרק 1

10 דברים שלמדתי בקריירה שלי - גל מקל

השחקן הוותיק שלי - כריס מאלין

על חירות וחופש

Mastery / Robert Greene

The last pass / Gary M. Pomerantz

חוויות ותובנות מתואר שני באוסטרליה

Legacy / James Kerr

רע כמו שמתחשק לי / דניס רודמן

דוד וגוליית / מלקולם גלדוול

לחשוב כמו אלופים - ביטחון

עכשיו צריך לשנות הרגלים - וככה אפשר

על תרבות קבוצתית - ביקור בנימבורק ובאקדמיה בפראג

לחשוב כמו אלופים - תנאים קשים

לחשוב כמו אלופים - הקדמה

Coach Wooden and me / Kareem Abdul-Jabbar

יכול להיות שאנחנו בטוחים מדי בעצמנו

דרכים להרוויח ביטחון

לא חסר לך ביטחון - חסרה לך יכולת

יאניס על ביטחון ועבודה קשה

על למה מיינדפולנס זה לא טרנד חולף

התחלתי פאזל של 1000 חלקים

מדיטציה חמש דקות ביום - קובי בראיינט ממליץ

על מוסר עבודה ועל יעילות

אלו הם מים / דיוויד פוסטר וואלאס

Showboat - the Life of Kobe Bryant

עכשיו

אני רוצה להיות שם

עונג שבת - סברינה יונסקו

היום

מה זה מיינדפולנס (קשיבות)?

איך לשבת / How to sit

להיות ברגע הזה

שיטת מדידה שונה

לא קל לעקוב אחרי הכול

לברוח מגשם ומברד

כל יום רוטינה - סיכום האתגר

זכוכית מגדלת - הדר חדד

הופכים ערך לרוטינה

כל יום רוטינה - שבוע שמיני

The grandmaster / Brin-Jonathan Eduards

כל חודש פוסט באתר ארגון המאמנים

אד שירן ממשיך הלאה

רוטינה שנתית - מה עושים במועדון?

כל יום רוטינה - שבוע שביעי

עונג שבת - ביל ראסל

עונג שבת - קובי בראיינט

עונג שבת - דראז'ן פטרוביץ'

עונג שבת - המשחקים הגדולים

עונג שבת - אנדרה איגודלה

Fierce / Aly Raisman

כל יום רוטינה - שבוע שישי

עצלנות היא לא הסיבה שאנחנו לא משנים הרגלים

כל יום רוטינה - שבוע חמישי

From the outside / Ray Allen

ג'יי ג'יי רדיק על רוטינה

אולי יעניינו אותך גם הפוסטים האלו...

בחזרה לעמוד הבלוג