להתגבר על הסטטוס קוו

לעזור לאחרים להשתנות זה קשה. להשתנות בעצמנו? וואו, הרבה יותר.

צילום:

דרך החשיבה הדומיננטית אוהבת לחלק את הכדורסל לחלקים.

טכניקה בנפרד, יכולת גופנית בנפרד, יכולת מנטלית בנפרד.

בתוך הטכניקה: כדרור בנפרד, קליעה בנפרד.

בתוך הקליעה: קודם יד אחת, אחר כך יד שניה, אחר כך לאט מתרחקים וכו'.

דרך החשיבה הדומיננטית טוענת שיש דרך "נכונה" לעשות דברים והמטרה של המאמנים היא לעזור לשחקנים להגיע לטכניקה הנכונה או לביצוע הטקטי הנכון או לביצוע הגופני המושלם.

בשנים האחרונות יש עלייה בכמות ההתייחסות ל-skill acquisition.

במילים פשוטות - איך בני אדם "רוכשים מיומנויות."

למרות שהספרות המחקרית מצביעה בבירור כבר 50 שנה בערך שאימונים חוזרניים - כאלה בהם השחקן צריך לבצע הרבה חזרות בדיוק מאותו מקום ולשחזר בדיוק את אותה הפעולה - הם בתחתית הרשימה של דרכי אימון מועילות, בכל זאת אימונים כאלה שולטים.

הרבה מאמנים יודעים להגיד שהם לא צריכים תיאוריה כדי לגבות את העשייה שלהם.

האמת היא, שיש להם תיאוריה.

אם הם חושבים ששימוש בשמיניות או בצעדי הגנה ללא מתקיף אלה תרגילים שעוזרים להשתפר, אז הם ודאי יודעים להגיד איך התרגילים האלה עוזרים להשתפר.

לא בטוחים?

עדיף לעבור להשתמש בתיאוריה שיש לה גיבוי מחקרי של כמה עשרות שנים לגבי מה הדרכים הכי טובות ללמוד.

מחשבה ראשונה היא שהגיע הזמן לוותר על החלוקה המלאכותית בין החלקים השונים של הארגון, המועדון או המשחק.

סקאוטינג, אימוני קבוצה, אימונים אישיים, יכולת גופנית, פיזיותרפיה, הנהלה - כולם משפיעים זה על זה וכולם צריכים להיות על אותו קו ולשתף פעולה ברמה יומיומית כדי לקדם את השחקנים והקבוצה.

מועדונים וארגונים משקיעים מאות אלפי / מיליוני דולרים כדי לעזור לשחקנים להתפתח ולקבוצות לנצח.

במי הדולרים האלה בקושי מושקעים?

במאמנים.

היינו מצפים שמומחים ברכישת מיומנויות יעבדו בכל ארגון או מועדון שמכבד את עצמו, כי - כן כן - המטרה לעזור לשחקנים ולקבוצה לרכוש מיומנויות.

עם כתיבת הספר ב-2024 יש רק קבוצת NBA אחת עם מאמן כזה, ואין קבוצות יורוליג או NCAA שמעסיקות אדם שזה תפקידו.

שאלתם את עצמכם פעם למה אנחנו מאמנים כמו שאנחנו מאמנים?

התשובה הבסיסית והקלה ביותר להבנה היא "ככה למדנו".

תשובה מהסוג הזה הייתה יכולה להיות מספקת אם לא הייתה לנו יכולת להתקדם או להשתנות בתחומים אחרים בחיים שלנו.

אנחנו כבר לא משתמשים בטלפון חוגה (וכמעט לא בטלפון קווי). אנחנו כבר לא מכבסים בנהר.

זה שעשינו פעם משהו (והוא עבד! היטב!) לא אומר שנמשיך לעשות אותו עד סוף החיים.

רכשנו טלפונים ניידים. רכשנו טלפונים חכמים. למדנו להפעיל אותם. רכשנו מכונות כביסה. למדנו להפעיל אותן.

האם זה שפעם השתמשנו בטלפון חוגה ועכשיו אנחנו מחליפים לטלפון נייד חכם הופך אותנו לגרועים? למיושנים? לא. פעם, ככה עשו כולם. היום עושים אחרת.

אבל אנחנו מנצחים, ודאי תגידו.

יופי!

אם היינו מביאים 20 אינסטלטורים בינוניים והיינו עושים תחרות מי מתקן ראשון את הנזילה, אחד מהם היה מנצח.

ככה זה תחרויות. יש מנצח.

זה לא אומר שהם לא יכולים להשתפר במקצוע שלהם. זה לא אומר שאין אחרים שעושים את התפקיד במיומנות גדולה יותר.

אבל תראו איזה שחקנים גידלנו פעם, ודאי תגידו.

שחקנים מעולים!

אין לנו אפשרות לפעול ביקום מקביל כדי לגלות האם השחקנים האלה היו יותר טובים אם היינו מאמנים אחרת, אז לא נדע.

אין לנו אפשרות לפעול ביקום מקביל כדי לגלות אם שחקנים שפספסנו בשיטת האימון של פעם היו יכולים לפרוח ולהיות מעולים גם הם.

אולי יכולנו לגדל שחקנים טובים עוד יותר. אולי יכולנו לגדל כמות אפילו גדולה יותר של שחקנים מעולים.

האם יש דרך אחרת, טובה יותר, ללמד ולאמן כדורסל?

האם אפשר להכשיר מאמני כדורסל בדרך מבוססת מדעית שמשתמשת בידע עדכני?

האם כמאמנים אנחנו יכולים לנצל את הזמן שלנו כדי ללמוד כישורים חדשים ולהשתפר במקצוע שלנו?

התשובה לשאלות האלה, לכולן, היא כן.

הפוסט הבא בלחיצה כאן.

מכירים מישהו שזה עשוי לעניין אותו? שתפו!
Coach K
ספר הכדורסל האחרון
פיל ג'קסון
פסיכולוגיה של הספורט
כל יום החלטה
צוות
פסח
כתיבה
הטיות
כל יום סרטון
פוקוס
כישלון
קבלת החלטות
פוטנציאל
שינה
אמונה
מטרה
סימני דרך
גיוון
עצמאות
קורונה
לחשוב כמו אלופים
ביצועים
כלים מנטליים
תחרותיות
משמעת
תקשורת
אחריות
מנהיגות
פציעה
יכולת גופנית
מנטור
פילוסופיה
שחקן ותיק
קושי
וודן
ביטחון
מיינדפולנס
זכוכית מגדלת
כיף
הקרבה
עונג שבת
הכנה
הרגל
מוטיבציה
שחיקה
תמיד קדימה
חוויה
הורים
סטנדרט
התמדה
גריט
למידה
הסבר
במשפט אחד
פשטות
קובי
student of the game
פודיום
רוטינה
קריירה
תירוץ
סדר עדיפויות
תרבות
פודקאסט
יצירתיות
עשייה
פירגון
הלך רוח
כישרון
אלברט איינשטיין
מיינדסט
אהבה
חינוך
שיחה
מאמץ
כשרון
מופנמים
אופי
מועדון קריאה
תכנון
דחיית סיפוקים
חסכון
דרך
זמן
תהליך
שקדנות
סבלנות
הרצאה
אסטרטגיה
הוראה
לימוד
התחלה
אנדרס אינייסטה
פפ גווארדיולה
תודה
אימון
השראה
הצלחה
מצוינות

איך לגדל ילדים שהם לא בריונים

איך לגדל ילדים חזקים מנטלית ובעלי מוטיבציה

How to raise kids who aren’t assholes / Melinda Wenner Moyer

Coach K - מסכמים קריירה

Coach K - חוזרים לנצח

Coach K - התמוטטות

Coach K - מתחילים לנצח

Coach K - התחלה קשה בדיוק

Coach K - Army

Coach K / Ian O’Connor

חזון לעתיד - שינוי כיוון

טרי פראצ'ט על כתיבה ועל החיים

Terry Pratchett - A life with footnotes / Rob Wilkins

תרגילי אימון שכנראה לא שמעתם עליהם

עקרונות משחק

פיתוח שחקנים עדכני

מיישמים CLA בכדורסל

מדוע למידה היא לא לינארית

כוחה של תפיסה

מהי מיומנות?

Transforming basketball / Alex Sarama

The courage to teach / Parker Palmer

My turn - על כדורגל ואימון

My turn / Johan Cruyff

לאמן ביעילות במשחקים

מה זה IZOF

לוודא מוכנות לתחרות

Rafa - My story / Rafael Nadal

The little big things / Tom Peters

Quiet power / Susan cain

לחיות עם כשלונות

הערכה למערכות

למה אנחנו לא לומדים מכישלון?

כשלונות מורכבים

לעצב סביבות למידה יעילות

טעויות בסיסיות

כשלונות אינטליגנטיים

Right kind of wrong / Amy Edmondson

למקסם למידה של הספורטאים

Blood on the horns 3

Blood on the horns 2

Blood on the horns / Roland Lazenby

Teambuilding / Rinus Michels

פתחו יכולות גופניות ומיומנות

Chop wood carry water / Joushua Medcalf

The tyranny of talent / Joe Baker

מנהיגות טרנספורמטיבית

בנו אמון וצרו לכידות

אנסון דוראנס פורש מאימון

The man watching - מה שחשוב

הציבו מטרות והגדירו תוצאות

The man watching - אופי של מאמן

חברו ערכים לפילוסופיית האימון

The man watching - תמיד קדימה

The man watching - סדר עדיפויות וגיוס

הצטרפות לקבוצת הווטסאפ

The man watching - למידה ומנהיגות

The man watching - אימונים

הגדירו תכלית וערכים מרכזיים

Coaching better every season

The man watching - נצחונות

The man watching - התחלה

The man watching / Tim Crothers

על נוכחות ושיעורי בית

שינה אופטימלית היא יתרון תחרותי

The last enforcer / Charles Oakley

Deep work / שעמום ומדיה חברתית

אפקט איינסטלונג

Deep work / תכלס

Deep work / Cal Newport

מה דרוש כדי להישאר ב-NBA

The manager / Mike Carson

Barca / תזונה

למאמנ/ת אין יום רע

Barca / מסי

Barca / גווארדיולה ושיטות האימון

Barca / הארכיטקט

יום הזיכרון (ועוד 364 של שכחה)

Barca / Simon Kuper

Let them play / Jerry Lynch

ויל 8

ויל 7

ויל 6

ויל 5

ויל 4

ויל 3

ויל 2

ויל / וויל סמית'

Second set of eyes / Cody Royle

אינטואיציה באימון

הדופק כמראה של הנפש

מערכות יחסים באימון

בשביל מה צריך מאמן?

עוד פרספקטיבה

Clear thinking

Second set of eyes

לטובים ביותר יש מאמנ/ת

המיתוס הכי גדול באימון מקצועני

היא לא רוצה לנצח כמוני

שיחה עם סרחיו לארה-ברסיאל

אולי יעניינו אותך גם הפוסטים האלו...

בחזרה לעמוד הבלוג