היום נוצר חיבור בין הסרטון שהקלטתי אתמול, פודקאסט שהתחלתי לשמוע היום ושני אימונים שחוויתי.
עשו עכשיו את הכי טוב שיש. אין זמן אחר לחיות בו ממילא.
אצל רוב בני האדם הדופק מראה את רמת ההתרגשות. גם אצל מאמנים. אז למה אצלי הוא נמוך רוב הזמן?
מהם תפקידי המאמנים?
אפשר ללמוד ממי שהצליחו, אבל לא כדאי ללמוד רק מהם.