מה זה ACT? במה זה עוזר לספורטאים, למאמנים, לבני אדם בכלל? מה מרכיב את זה?
עוד על השיטה בספר שכתב המייסד שלה, בלחיצה כאן.
דיבור עצמי עובד - למה שרק ספורטאים ישתמשו בו?
הפרק הארבעה-עשר מתוך הספר Coaching better every season.
אנחנו רגילים לחשוב על פסיכופתים כאנשים מפחידים ואלימים, אבל לא כולם כאלה.
