השחקן הוותיק שלי - ריי אלן

לכל אחד יש שחקן ותיק שהוא פגש בשנה-שנתיים הראשונות שלו, כזה שעזר לו ולימד אותו איך הדברים עובדים. ריי אלן הוא אלוף NBA מספר פעמים ונחשב לאחד הקלעים הגדולים בכל הזמנים.

צילום:

מי השחקן הוותיק שלך, ואיך התפתחה מערכת היחסים הזו?

אצלי זה היה ג'וני ניומן. שיחקנו באותה עמדה, אז הרבה פעמים הייתי צופה בו, ואז הוא היה אומר לי מה אני צריך לעשות. הוא תמיד כיוון אותי בכיוון הנכון. גם לא בכוונה, הוא הראה לי איך מתנהגים. הוא התלבש יפה לכל משחק. הוא היה מישהו ששאפתי להיות.

אילו דברים למדת ממנו על המגרש ומחוץ לו?

השכר באותן שנים לא היה גבוה, אולי 1.6 מיליון דולר לעונה למובילים. ראיתי איך הם מתנהלים. הם לא נהגו במכוניות מפוארות, כולם שכרו רכב. זה שימש לי דוגמה. זה היה שונה מנטלית להגיע למילווקי, וזה נתן לי בסיס להמשך.

מה היו המשימות שלך בתור שחקן שנה ראשונה (rookie)?

לא היו הרבה. במחנה האימונים בפתיחת העונה היינו צריכים לשיר ואחר כך לברך על המזון לפני כל ארוחה.

מה היה הרגע בו "התקבלת" ל-NBA?

משחק ההכנה השני בקריירה שלי. 15 באוקטובר, 1996. אולם יונייטד סנטר בשיקגו. מייקל ג'ורדן. הוא אמר לי "ברוך הבא ל-NBA" בדיוק לפני שהמשחק התחיל.

מתי ידעת שאתה שם כדי להישאר?

אף פעם לא היה לי כזה. תמיד הרגשתי שאני בקושי מתקדם. זה מה שגרם לי להמשיך לעבוד כמו שהייתי צריך לעבוד.

מה אתה מנסה להעביר לשחקנים שמתחילים עכשיו ב-NBA?

אני מנסה לשנות את הסיפור הזה מ"תעבדו קשה" לנתינת דוגמאות, כי כשאתה אומר לחלק מהם "עבודה קשה", הם מפסיקים להקשיב. אז אני מנסה לפרק את זה ולתת להם דוגמאות על איך מתכוננים – להגיע בזמן, לזרוק מספיק במצבי משחק. זו עבודה קשה, אבל אם אפשר לפרק להם את זה ולגרום להם להבין את זה חלק חלק, אז הם אומרים "אוקיי, אני יכול לעשות את זה."

יש שחקנים שיצרת איתם קשר מיוחד אחרי שהפכת להיות ותיק בעצמך?

מייקל רד כשהייתי במילווקי ודמיין ווילקינס כשהייתי בסיאטל. הם היו שניהם בחירת סיבוב שני בדראפט. הם רצו להצליח להישאר בליגה, והם פשוט שאלו כל שאלה אפשרית כדי ללמוד ולהתקדם.

עוד על החיים של ריי אלן בלחיצה כאן.

מכירים מישהו שזה עשוי לעניין אותו? שתפו!
כלים מנטליים
תחרותיות
משמעת
תקשורת
אחריות
מנהיגות
פציעה
יכולת גופנית
מנטור
פילוסופיה
שחקן ותיק
קושי
וודן
ביטחון
מיינדפולנס
זכוכית מגדלת
כיף
הקרבה
עונג שבת
הכנה
הרגל
מוטיבציה
שחיקה
תמיד קדימה
חוויה
הורים
סטנדרט
התמדה
גריט
למידה
הסבר
במשפט אחד
פשטות
קובי
student of the game
פודיום
רוטינה
קריירה
תירוץ
סדר עדיפויות
תרבות
פודקאסט
יצירתיות
עשייה
פירגון
הלך רוח
כישרון
אלברט איינשטיין
מיינדסט
אהבה
חינוך
שיחה
מאמץ
כשרון
מופנמים
אופי
מועדון קריאה
תכנון
דחיית סיפוקים
חסכון
דרך
זמן
תהליך
שקדנות
סבלנות
הרצאה
אסטרטגיה
הוראה
לימוד
התחלה
אנדרס אינייסטה
פפ גווארדיולה
תודה
אימון
השראה
הצלחה
מצוינות

דיבור עצמי

לצאת מהקווים - מאמנים מדברים על אימון - פרק 8

BOOST! / מיכאל בר-אלי

נקודת מבט חדשנית על שילוב האספקט המנטאלי בתהליך האימוני

לגדל ספורטאי/ת - תגובה

לגדל ספורטאי/ת

סימני דרך - קורל חזן

זכוכית מגדלת - ליעד אורבך

לצאת מהקווים - מאמנים מדברים על אימון - פרק 7

הדרישות מספורטאית אולימפית - אירה ויגדורצ'יק

Belichick (חלק 4 - הדרך של הפטריוטס)

Belichick (חלק 3 - אימון)

Belichick (חלק 2 - מאמן ראשי)

Belichick (חלק 1 - ההתחלה)

מאמנים מדברים על אימון - תובנות מ-6 פרקים ראשונים

לצאת מהקווים - מאמנים מדברים על אימון - פרק 6

המאמנות כותבות - The Definite Dozen (חלק 2)

המאמנות כותבות - The Definite Dozen (חלק 1)

Reach for the Summit / Pat Summitt

תכנון - זה לא תמיד מצליח

Leading with the heart / Mike Krzyzewsky

לצאת מהקווים - מאמנים מדברים על אימון - פרק 5

Leading / Alex Ferguson

על יכולת גופנית - המאמנים מסכמים מה למדו וממי

כמה להתאמן וכמה לנוח?

על חזרות וגיוון

לצאת מהקווים - מאמנים מדברים על אימון - פרק 4

על חשיבות שחרור אחרי אימון

על חשיבות החימום לפני אימון

על יכולת ניתור

על חשיבות תרגילים להפחתת סיכון לפציעה

על חשיבות הגמישות

דבר אחד פשוט שספורטאים יכולים לעשות כבר מהיום כדי להשתפר

על חשיבות אימון הכוח

איך נראה שבוע אידאלי של ספורטאי/ת מקצועני/ת?

איך נראה יום אידאלי של ספורטאי/ת מקצועני/ת?

דברים שכדאי לדעת על יכולת גופנית

Do Nothing / Celeste Headlee

לצאת מהקווים - מאמנים מדברים על אימון - פרק 3

תובנות ממשחק הכדורסל - אלישה קלארק

מחשבות אחרונות על הסדרה The last dance

תובנות ממשחק הכדורסל - שיחה עם אגדות כדורסל יווניות

השחקן הוותיק שלי - וינס קרטר

The last dance 7+8 - מחשבה ראשונה

איך לקרוא יותר ספרים

לצאת מהקווים - מאמנים מדברים על אימון - פרק 2

kaizen / Sarah Harvey

תובנות ממשחק הכדורסל - ארגון שחקניות הכדורסל

דברים מתפוררים

לצאת מהקווים - מאמנים מדברים על אימון - פרק 1

השחקן הוותיק שלי - אייזיאה תומאס

10 מחשבות על תכנות

עונג שבת - סקוטי פיפן

על מפגש עם אנשים בימי קורונה - 2

השחקנית הותיקה שלי - ליעד סואץ קרני

השחקן הוותיק שלי - דניס סקוט

השחקן הוותיק שלי - פרוויס שורט

על מפגש עם אנשים בימי קורונה - 1

פיט קרול מארח את סטיב קר - פרק 1

10 דברים שלמדתי בקריירה שלי - גל מקל

השחקן הוותיק שלי - כריס מאלין

על חירות וחופש

Mastery / Robert Greene

The last pass / Gary M. Pomerantz

חוויות ותובנות מתואר שני באוסטרליה

Legacy / James Kerr

רע כמו שמתחשק לי / דניס רודמן

דוד וגוליית / מלקולם גלדוול

לחשוב כמו אלופים - ביטחון

עכשיו צריך לשנות הרגלים - וככה אפשר

על תרבות קבוצתית - ביקור בנימבורק ובאקדמיה בפראג

לחשוב כמו אלופים - תנאים קשים

לחשוב כמו אלופים - הקדמה

Coach Wooden and me / Kareem Abdul-Jabbar

יכול להיות שאנחנו בטוחים מדי בעצמנו

דרכים להרוויח ביטחון

לא חסר לך ביטחון - חסרה לך יכולת

יאניס על ביטחון ועבודה קשה

על למה מיינדפולנס זה לא טרנד חולף

התחלתי פאזל של 1000 חלקים

מדיטציה חמש דקות ביום - קובי בראיינט ממליץ

על מוסר עבודה ועל יעילות

אלו הם מים / דיוויד פוסטר וואלאס

Showboat - the Life of Kobe Bryant

עכשיו

אני רוצה להיות שם

עונג שבת - סברינה יונסקו

היום

מה זה מיינדפולנס (קשיבות)?

איך לשבת / How to sit

להיות ברגע הזה

שיטת מדידה שונה

לא קל לעקוב אחרי הכול

לברוח מגשם ומברד

כל יום רוטינה - סיכום האתגר

זכוכית מגדלת - הדר חדד

הופכים ערך לרוטינה

כל יום רוטינה - שבוע שמיני

The grandmaster / Brin-Jonathan Eduards

כל חודש פוסט באתר ארגון המאמנים

אולי יעניינו אותך גם הפוסטים האלו...

בחזרה לעמוד הבלוג