סיכום 2020 באתר

כתבנו המון ב-2020. 180 פוסטים בנושא אימון, ביצועים, קריאה, יכולת גופנית, כלים מנטליים, רוטינה, שינה ועוד... המון לינקים שימושיים בפנים.

צילום:
mikroman6 / Getty Images

בשנת 2019 הפכתי את הכתיבה לרוטינה.

בשנת 2020 כתבנו 180 פוסטים. פעם ביומיים לקחתי רגע שהקדשתי לעצמי, לספורטאי/ת או למאמנ/ת שנתנו לי רעיון או גרמו לי לרצות לכתוב.

לפעמים הרגע הזה היה פוסט שדרש 4 דקות כתיבה או עריכה. לפעמים זה היה פרויקט שדרש שעות של שיחות ועריכה.

אני מאמין שידע צריך להיות פתוח ונגיש.

אני נהנה לכתוב וצריך לכתוב עוד כדי להשתפר מספיק כדי שאוכל לפרנס את המשפחה שלי בזכות כך – אז אני כותב הרבה ומפרסם הרבה כי זו דרך לקבל משוב מה רצוי ומה עובד ומה נחוץ.

עם זאת, אני כותב גם עבור עצמי, על נושאים שמעניינים אותי וחשובים לי. כי אם לא בשביל עצמי אז בשביל מי?

מי שקראו – תודה לכם.

מי שהגיבו – זה ממש עוזר ומאוד חשוב לי.

מי ששיתפו – זה כנראה אחד הדברים הכי מספקים שאתם יכולים לעשות עם הכתיבה שלי.

בבקשה, שתפו עוד.

מי שהשתתפו בכתיבה – לא יכול להודות לכם מספיק. אני לומד המון בזכותכם.

השנה כתבנו על כמה וכמה נושאים, אני חושב שזה שווה שיתוף למאמנים ומאמנות, ספורטאים וספורטאיות. יש פה משהו בשביל כל אחד ואחת.

הנה פירוט של הנושאים עם לינקים, שיהיה לכם נוח:

שינה

פודקאסט

פרויקט מנהלים מקצועיים (פוסט מרכזי עם לינקים בתוכו לכל הפוסטים)

מועדון קריאה

ביצועים לספורטאים

כלים מנטליים

אימון

אימונים בזמן קורונה (פוסט מרכזי עם לינקים בתוכו לכל הפוסטים)

פרויקט מאמני יכולת גופנית (פוסט מרכזי עם לינקים בתוכו לכל הפוסטים)

השחקן הוותיק שלי

תרבות

רוטינה והרגלים

ביטחון

מיינדפולנס

ואם הגעתם לפה, אספר לכם שמחר אשתף קובץ מגניב בעמוד הפייסבוק ובאינסטגרם, מוזמנים בינתיים לקרוא הקדמה:

איך לקרוא יותר ספרים

מכירים מישהו שזה עשוי לעניין אותו? שתפו!
קבלת החלטות
פוטנציאל
שינה
אמונה
מטרה
סימני דרך
גיוון
עצמאות
קורונה
לחשוב כמו אלופים
ביצועים
כלים מנטליים
תחרותיות
משמעת
תקשורת
אחריות
מנהיגות
פציעה
יכולת גופנית
מנטור
פילוסופיה
שחקן ותיק
קושי
וודן
ביטחון
מיינדפולנס
זכוכית מגדלת
כיף
הקרבה
עונג שבת
הכנה
הרגל
מוטיבציה
שחיקה
תמיד קדימה
חוויה
הורים
סטנדרט
התמדה
גריט
למידה
הסבר
במשפט אחד
פשטות
קובי
student of the game
פודיום
רוטינה
קריירה
תירוץ
סדר עדיפויות
תרבות
פודקאסט
יצירתיות
עשייה
פירגון
הלך רוח
כישרון
אלברט איינשטיין
מיינדסט
אהבה
חינוך
שיחה
מאמץ
כשרון
מופנמים
אופי
מועדון קריאה
תכנון
דחיית סיפוקים
חסכון
דרך
זמן
תהליך
שקדנות
סבלנות
הרצאה
אסטרטגיה
הוראה
לימוד
התחלה
אנדרס אינייסטה
פפ גווארדיולה
תודה
אימון
השראה
הצלחה
מצוינות

אימון אקראי על ידי גיוון ספורטיבי

לצאת מהקווים - מאמנים מדברים על אימון - הפרק עם עמית רחמילביץ

על מנוחה ולמה היא חשובה

חשיבות הציפייה

חשיבות זמן התגובה

ג'ורדן, מאלון וקבלת החלטות בספורט

התאוריה של קבלת החלטות בספורט 2

על שינה וזיכרון

סוגים שונים של קבלת החלטות בספורט 1

שינה ורשתות חברתיות

התיאוריה של קבלת החלטות בספורט 1

לצאת מהקווים - מאמנים מדברים על אימון - פרק 19

חוב שינה והשלמת שעות שינה

שינה ומכשירים אלקטרוניים

5 מיתוסים על שינה

לצאת מהקווים - מאמנים מדברים על אימון - פרק 18

הקושי הכי גדול, הגאווה הכי גדולה

על מעברי שחקנים בין מועדונים

על סגלי מצוינות - כן או לא, למה ואיך?

על קידום המאמנים וטיפ למאמן המתחיל

מה חשוב למנהלים המקצועיים במאמנים במועדון?

על הקשר בין המועדון לבין הורים

אימון קבוצות במועדון - כן או לא ולמה?

סדר יום ממוצע של מנהל מקצועי

סגנון משחק ודגשים מקצועיים

ערכים מובילים במועדון

על מועדוני הכדורסל המובילים בישראל

לצאת מהקווים - מאמנים מדברים על אימון - פרק 17

אנלוגיות באימון

על הקשר בין מאמנים לשחקנים

חשיבותה של השינה

לצאת מהקווים - מאמנים מדברים על אימון - פרק 16

Quotable Michael Jordan / Pat Williams

על ביצוע במאני-טיים ומה שבא לפניו - 2

על ביצוע במאני-טיים ומה שבא לפניו - 1

דני אבדיה, גנטיקה ומאמץ

לקלוע מישיבה על הספסל

יישום בפועל של עקרונות עיצוב האימון - כדורסל

לצאת מהקווים - מאמנים מדברים על אימון - פרק 15

הפרעת הקשר: אימון אקראי לעומת אימון חזרות

יישום בפועל של עקרונות עיצוב האימון

לעשות משהו דוחה

תמצא/י תשובה בעצמך

משוב חופשי ותרומתו לאימון

The inner game of tennis / W. Timothy Gallway

הנסיכה הכי גרועה

לצאת מהקווים - מאמנים מדברים על אימון - פרק 14

שימוש בדמיון באימון בזמן קורונה

זה לא ארגז

היום מתחשק לי לאכול ילד!

עקרונות עיצוב אימון בגישת ההגבלות

5 מילים שכדאי להתחיל להגיד

למידה מווידאו בימי קורונה - 2

תיאוריית הדינמיקה האקולוגית ללמידה מוטורית

על אמונה

לצאת מהקווים - מאמנים מדברים על אימון - פרק 13

למידה מווידאו בימי קורונה - 1

על התמדה

מודל האילוצים של Newell

Bird at the buzzer / Jeff Goldberg

על שעמום ולמידה

אימון עם חסימת ראייה

מטרת האימון

מיטל

לצאת מהקווים - מאמנים מדברים על אימון - פרק 12

למידה דיפרנציאלית - לספורטאים בימי הקורונה

טעימה מהעוגיות

להגביל כדי לאפשר

שימוש בציוד כדי להפוך אימון לדומה למשחק

דרכים להתמודדות עם לחץ

בית ספר לערכים ולספורט - חלק ב'

הקושי באימונים בתנאי בידוד

10 דברים שעושים הקופצים למים הטובים בעולם - חלק ב'

עיצוב סביבת למידה ייצוגית

10 דברים שעושים הקופצים למים הטובים בעולם - חלק א'

לצאת מהקווים - מאמנים מדברים על אימון - פרק 11

ציפייה - ניבוי ביצועים 2

קור רוח - poise

אימון על משטחים לא יציבים – לגיטימי או גימיק?

חזרות ללא חזרה

מכתב לעצמי - ג'יי הנסי

ציפייה - ניבוי ביצועים

תפיסה ופעולה

לחשוב כמו אלופים - לימודים

לצאת מהקווים - מאמנים מדברים על אימון - פרק 10

עין שקטה 2

הסוד של הכדורסל

תאוריית שילוב הכיף: שימור השתתפות ילדים ונוער בספורט

מכתב להורים אחרים בפארק

בית ספר לערכים ולספורט

עין שקטה - Quiet Eye

על כתמים, פרופורציות והקשר

שיפור ביצועים באמצעות מוטיבציה פנימית ותשומת לב ללמידה

לצאת מהקווים - מאמנים מדברים על אימון - פרק 9

ישיבה על הספסל

להגיע לקצה

סקירת מחקר על למידה לעומת ביצועים

דיבור עצמי

לצאת מהקווים - מאמנים מדברים על אימון - פרק 8

BOOST! / מיכאל בר-אלי

אולי יעניינו אותך גם הפוסטים האלו...

בחזרה לעמוד הבלוג